Os transtornos de ansiedade são um grupo de doenças que podem afetar adultos, adolescentes e crianças. Os transtornos de ansiedade sobrecarregar as pessoas com sentimentos crônicos de ansiedade e medo.
Ao contrário de períodos de ansiedade que todo mundo sente, porque eles são causados por um evento estressante, transtornos de ansiedade são crônicos, e se não for tratada, pode atrapalhar a vida de uma pessoa.
Felizmente, tratamentos eficazes que existem e diagnóstico precoce pode ajudar na recuperação precoce, evitar a doença se agrave e, possivelmente, evitar que acompanha a depressão. No entanto, porque muitas pessoas não entendem esses transtornos, apenas 25 por cento das pessoas que sofrem com eles procurar tratamento.
Cada transtorno de ansiedade é diferente dos outros, mas todos são marcados pela excessiva, medo irracional e pavor.
Aqui estão os transtornos de ansiedade mais comuns.
Transtorno de ansiedade generalizada (TAG)
GAD é caracterizada por pelo menos seis meses de um constante estado de tensão exagerada ou não se preocupe relacionado a qualquer problema particular ou evento. Uma pessoa com GAD está sempre se antecipando desastre, de acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH). Às vezes, a fonte de preocupação é evidente (trabalho, família, dinheiro) e outras vezes não é.
Os sintomas físicos muitas vezes acompanham a ansiedade, incluindo fadiga, dor de cabeça, dor muscular ou tensão, tremores, espasmos, irritabilidade, náuseas, falta de ar e sudorese. Pessoas com GAD não consigo relaxar. Eles têm dificuldade de concentração, bem como a dificuldade em adormecer, diz NIMH.
GAD afeta duas vezes mais mulheres que homens. Pode ocorrer em qualquer idade, mas na maioria das vezes aparece na infância ou na meia-idade, diz NIMH. Também quase nunca ocorre, por si só, uma pessoa com GAD muitas vezes tem um outro transtorno de ansiedade, depressão ou é um abusador.
Transtorno do pânico
O transtorno do pânico geralmente ataca no final da adolescência ou início da idade adulta. É duas vezes mais comum em mulheres que em homens. As pessoas com esta experiência problema ataques de pânico-ocorrência de grave ansiedade que ocorrem de forma imprevisível. Os ataques podem ocorrer a qualquer momento, mesmo durante o sono, de acordo com NIMH. Os ataques tendem a atingir o seu pico cerca de 10 minutos depois que começar, mas alguns podem durar mais tempo.
Os sintomas de um ataque de pânico incluem coração batendo, sudorese, fraqueza, tonturas ou vertigens. Outros sintomas: náuseas, dor no peito, uma sensação de irrealidade, medo de morte iminente, diz NIMH. Uma pessoa que tenha um ataque de pânico pode sentir um formigamento ou dormência nas mãos, e se sentir lavada ou refrigerados.
Tal como acontece com GAD, um transtorno do pânico geralmente não ocorre por si só. Uma outra doença séria, tal como a depressão, abuso de drogas ou alcoolismo, muitas vezes está presente, tão bem. Pessoas com transtorno de pânico muitas vezes tentam evitar lugares ou situações que podem desencadear um ataque de pânico. Algumas pessoas restringem suas atividades de forma tão severa que eles não querem mais sair de casa.
O transtorno do pânico pode ser tratada com medicamentos ou psicoterapia bem orientada.
Fobias
Fobias causar medos irracionais e esmagadora que levam uma pessoa a evitar objetos comuns, eventos ou situações que não representam perigo real. Fobias aparecem pela primeira vez na infância ou adolescência e muitas vezes continuam na idade adulta, de acordo com NIMH. Eles são duas vezes mais comum em mulheres que em homens.
As pessoas com fobias específicas podem não procurar tratamento, se eles são capazes de evitar o que é que eles temem. O tratamento pode ser necessário, no entanto, se a fobia afeta decisões de carreira ou pessoais. Fobias pode ser tratada com psicoterapia.
Os três tipos de fobias são:
1. As fobias específicas podem incluir o medo de animais, insetos, alturas (acrofobia), espaços confinados (claustrofobia), pontes, e outras coisas.
2. Fobias sociais ocorrem quando as pessoas temem ser constrangido em situações sociais cotidianas ou publicamente escrutinadas e humilhado. A fobia social pode ocorrer durante uma situação específica, como um medo de falar na frente das pessoas, ou o medo de comer ou beber na frente dos outros, diz NIMH. Em um caso grave, uma pessoa se sente ansiosa qualquer momento outras pessoas estão presentes.
3. Agorafobia é causada por um medo de ter um ataque de pânico em público, pode levar a pessoa a evitar locais públicos.
Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
Esta doença é caracterizada por, pensamentos ou impulsos chamados persistentes e intrusivas recorrentes obsessões-que causa ansiedade. As pessoas tentam controlar essas obsessões ou impedir de perceber os medos através da realização de comportamentos repetitivos, como lavar as mãos frequentemente, chamados de compulsões.
