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Viver com asma

Viver bem com a asma

Viver com asma requer um plano de ação escrito. A maioria das pessoas com asma deve ter dois -. Um plano do dia-a-dia que lista os passos necessários para tratar e monitorar a asma, e um plano de emergência Saiba como controlar a asma ›

Como escolher um especialista em asma

Se você, ou alguém que você cuida, foram diagnosticados com asma, as chances são que você vai exigir cuidados contínuos para resolver quaisquer alterações nos sintomas de asma. O médico que você escolheu será a sua salvação para prevenir eventuais consequências graves da doença. Quem você escolheu vai depender do que os especialistas estão disponíveis em sua área, e experiência asma do médico.

Leia mais sobre dicas para ajudar você a escolher o especialista certo para você asma ›

Livre sua casa de asma desencadeia

Muitas das coisas que desencadeiam os sintomas da asma podem ser encontrados em sua casa. Assim, o primeiro passo para controlar a asma é encontrar e remover esses gatilhos. Isso ajudará você a se sentir melhor. Você pode até precisar de tomar menos medicamentos.

Aprenda a livrar sua casa de asma desencadeia ›

Dicas para evitar um ataque de asma

Se você está vivendo com asma, você sabe todas as táticas estratégia de tratamento e estilo de vida é centrada em torno de manter suas vias respiratórias fluindo livremente. Nada funciona melhor na prevenção de um ataque de asma do que seguir um plano de acção asma personalizado criado por você e seu médico.

Leia mais para descobrir como evitar um ataque de asma ›

Como exercício, esporte e atividade física desencadeia a asma

Se você tem asma induzida por exercício, ou asma induzida por atividade, não importa se você está treinando para triatlos ou simplesmente passear o seu cão: exercendo-se no ambiente de errado ou de forma errada pode desencadear um ataque de asma. Mas, tomando algumas precauções e seguindo o seu plano de tratamento da asma, você ainda pode fazer as atividades que você gosta.

Leia mais sobre como o exercício desencadeia a asma ›

Histórias pessoais de viver com asma

Asmáticos e cuidadores são obrigados a enfrentar os desafios que acompanham a problemas respiratórios cada momento de cada dia. Alguns desses pacientes e profissionais de saúde enfrentados de cabeça erguida asma generosamente compartilhar suas histórias em suas próprias palavras, na esperança de que os outros vão beneficiar de suas experiências e conhecimentos.

Leia suas histórias na rede história pessoal ›