Payroi

Depressão

Depressão

A depressão é uma doença mental que provoca mau humor persistente e uma sensação de desespero. Saiba mais ›

Sintomas: você poderia estar deprimido?

Todo mundo fica deprimido, às vezes. Mas quando esses sentimentos são persistentes e afetar sua vida diária - a interferir com o trabalho, escola e relacionamentos íntimos - a depressão pode ser o culpado. Bad rupturas, perda de um emprego, a morte de um ente querido - tudo pode desencadear a depressão. Mas eventos traumáticos não são a única causa. Ele também pode ser causada por estresse, dieta, ou doenças médicas. E a depressão pode ser um assunto de família, herdou através de genes ou aprendido pelo comportamento.

Saiba mais sobre os sintomas da depressão ›

Tratamento: tomar medidas

Eu sempre se ressentia de que comercial nos pedindo para "just do it". Para as pessoas com depressão, é um insulto - e inútil - porque a menor tarefa pode parecer um obstáculo enorme. Há muitas vezes na vida quando se deslocam para a frente requer tendo desconforto. As transições de ensino médio para o ensino médio para a faculdade, ou a partir de um emprego para outro, nos desafiam a dominar novas habilidades. Mas as pessoas com depressão, por vezes, têm dificuldades durante esses períodos, porque eles têm menos confiança do que a média das pessoas ou por causa de seu talento para imaginar o pior - não porque são menos capazes do que qualquer outra pessoa.

Saiba mais sobre o tratamento para a depressão ›

Viver com depressão

Reconhecer que um transtorno depressivo é mais do que o blues. Sem tratamento, a depressão pode durar semanas, meses e até anos. O primeiro passo é consultar o seu médico de cuidados primários. Um grande motivo para ir para o doc: Alguns medicamentos e doenças médicas podem causar sintomas que parecem como a depressão. O seu médico irá trabalhar para descartar essas possibilidades.

Saiba mais maneiras de vencer a depressão ›