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Ajudar o seu filho viver com asma

A asma é uma doença em que os tubos que transportam o ar de e para os pulmões - brônquios e bronquíolos - tornam-se cronicamente inflamado. Apesar da inflamação crônica, muitas crianças com asma respirar normalmente e não apresentar sintomas na maioria das vezes.

As vias aéreas inflamadas são hipersensíveis a determinadas substâncias. Quando expostos a estes "gatilhos", o revestimento das vias aéreas inchar. Eles se tornam mais inflamada, formas mucosas e obstrui-los, e os músculos ao redor das vias aéreas apertar. Estas reacções estreitar as vias aéreas, obstruindo o fluxo de ar e fazendo a respiração difícil. Isso é chamado de um alargamento asma. Os sintomas incluem falta de ar, uma sensação de que o peito não pode expandir-se para tomar uma respiração profunda, tosse, chiado e excesso de muco.

De acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a asma é a doença mais comum a longo prazo das crianças. A percentagem de crianças com asma mais do que duplicou entre 1980 e 1995, aumentando 3,6-7,5 por cento. Puerto Rican e as crianças negras não-hispânicos são mais propensos do que as crianças de outros grupos étnicos de ter asma.

Causa desconhecida

Embora a asma pode ocorrer em famílias, ninguém sabe o que ele faz para se desenvolver. A asma não pode ser curada, mas chamas de asma pode ser controlada, evitando disparos, tomar a medicação e seguindo o plano de asma desenvolvida pelo prestador de cuidados de saúde do seu filho.

Triggers causar erupções de asma. As crianças podem ter muitos gatilhos e gatilhos podem mudar com a estação do ano ou quando a criança cresce. Ao evitar ou limitar a exposição do seu filho para gatilhos, você pode reduzir o número de crises de asma. A medicação também pode diminuir a probabilidade de um gatilho fará um toque.

Estes são alguns dos gatilhos comuns da asma:

  • O fumo do tabaco. Não fume em sua casa ou cuidado e não permitir que outras pessoas a fumar lá. Escola de uma criança deve ser livre de fumo

  • Alergias. A maioria das crianças com asma também têm alergias. Alérgenos - As substâncias que provocam alergias - não causam asma para se desenvolver, mas podem desencadear flairs. Alergias desenvolver ao longo do tempo após várias exposições a alérgenos, por isso esperamos que eles mudem ao longo do tempo. As alterações na humidade e temperatura do ar pode afectar o número de alérgenos no ar. Estes são alérgenos comuns conhecidos por causar erupções de asma:

    • Os ácaros da poeira. Os ácaros vivem em pano ou tapete.

    • Baratas. Use armadilhas para manter as baratas fora de sua casa. Mantenha os alimentos fora do quarto do seu filho.

    • Pêlos de animais. Se o seu animal de estimação é um gatilho, não permitir que ele no quarto do seu filho; mantê-lo do lado de fora, tanto quanto possível e banhá-lo com freqüência.

    • Molde. Quando inalado, esporos de mofo pode causar um surto de asma. Manter os níveis de umidade na casa entre 35 e 50 por cento. Em climas quentes e úmidos, você pode precisar diseaseing ar e desumidificadores. Consertar vazamentos de água e limpar todo o molde em casa.

    • Alérgenos sazonais. Estes incluem pólenes de gramíneas e árvores.

  • A poluição do ar. Poluição do ar causada pelas emissões industriais e de escape de automóveis pode irritar os pulmões e causar um toque asma. Poluição do ar interior provocada por produtos químicos utilizados na limpeza ou perfumes, odores de tinta ou spray de cabelo pode irritar os pulmões e causar um toque.

  • Infecções respiratórias. Estes são geralmente viral.

  • Exercício. Para algumas crianças, o exercício vigoroso é o único gatilho para os sintomas da asma, o que é chamado de asma induzida pelo exercício. Para outras crianças, o exercício é um dos muitos gatilhos.

  • Doença do refluxo gastroesofágico ( DRGE ). DRGE, também conhecido como azia, ocorre quando pequenas quantidades de sucos digestivos do estômago vaza para o esôfago. Estas substâncias podem irritar a garganta e vias respiratórias.

  • Emoções fortes. Estes podem causar hiperventilação, o que pode causar um toque asma.

Os sintomas da asma

A asma pode afetar crianças de todas as idades, desde crianças a adolescentes, mas na maioria das crianças, a asma se desenvolve antes dos 3 anos. É difícil de diagnosticar em crianças menores de 5, no entanto.

Embora chiado muitas vezes é o principal sintoma da asma, tosse pode ser um sintoma importante, também. A tosse pode indicar asma, mesmo que a criança não aparecer a bufar. A tosse pode ocorrer depois que a criança corre ou chora. A tosse também pode recorrer à noite, quando a asma é muitas vezes pior. Uma criança com asma pode ter uma tosse que chocalhos.

Se o seu filho tem tosse com freqüência ou infecções respiratórias freqüentes, têm sua criança avaliados para asma.

De acordo com a Associação Europeia de pulmão, estes são outros sintomas:

  • Respiração rápida (em uma criança)

  • Excessivo número de episódios de bronquite ou pneumonia

  • Aperto no peito

  • Falta de ar

  • Irritabilidade

Crianças com asma podem ter diferentes padrões de sintomas que os adultos. Quando a asma é diagnosticada em uma criança, é importante para determinar a sua gravidade. Em adultos, a asma é geralmente classificados em um dos quatro níveis, com base na frequência e gravidade dos sintomas. Essas mesmas categorias são usadas para classificar a asma em crianças, mas porque é difícil para as crianças a usar um medidor de pico de fluxo para medir o quão bem os pulmões estão funcionando em um ataque e porque as crianças muitas vezes têm dons de asma quando têm infecções respiratórias, é mais difícil determinar o padrão de sintomas.