TOC pode parecer à primeira vista na infância, adolescência ou início da idade adulta, diz NIMH. Afeta homens e mulheres igualmente. Com o tempo, os sintomas podem melhorar ou crescer progressivamente pior.
Os adultos com TOC geralmente percebem que suas ações não fazem sentido, mas eles não podem pará-los. As crianças, no entanto, pode não perceber que suas ações não são normais. As pessoas com TOC muitas vezes também sofrem de depressão, outro transtorno de ansiedade ou um transtorno alimentar.
TOC geralmente pode ser tratada com medicamentos ou psicoterapia.
Transtorno de estresse pós-traumático (PTSD)
PTSD envolve a exposição a um trauma, durante o qual uma pessoa experimenta intenso medo, impotência e horror. Estupro, incidentes relacionados com a guerra, acidentes de carro, e os desastres naturais são algumas das causas comuns da doença. O evento que desencadeia o TEPT pode ser algo que ameaçava a vida da pessoa ou a vida de alguém próximo a ele ou ela, ou pode ser algo testemunhado. Alguém com PTSD frequentemente sofre pesadelos, mentalmente re-experimenta o evento traumático, se sente emocionalmente entorpecido e assusta facilmente. As mulheres são mais propensas do que os homens para desenvolver PTSD. Pessoas com PTSD geralmente têm outras doenças de saúde mental, como depressão, outro transtorno de ansiedade ou abuso de substâncias.
PTSD é diagnosticado se os sintomas duram mais de um mês. Os sintomas geralmente começam dentro de três meses após o evento traumático, mas podem aparecer anos mais tarde. Algumas pessoas se recuperar de PTSD em seis meses, mas outros levam muito mais tempo, diz NIMH. Nem todo mundo que experimenta um evento traumático irá desenvolver PTSD.
A doença pode ser tratada com medicamentos ou psicoterapia.
Diagnóstico
Para diagnosticar um transtorno de ansiedade, os médicos primeiro excluir outras doenças médicas. Os ataques de ansiedade podem imitar ou acompanhar problemas nas glândulas endócrinas, ou doenças agudas do coração ou os pulmões, incluindo ataques cardíacos e asma.
A segunda etapa envolve uma série de testes ou questões utilizadas para avaliar o estado mental de uma pessoa e determinar se ele ou ela está sofrendo de um transtorno de ansiedade, e, em caso afirmativo, qual. Os transtornos de ansiedade não são tratadas de forma idêntica, por isso é importante para determinar o problema específico antes de iniciar qualquer tratamento.
Tratamento
Desordens de ansiedade que necessitam de tratamento pode durar de alguns meses a um ano ou mais. Dois tipos de tratamento estão disponíveis para um transtorno de ansiedade: medicamentos e tipos específicos de psicoterapia (às vezes chamado de "terapia da conversa"), diz NIMH. Ambas as abordagens podem ser eficazes para a maioria das desordens. A escolha de um ou outro, ou ambos, depende do doente e da preferência do médico, e também sobre o transtorno de ansiedade em particular.
Medicamentos
Os principais tipos de medicamentos usados para tratar distúrbios de ansiedade são:
Antidepressivos
Medicamentos ansiolíticos
A Food and Drug Administration (FDA) aconselha os profissionais de saúde, pacientes, famílias e cuidadores de adultos e crianças que eles devem acompanhar de perto todos os pacientes do início da terapia com antidepressivos e, quando as doses são aumentada ou diminuída, para piorar a depressão e pensamentos suicidas. A FDA também informa que esses pacientes serem observados para certos comportamentos associados a estas drogas, tais como ansiedade, agitação, ataques de pânico, insônia, irritabilidade, hostilidade, impulsividade, de profunda inquietação, hipomania e mania, e que os médicos ser particularmente vigilante em pacientes que podem ter transtorno bipolar.
O FDA emitiu um alerta em Setembro de 2004 que os antidepressivos não só fazer com que algumas crianças e adolescentes para se tornar suicida, mas que a maioria também não conseguiram curar sua depressão. Crianças e adolescentes que tomam antidepressivos são duas vezes mais propensas que aquelas que receberam placebos para tornar-se suicida. Ainda assim, o risco global para o suicídio é baixo. Se 100 pacientes recebem as drogas, mais dois ou três vai se tornar suicida que teria tido que foi dado placebos.
Psicoterapia
Uma pessoa em negociações de psicoterapia com um prestador de cuidados de saúde mental treinado, como um psiquiatra, psicólogo, assistente ou conselheiro social para obter ajuda para lidar com o transtorno de ansiedade.
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) se concentra em identificar e mudar os pensamentos defeituosos, suposições e comportamentos resultantes que mantêm as pessoas presas em seus medos. Uma vez que os pacientes podem ver além dos padrões, eles podem continuar com suas vidas.
Se você tiver recuperado de uma ansiedade desordem, e em uma data posterior que se repete, não se considera um "fracasso do tratamento." As recorrências podem ser tratadas eficazmente, assim como um episódio inicial. Na verdade, as habilidades que você aprendeu a lidar com o episódio inicial pode ser útil para lidar com um revés.