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Fobias

O que é uma fobia?

De acordo com a Associação Europeia de Psiquiatria, a fobia é um medo incontrolável, irracional e persistente de um determinado objeto, situação ou atividade. O temor experimentado por pessoas com fobias pode ser tão grande que algumas pessoas vão a extremos para evitar a fonte de seu medo. Uma resposta para o extremo de uma fonte de fobia pode ser um ataque de pânico.

Quem é afetado por fobias?

Todos os anos, aproximadamente 19 milhões de pessoas experimentam um ou mais fobias que variam de leve a grave. Fobias podem ocorrer no início da infância, mas geralmente são os primeiros evidente entre as idades de 15 e 20 anos. Eles afetam igualmente ambos os sexos, embora os homens são mais propensos a procurar tratamento para fobias.

O que causa as fobias?

A pesquisa sugere que fatores genéticos e ambientais contribuem para o aparecimento de fobias. As fobias específicas têm sido associados com um primeiro encontro com medo com o objecto ou situação fóbica. A pergunta ainda existe, no entanto, se essa exposição diseaseing é necessário ou se as fobias podem se desenvolver em indivíduos geneticamente predispostos.

Quais são os três principais tipos de fobias?

fobia específica

O que é a fobia específica?
Fobia específica é caracterizada por medo extremo de um objeto ou situação que não é nocivo nas doenças em geral.

Os exemplos podem incluir o medo de o seguinte:

  • voando (temendo o avião vai cair)

  • cães (temendo o cachorro vai morder / ataque)

  • (medo de ser preso) fechado em lugares

  • túneis (temendo um colapso)

  • alturas (medo de cair)

Quais são as características de fobia específica?
As pessoas com fobias específicas sabem que seu medo é excessivo, mas são incapazes de superar a sua emoção. A doença é diagnosticada apenas quando o medo específico interfere com as atividades diárias da escola, no trabalho ou vida doméstica.

Cerca de 19 milhões de adultos europeus com idades entre 18 a 54, em um determinado ano, têm algum tipo de fobia específica. Não há uma causa conhecida, embora eles parecem funcionar nas famílias e são ligeiramente mais prevalente em mulheres. Se o objeto do medo é fácil de evitar, as pessoas com fobias podem não sentir a necessidade de procurar tratamento. Às vezes, porém, eles podem fazer carreira importante ou decisões pessoais para evitar uma situação que inclui a origem da fobia.

O tratamento para a fobia específica:
Não há atualmente nenhum tratamento medicamentoso comprovada para fobias específicas, no entanto, em alguns casos, certos medicamentos podem ser prescritos para ajudar a reduzir a ansiedade sintomas antes que alguém enfrenta uma situação fóbica.

Quando fobias interferir com a vida de uma pessoa, o tratamento pode ajudar, e geralmente envolve um tipo de terapia cognitivo-comportamental chamado de dessensibilização ou terapia de exposição. Neste, os pacientes são gradualmente expostos a que os assusta até que o medo começa a desaparecer. Relaxamento e exercícios de respiração também ajudam a reduzir os sintomas de ansiedade.

fobia social

O que é fobia social?
A fobia social é um transtorno de ansiedade em que uma pessoa tem significativa ansiedade e desconforto relacionado ao medo de ser constrangido, humilhado ou desprezado pelos outros em situações sociais ou de desempenho. Mesmo quando conseguem enfrentar esse medo, pessoas com fobia social geralmente:

  • me sinto muito ansioso antes do evento / passeio.

  • sentir intensamente desconfortável durante todo o evento / passeio.

  • ter persistente sentimentos desagradáveis ​​após o evento / passeio.

A fobia social freqüentemente ocorre com o seguinte:

  • falar em público

  • conhecer pessoas

  • lidar com figuras de autoridade

  • comer em público

  • usar banheiros públicos

Quais são as características da fobia social?
Embora esta doença é muitas vezes visto como a timidez, os dois não são a mesma coisa. As pessoas tímidas podem ser muito desconfortável em torno de outros, mas eles não experimentam a extrema ansiedade em antecipar uma situação social - e, não necessariamente evitar circunstâncias que os fazem se sentir auto-consciente. Em contraste, as pessoas com fobia social não são necessariamente tímido em tudo, mas pode ser completamente à vontade com algumas pessoas na maior parte do tempo.

A maioria das pessoas que experimentam a fobia social vai tentar evitar situações que provocam medo ou causar-lhes muito sofrimento.

Diagnóstico de fobia social:
A fobia social é diagnosticada quando o medo ou evitação interfere significativamente com as rotinas normais, esperados, ou é excessivamente perturbador.

A fobia social atrapalha a vida normal, interferindo com a carreira ou as relações sociais. Muitas vezes ocorre em famílias e pode ser acompanhada de depressão ou alcoolismo. A fobia social geralmente começa em torno de início da adolescência ou até mais jovens. Aproximadamente 15 milhões de europeus adultos idades 18-54 experiência fobia social em um determinado ano.

O tratamento para a fobia social:
Pessoas que sofrem de fobia social, muitas vezes encontrar alívio de seus sintomas quando tratados com terapia cognitivo-comportamental, ou medicamentos, ou uma combinação dos dois.

agorafobia

Qual é a agorafobia?
Agorafobia é uma palavra grega que significa literalmente "medo do mercado." Este transtorno de ansiedade envolve o medo de sofrer um ataque de pânico em um lugar ou situação a partir da qual a fuga pode ser difícil ou embaraçoso.

A ansiedade associada com agorafobia é tão grave que os ataques de pânico não são incomuns, e os indivíduos com agorafobia geralmente tentam evitar a localização ou causa de seu medo. Agorafobia envolve medo de situações, tais como, mas não está limitado a, o seguinte:

  • estar sozinho fora de seu / sua casa

  • estar em casa sozinho

  • estar em uma multidão

  • viajando em um veículo

  • estar em um elevador ou numa ponte

Pessoas com agorafobia normalmente evitar lugares lotados, como ruas, lojas lotadas, igrejas e teatros.

Quais são as características de agorafobia?
A maioria das pessoas com agorafobia desenvolver a doença após a primeira sofrer uma série de um ou mais ataques de pânico. Os ataques ocorrem de forma aleatória e sem aviso, e tornar impossível para uma pessoa para prever o que irá desencadear situações a reação. Esta imprevisibilidade do pânico faz com que a pessoa para antecipar futuros ataques de pânico e, por fim, o medo de qualquer situação em que pode ocorrer um ataque. Como resultado, eles evitam entrar em qualquer lugar ou situação em que os ataques de pânico anteriores ocorreram.

Pessoas com o transtorno, muitas vezes tornam-se tão desativado que eles literalmente sentem que não podem sair de suas casas. Outros que têm agorafobia, não entrar em situações potencialmente "fóbicos", mas somente com grande angústia, ou quando acompanhados por um amigo ou membro da família.

Pessoas com agorafobia também podem desenvolver depressão, fadiga, tensão, álcool ou problemas de abuso de drogas e transtornos obsessivos, tornando o tratamento busca crucial. Cerca de 1,8 milhões de adultos europeus idades 18-54 experiência agorafobia em um determinado ano.