Viver com ansiedade

Cura transtorno de estresse pós-traumático

Qualquer um que tenha experimentado ou testemunhado um evento traumático, como um acidente de carro, a ação militar, um ataque terrorista, o estupro, ou algum outro ato de violência, sofre forte estresse relacionado com o incidente. Muitas pessoas se recuperar por conta própria, embora, muitas vezes, leva tempo, mas, às vezes, a ajuda profissional é necessária.

Pessoas que se sentem eles são incapazes de recuperar o controle de suas vidas por causa de suas respostas ao trauma pode ter transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Os sintomas variam e podem aparecer imediatamente após o evento, ou dias, semanas ou até meses mais tarde. TEPT tem sido associada a outras doenças mentais. Isso pode ocorrer com a depressão ou levar à depressão, de acordo com a Associação Europeia de Psiquiatria. Pessoas com PTSD pode não estar ciente de que eles são afetados por ela.

Quebrando o hábito: transtorno obsessivo-compulsivo

Se você já pegou um episódio da série de TV Monk, você sabe sobre o comportamento estranho de Adrian Monk, o detetive defeituoso. O personagem-título tem transtorno obsessivo-compulsivo, ou TOC.

"Sem tratamento, o TOC é paralisante e incapacitante", diz R. Reid Wilson, Ph.D., um psicólogo que dirige os Transtornos de Ansiedade programa de tratamento em Chapel Hill e Durham, NC "A pessoa média com TOC sofre mais de sete anos antes de procurar ajuda, muitas vezes, porque ele ou ela tem vergonha ou não sabem que esse transtorno mental pode ser tratada. "

As pessoas com TOC sofrem de obsessões e compulsões. Obsessões são pensamentos produtoras de ansiedade que se repetem uma e outra. Compulsões são comportamentos que as pessoas com TOC executam repetidamente para se livrar das obsessões angustiantes.