Ao saber que o seu filho tem o tipo 1 diabetes pode ser um choque. De repente, seu mundo pode parecer girar em torno de controlar a doença. Você pode se sentir sobrecarregado e inseguro do que você pode fazer para ajudar.
Com o conhecimento, prática e uma equipe de suporte de cuidados de saúde, no entanto, você pode cuidar de seu filho sem diabetes que tomam sobre suas vidas.
O pâncreas de uma pessoa com diabetes tipo 1 não produzem insulina. Sem esse hormônio, o corpo não pode utilizar a glicose, ou açúcar no sangue, para a energia. Ele se acumula no sangue e, eventualmente, pode danificar órgãos internos, nervos e vasos sanguíneos.
Entenda o teste e insulina
Tratamento do diabetes som é baseado em níveis de açúcar no sangue de seu filho. Estes níveis devem ser testadas várias vezes por dia. Para fazer isso, selecione um medidor confiável de glicose no sangue que é fácil de usar. Prestador de cuidados de saúde do seu filho pode ser capaz de oferecer conselhos sobre como escolher e usar um.
Seu filho também precisa receber insulina regularmente. Isso pode significar que seu filho vai precisar de vários tiros um dia ou vai usar uma bomba externa em volta do relógio. Aprendizagem dar injeções ou usar uma bomba pode parecer assustadora. Com a prática e assistência de prestador de cuidados de saúde do seu filho, no entanto, você - e, eventualmente, o seu filho - pode dominar uma ou outra técnica.
Um menu saudável
Saber o que e quanto seu filho come - e quando - ajuda a determinar as suas necessidades de insulina. Mas, você não tem que servir alimentos especiais. A melhor escolha para toda a sua família é uma dieta saudável, bem equilibrada que é baixa em gordura, sal e açúcar.
Existe um nutricionista na equipe de cuidados de saúde do seu filho? Ele ou ela pode ser capaz de ajudá-lo a aprender a criar planos alimentares saudáveis e contar carboidratos.
Incentivar a atividade física
Seu filho deve ter de 30 a 60 minutos de exercício moderado por dia. Uma vez que seu médico deu o OK, assinar o seu filho para uma liga esportiva de verão, ir para passeios de bicicleta família, ou ter o seu filho passear com o cachorro. Porque o exercício pode fazer descer o nível de açúcar no sangue de seu filho, você precisa testá-lo antes de ele ou ela começa uma atividade, e durante o exercício se a sessão é mais que uma hora. (Isso pode ocorrer, por exemplo, durante a prática de jogos ou esportes.) Você também deve verificar o açúcar no sangue de seu filho nas primeiras horas após o exercício.
Hipoglicemia
A hipoglicemia ocorre sempre que o seu filho tem muita insulina ou muito pouco açúcar no sangue, o Europeu de Diabetes Association (ADA), diz. Isso é mais provável durante e após o exercício, e durante a noite, por exemplo, durante o sono.
Estes são sintomas de hipoglicemia durante o dia:
Fraqueza
Sentimento nervoso
Tremuras, ou multa tremor
Suando
Fome
Inconsciência
Apreensão
Estes são sintomas de hipoglicemia durante a noite:
Pijama úmido e folhas
Pesadelos
Sono agitado
Dor de cabeça ao acordar
Cansaço ao acordar
Leitura invulgarmente elevado de açúcar no sangue no período da manhã
Você pode determinar se o seu filho tem hipoglicemia noturna, acordando ele ou ela em 2 ou 3 da manhã para várias noites e verificar o nível de açúcar no sangue, diz o ADA. Se o nível estiver muito baixo, tratar a baixa de açúcar no sangue naquele momento, mas não se esqueça de informar o seu médico. O médico pode fazer mudanças na dose de insulina ou o momento das refeições.
Verifique se o seu filho leva um lanche em todos os momentos para tratar hipoglicemia. De acordo com a ADA, as seguintes alimentos contêm de 10 a 15 gramas de hidratos de carbono, suficiente para tratar a doença:
Caixa de suco de laranja ou uva (1/2 a 3/4 de xícara)
2 a 4 pedaços de rebuçados
5 balas de goma
1 a 2 colheres de sopa de mel
6 onças de regular, refrigerante nondiet (cerca de meia lata)
Ajudar uma criança a lidar com uma doença crônica, como diabetes tipo 1, pode ser estressante para todos os membros da família. Consulte o seu médico se o seu filho, sua família, ou você precisa de suporte adicional gestão das necessidades físicas e emocionais da criança.