Para a maioria das pessoas, o resfriado comum é um aborrecimento menor. Mas se você tem asma, um resfriado pode desencadear um ataque de asma. Resfriados pode ser especialmente grave em crianças com asma. Prevenir resfriados e outras infecções, como a gripe, é uma maneira que você pode ficar saudável e minimizar o risco de ataques de asma em você ou seu filho.
Resfriados e asma
Quando você tem um, o seu nasal, nariz entupido frio e tosse pode tornar mais difícil para respirar. Não só constipações aumentar o seu risco de ter um ataque de asma, se um resfriado ou uma gripe desencadeia a sua asma sintomas, eles são muitas vezes mais difícil de tratar e durar mais tempo do que o habitual.
Como prevenir um resfriado
Resfriados são tão comuns que você pode pensar que é impossível não pegar um. No entanto, existem alguns passos simples que você pode tomar para reduzir o risco de gripe frio e:
Evite o contato com uma pessoa que tem um resfriado ou gripe
Evite tocar seus olhos, nariz e boca, que podem transmitir o vírus a partir de suas mãos em seu corpo
Cubra a boca eo nariz com o cotovelo (não sua mão) ou um lenço de papel quando espirrar ou tossir
Comer uma dieta bem equilibrada que inclui uma quantidade suficiente de frutas e verduras
Descanse bastante
Use produtos de limpeza antibacterianos apropriados para limpar as mãos e superfícies
Lavar as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 15 segundos, especialmente durante e após o contato com uma pessoa que tem um resfriado
Frio e tratamentos de asma
Há uma grande variedade de produtos disponíveis over-the-counter ou na internet que pretendem ajudar a prevenir ou reduzir a gravidade de um resfriado. Alguns desses produtos podem interagir com os seus medicamentos para asma ou tornar seus sintomas de asma pior. Além disso, a segurança ea eficácia de muitos desses produtos ainda não está clara. Sempre verifique com seu médico antes de tomar qualquer suplemento ou over-the-counter medicamentos ou produtos para prevenir ou tratar o frio.
Se você tem um resfriado, se você tem ou não a asma, pode ajudá-lo a:
Beba líquidos extra
Comer sopa, como caldo de galinha, para acabar com o congestionamento e fornecer nutrientes fáceis de digerir e fluidos
Obter descanso extra e dormir
Dê acetaminofeno (Tylenol) para febre, dor de garganta e dores no corpo
Se você tem uma criança com menos de seis anos de idade, você não deve dar-lhes medicamentos para gripe ou tosse por causa do risco de efeitos secundários graves. Além disso, você não deve usar aspirina ou produtos que contenham aspirina por causa do risco de desenvolver uma doença rara com risco de vida chamada síndrome de Reye. Síndrome de Reye tem sido associada ao uso de aspirina durante uma doença viral, como um resfriado ou gripe.
Se você sofre de asma e desenvolver um resfriado, informe o seu médico se os seus sintomas de asma piorar ou são mais difíceis de controlar. O seu médico pode ajustar o seu tratamento de asma e iniciar o tratamento de complicações, se necessário.
Quais são as complicações de ter uma asma frio e?
Ter asma aumenta sua chance de que um resfriado vai quebrar defesas do seu corpo e levar a infecções, mesmo com risco de vida mais graves. Estas infecções podem perigosamente piorar seus sintomas de asma.
Complicações de um resfriado incluem:
Bronquite
Infecção no ouvido
Pneumonia
Se você tem asma e desenvolver um resfriado, beber muitos líquidos, repouso, e informe o seu médico de asma, se você está tendo dificuldade para respirar. Com repouso e tratamento adequado, você pode impedir que seu resfriado se transforme em algo mais sério.
