O trabalho de controlar o açúcar no sangue é principalmente de você. Mas sua equipe de saúde diabetes está lá para ajudar. Esses especialistas vão ensinar-lhe como gerir diabetes os riscos de saúde que ele traz e. Com a prática, controlar o açúcar no sangue vai se tornar um hábito.
Trabalhar com sua equipe de saúde
Seu diabetes equipe irá trabalhar em estreita colaboração com você para criar um plano de gestão. O objetivo é manter o açúcar no sangue controlados para retardar ou evitar outros problemas de saúde. Sua equipe é provável que incluem:
Um prestador de cuidados de saúde primários, que poderia ser o seu médico regular. Esta pode ter sido a primeira pessoa a falar sobre diabetes.
Um endocrinologista, um médico especializado no tratamento de pessoas com diabetes.
A nutricionista, que vai te ensinar como alimentos e alimentação saudável pode ajudar você a controlar o açúcar no sangue.
Um educador de diabetes, que pode ser uma enfermeira, nutricionista ou farmacêutico, vai lhe ensinar tudo sobre o gerenciamento de diabetes.
Um psicólogo de saúde ou assistente social, que pode ajudá-lo a lidar com os sentimentos e as tensões que a diabetes pode trazer.
Quem mais pode ajudar?
Gestão diária diabetes pode ser um monte de manusear. Ela pode afetar sua rotina, em casa e no trabalho. Não tenha medo de deixar sua família, amigos e supervisor trabalho sabe sobre sua doença. Essas pessoas podem apoiar a sua necessidade de se ater a um cronograma que atenda o seu plano de tratamento.
Estenda a mão para sua família e amigos
Familiares e amigos podem apoiar os seus esforços para cuidar de si mesmo. Então, não se sinta mal a pedir ajuda quando você precisar dele. Se tiverem dúvidas ou não estão levando a sério o seu diagnóstico, pedir-lhes para aprender junto com você. No início, pode ser difícil para eles entender algumas das mudanças que você está fazendo. Diga-lhes que a sua saúde é sua prioridade. O seu apoio pode ajudar a mantê-lo focado e confiante como você aprender a controlar o açúcar no sangue.