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A ansiedade da separação

O que é a ansiedade de separação?

Parte do desenvolvimento normal de um bebê está aprendendo que as separações dos pais não são permanentes. Os bebés não entendem tempo, então eles acham que um pai que sai da sala se foi para sempre. Além disso, eles ainda não se desenvolveu o conceito de permanência do objeto - que um objeto oculto ainda está lá, só não pode ser visto. Sem esses conceitos, os bebês podem ficar ansioso e com medo quando um pai deixa seus olhos. Separação ansiedade é geralmente em seu pico entre 10 e 18 meses. Ele normalmente termina no momento em que uma criança é de 3 anos de idade.

Quais são os sinais de ansiedade de separação?

Os bebês que experimentam separação ansiedade temem que um pai vai sair e não voltar. O medo pode ser agravada na presença de um estranho. As respostas típicas de bebés que experimentam esta fase normal de desenvolvimento podem incluir o seguinte:

  • Chorar quando você sair da sala

  • Apegar-se ou chorando, especialmente em situações novas

  • Despertando e chorando à noite, após previamente dormir durante a noite

  • Recusa de ir dormir sem pai por perto

Como você pode ajudar o seu filho com ansiedade de separação?

As crianças que se sentem seguras são mais capazes de lidar com separações. Afago e confortando seu filho quando estão juntos podem ajudar ele / ela se sentir mais seguro. Outras formas de ajudar seu filho com separações incluem o seguinte:

  • Conforto e tranquilizar o seu filho quando ele / ela está com medo.

  • Em casa, ajudar seu bebê a aprender a independência, permitindo que ele / ela a rastejar para outros quartos (seguros) por um curto período de tempo por si mesmo / ela mesma.

  • Informe o seu bebê se você estiver indo para outro quarto e que você estará de volta, em seguida, voltar.

  • Planeje suas separações quando o bebê está descansado e alimentado, e não antes de um cochilo ou refeição.

  • Introduzir novas pessoas e lugares, gradualmente, permitindo que seu bebê a hora de conhecer um novo prestador de cuidados.

  • Não prolongar despedidas e ter a babá distrair o seu bebê ou a criança com um brinquedo que você deixar.

  • Introduzir um objeto transicional como um cobertor ou um brinquedo macio para ajudar separações facilidade.

  • Para despertares noturnos, conforto e tranquilizar o seu filho, dando tapinhas e calmante, mas evitar que o seu filho sair da cama.