Para classificar a asma do seu filho, é importante para o seu médico para saber a freqüência com que o seu filho tem chiado, tosse ou falta de ar.

  • Na asma leve, intermitente, sintomas ocorrem menos de duas vezes por semana durante o dia e não mais de duas vezes em um mês à noite.

  • Na asma moderada e persistente, os sintomas ocorrem mais do que duas vezes por semana, mas menos do que todos os dias durante o dia, e duas vezes ou mais de um mês, durante a noite. Atividade física normal de uma criança pode ser afetado por sintomas.

  • Na asma moderada e persistente, os sintomas ocorrem todos os dias durante o dia e duas ou mais vezes por semana à noite. Atividade física normal de uma criança é afetado por sintomas.

  • Na asma grave, persistente, sintomas estão sempre presentes durante o dia e muitas vezes à noite. A actividade física é limitado pelos sintomas.

O tratamento da asma

O tratamento da asma significa seguir um plano de asma desenvolvido com prestador de cuidados de saúde do seu filho. O plano é baseado na idade do seu filho, a gravidade dos sintomas durante um toque, com que freqüência ocorrem explosões, e como disposto e capaz você e seu filho estão a seguir o plano. Pode levar algum tempo e paciência para encontrar um plano que funciona para o seu filho. O plano deve incluir todos os seguintes:

  • Controle dispara. Saiba o que desencadeia do seu filho asma flairs e como limitar a exposição a eles. Mantenha um registro de quando ocorrem flairs e quanto tempo duram, e que desencadeia o seu filho está exposto.

  • Ter o seu filho usar um medidor de pico de fluxo. Este é um dispositivo simples, que mede o fluxo máximo de ar quando a criança expira vigorosamente. Se o seu filho tem idade suficiente para usar um, ele pode ajudá-lo a saber se a obstrução das vias aéreas está piorando. Prestador de cuidados de saúde do seu filho pode ajudá-lo a aprender como usá-lo corretamente. Como referência, gravar melhor leitura pessoal do seu filho. O plano de asma que você desenvolve com o fornecedor do seu filho vai lhe dizer o que número de fluxo de pico, você deve dar a sua medicação de resgate da criança, e em que número você deve trazer a criança para ser visto.

  • Conheça os sinais de alerta precoce de uma asma talento. Ao observar o seu filho, você pode aprender sinais de que um talento está prestes a acontecer. Pais com crianças muito pequenas que não podem falar ou usar um medidor de pico de fluxo pode usar esses sinais para antecipar ou prevenir um toque. Crianças mais velhas e adolescentes podem aprender a perceber as mudanças em si mesmos antes de um toque e estar preparado.

  • Já o seu filho tomar remédios como prescrito. Medicamentos para asma tratar os sintomas e as causas da flairs asma. Medicamento para a asma é diferente para cada pessoa. Ele pode ser inalado ou tomado como um comprimido ou líquido. Existem dois tipos - de alívio imediato e controle a longo prazo. Medicamentos de alívio rápido a controlar os sintomas de um toque. Se o seu filho começa a precisar de medicamentos de alívio imediato com mais freqüência, você deve visitar o seu médico para saber se o plano de manejo da asma deve ser alterado. Medicamentos controle a longo prazo tentar controlar as causas da flairs para que seu filho tem menos e mais leves ataques, mas eles não ajudam se o seu filho está a ter um talento. Quanto melhor você entender medicamentos do seu filho, o melhor que você pode gerenciar o cuidado de seu filho. Quando o médico dá-lhe informação sobre medicamentos, anotá-la, ou melhor ainda, pergunte ao seu médico para escrever as instruções para você. Siga sempre as instruções sobre quais os medicamentos a tomar e quando tomá-los.

Capacitar a escola do seu filho

Os professores, administradores e instrutores de ginástica muitas vezes sabem muito pouco sobre a asma em crianças. Nas reuniões com o pessoal da escola, estes são temas para discutir:

  • Informações gerais asma

  • O que poderia provocar asma em seu filho

  • A importância de dar a medicação para a asma induzida pelo exercício antes da atividade física

  • Onde armazenar medicamentos de emergência na escola para acesso rápido

  • Como utilizar o equipamento de asma no caso de uma emergência

  • Responsabilidades dos ambos o seu filho e os funcionários sobre transportando seu próprio inalador medicação da criança na escola

  • Como para cobrir as necessidades do seu filho durante viagens de campo

Capacite sua criança

As crianças podem desempenhar um papel fundamental no manejo da asma, de acordo com sua idade e maturidade. Eles podem aprender a evitar os seus gatilhos, manter medicamentos na mão e auto-administrar-los. As crianças mais velhas deve ser tão responsável quanto possível para seu próprio tratamento.

As emoções são uma outra questão difícil, especialmente quando a criança tem sintomas crônicos. A melhor maneira os pais podem apoiar uma criança em tempos difíceis é estar relaxado e aberto sobre a asma, seus sintomas e seus tratamentos, e para dar orientações claras aos outros adultos responsáveis.