Quando a preocupação é constante
A ansiedade é um sentimento de preocupação, nervosismo ou medo. É normal quando um ente querido está doente ou um projeto está atrasado, mas quando se espalha para os problemas cotidianos, ou ocorre todos os dias, você pode ter um transtorno de ansiedade. Leia transtorno de ansiedade generalizada sobre ›
Transtorno do pânico
O transtorno do pânico é caracterizado por crônica, repetida e ataques de pânico inesperados - crises de esmagadora medo de estar em perigo quando não existe uma causa específica para o medo. No meio de ataques de pânico, as pessoas com transtorno do pânico se preocupar excessivamente sobre quando e onde o próximo ataque pode ocorrer.
Os ataques de pânico podem acompanhar vários tipos de transtornos de ansiedade - e não apenas o transtorno do pânico. A seguir estão os sintomas mais comuns de um ataque de pânico. No entanto, cada indivíduo pode experimentar sintomas de forma diferente. Os sintomas podem incluir:
coração batendo
suando
tremores ou agitação
falta de ar
sensação de asfixia
náuseas ou dor abdominal
tonturas ou vertigens
O que é o transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) é um transtorno de ansiedade em que uma pessoa tem um pensamento irracional, o medo, ou se preocupar que ele ou ela tenta gerir através de uma atividade ritualizada para reduzir a ansiedade. Que ocorrem frequentes pensamentos ou imagens perturbadoras são chamados obsessões e os rituais realizados para tentar evitar ou dissipar-los são chamados de compulsões.
Obsessões são pensamentos irracionais, medos ou preocupações que se repetem com frequência e causam grande ansiedade, mas não pode ser controlado através do raciocínio. Obsessões comuns incluem o seguinte:
Uma preocupação extrema com sujeira ou germes
Repetidas dúvidas (por exemplo, por ter desligado os queimadores em um fogão)
A necessidade de ter as coisas de uma forma muito particular
Pensamentos sobre violência ou ferir alguém
Passar longos períodos de tempo tocando coisas ou contar
A preocupação com a ordem ou simetria
Pensamentos persistentes de realizar atos sexuais repugnantes
Incomodado por pensamentos que são contra as crenças religiosas pessoais