Nós todos vimos separação ansiedade, ou pior ainda, a viveu: "Não vá, mamãe, não vá" A criança se agarrando a perna de sua mãe para a cara vida, chorando, É normal que as crianças têm alguma dificuldade em separar-se de cuidadores. É um sinal de união e da forte relação que é importante para nutrir.
A ansiedade da separação começa na segunda metade do primeiro ano do bebê. Isso é quando os bebês começam a compreender que aqueles que amam existir mesmo quando eles não podem vê-los. Também é quando eles começam a ser desconfortável com as pessoas que não conhecem bem. Com pico em 18 a 24 meses de idade, mas continua até seis anos de idade ou mais, pois as crianças se aventurar no mundo de novas experiências - e depois voltar para o conforto do lar.
Cada criança é diferente. Você pode ver isso em qualquer centro de escola ou creche. Algumas crianças correm em quase sem olhar para trás quando eles são deixados. Alguns estão sendo arrancado lágrimas fora de seus pais por membros da equipe. Às vezes as crianças separar bem um dia e depois não o outro, dependendo de seu estado de espírito e as circunstâncias. É um puxão emocional da guerra entre a necessidade de segurança e do desejo de independência.
Como aliviar a ruptura
Se o seu filho vai ser separar de você para ir para a creche, a escola, ou uma atividade, aqui estão algumas idéias para tornar a transição mais tranqüila:
Prepare seu filho. Fale sobre o lugar ou programa que estará indo para o que é grande sobre ele, que irá levá-los e buscá-las, eo que vai acontecer lá.
Use rituais. Uma frase de despedida, um abraço especial, algo que é o mesmo todos os dias, pode ajudar algumas crianças. No livro A Mão Beijo (por Audrey Penn), o guaxinim mamãe beija a mão de seu bebê, e quando ele está longe dela, ele pode segurar a mão ao rosto para sentir o beijo dela.
Chegue cedo. Dessa forma, você pode resolver o seu filho dentro Transitions são mais difíceis quando você está apressado.
Trabalhar com o pessoal. Eles viram tudo isso, o mais provável. Eles podem ter boas idéias a respeito de como facilitar a transição, se é um aconchegar ou levando a criança a algo divertido ou interessante.
Sempre dizer adeus Resista à tentação de fugir quando a criança está distraída;. Ele quebra a confiança de seu filho em você e pode fazer separações mais difícil.
Pacote de notas, etiquetas, outros "eu te amo" tokens em almoços ou mochilas. Estes deixar seu filho saber que você está pensando sobre eles e amá-los mesmo quando você não está por perto.
Ser crianças. Positivos e calmas pegar as emoções de seus responsáveis, se eles vêem que você está chateado, ele vai aborrecê-los mais.
Estabeleça limites. Se você quer gritar tem que você queria, você seria tolo para não gritar. Por mais difícil que possa ser para se afastar de uma criança gritando, isso pode ser exatamente o que você precisa fazer se você quer que ele pare mais cedo. Se você se afastar de uma criança muito chateado, ligue em 20 a 30 minutos para ver como eles estão fazendo. Não é incomum para descobrir que eles pararam de chorar logo depois que você saiu. Isso não é manipulação, isso é normal de separação - e, geralmente, todos os pára de chorar dentro de uma semana ou assim.
As bandeiras vermelhas
Se depois de uma semana ou assim o choro não parou quando você ligar e pessoal dizer que o seu filho é miserável para uma grande parte do dia ou programa, se não toda ela, reavaliar a situação.
O local ou atividade pode não ser uma boa opção para o seu filho. Faça uma visita surpresa, observe as interações entre funcionários e crianças, observar como as interações entre as crianças são gerenciados e ter uma noção das atividades e rotinas. Toda criança tem necessidades diferentes quando se trata de interações, atividades, estrutura, etc Se algo não parece certo, ou se o ajuste está errado, procure um programa diferente.
Seu filho pode não estar pronto para ficar longe de você, especialmente se o seu filho é jovem - menos de 4 anos - ou se houve uma grande mudança de vida, como o divórcio ou um novo irmão. Mantê-lo em casa por alguns meses (ou até o próximo ano lectivo) e tentando separações mais curtos (classe de natação, classe de movimento, etc) pode ser sua melhor aposta se eles são opções realistas.
Mas se as demandas de trabalho ou idade do seu filho exige que ele estar na escola, então fale com o seu médico e creche ou escola funcionários sobre maneiras de fazer a transição e experiência melhor. (Muitas vezes, as variações mais enfáticas de as dicas acima, para um pouco mais, vai fazer o truque.)
Às vezes, a separação ansiedade podem ser graves e interferir com a vida da criança e saúde. Isso pode estar acontecendo se o seu filho:
É ansioso ou preocupado, mesmo quando não separar
Tem acessos de raiva prolongado e uma recusa absoluta de separar
Tem dificuldade em dormir, pesadelos, falta de apetite
É triste e não quer fazer as atividades normais
Mostra de regressão - lapsos de ir ao banheiro, agindo mais como baby-
Tem queixas físicas no momento da separação, tais como dor de cabeça ou dor de estômago
Se algum destes estão ocorrendo, contacte o seu médico. Juntos, você pode descobrir a melhor maneira de ajudar seu filho. Às vezes, o conselho de visitas ou com um profissional de saúde mental são necessários.
Normalmente, porém, com amor e paciência as crianças aprendem a separar com sucesso e entrar no excitante mundo fora de casa, com todas as suas aventuras e possibilidades.