Como um termo médico, artrite simplesmente significa inflamação da articulação. No entanto, o tratamento da artrite eficaz está longe de ser simples. A Arthritis Foundation lista mais de 100 tipos de artrite e doenças relacionadas (Fonte: AF ). Quando os tratamentos podem variar dependendo do seu diagnóstico específico, a gestão da dor e inchaço de qualquer tipo de artrite têm alguns elementos comuns.
Quais são os objetivos do tratamento da artrite?
Os objetivos no tratamento da artrite são para reduzir a dor e inchaço, manter a função articular e evitar mais danos e incapacidade. A boa notícia é que essas metas estão conectados e trabalhando na realização de um objetivo ajudará a alcançar um outro objetivo. Por exemplo, tratar inchaço, muitas vezes, reduzir a dor, o que permite a prática de exercícios que ajudam a manter a função articular. Isso melhora a sua capacidade de se mover e reduz deficiência.
Posso melhorar lesões articulares devido a artrite?
Infelizmente, uma vez que você tem lesões articulares da artrite, ela não pode ser revertida. A boa notícia é que muitas vezes você pode retardar o dano articular e impedi-lo de ficar pior. Se você tem dor nas articulações ou inchaço por mais de duas semanas, consulte o seu médico. O tratamento precoce pode evitar lesões articulares e melhorar a função articular.
Que medicamentos tratar a artrite?
O seu plano de tratamento para artrite dependerá de sua forma específica de artrite e da gravidade dos seus sintomas. Seu médico pode recomendar medicamentos para alcançar seus objetivos de tratamento:
O acetaminofeno (Tylenol) pode reduzir a dor articular de várias horas até 8 horas.
Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (AINE), tais como o ibuprofeno (Advil, Motrin) e naproxeno (Aleve, Naprosyn) reduzir a inflamação, inchaço, dor e rigidez por até 12 horas.
Tópica cremes com ingredientes como a capsaicina, salicilatos, mentol, eucalipto e óleo gualtéria pode ajudar temporariamente com dor e rigidez.
Injeções de corticosteróides na articulação pode reduzir a inflamação, inchaço, dor e rigidez melhor e por mais tempo (dias ou semanas) do que as drogas orais e cremes.
Injeções de ácido hialurônico para a articulação pode aliviar a inflamação, inchaço, dor e rigidez melhor e mais longo (seis meses a um ano) do que as drogas orais e cremes.
Que outras estratégias de tratamento ajudar com artrite?
Em adição à medicação, um plano de tratamento completo pode incluir uma variedade de outras estratégias e terapêuticas. Nem todas as terapias funcionam para todas as pessoas, e você vai precisar de trabalhar com o seu médico para determinar quais tratamentos são mais eficazes para você.
Fisioterapia e terapia ocupacional. Você pode pensar que o exercício irá aumentar a sua dor ou fazer artrite pior. Na verdade, apenas o oposto é verdadeiro. Exercícios prescritos, atividades e terapias podem realmente ajudá-lo a controlar a dor e manter a função articular e flexibilidade.
O calor ea terapia fria pode aliviar a dor e soltar as articulações rígidas. Terapia de calor inclui almofadas de aquecimento, lâmpadas de calor, compressas quentes, garrafas de água quente, banhos de parafina, e banhos de água morna. A terapia fria, como compressas frias e compressas de gelo, também pode ajudar a artrite, reduzindo a dor e inchaço. Seu médico pode recomendar o uso tanto calor e frio terapia.
Imobilização conjunta com suspensórios, talas e ligaduras elásticas mantém sua articulação no lugar ou o torna mais estável. Isso faz com que você descanse seu conjunto e protege-lo de mais lesão e irritação.
Os dispositivos auxiliares manter o estresse fora de suas articulações em sua parte inferior do corpo e ajudá-lo a manter um melhor equilíbrio. Exemplos são bengalas, muletas e andadores. Tipos especiais de palmilhas pode ajudar com a dor e melhorar a pé se você tiver joelho artrite.
Equipamento adaptável permite-lhe chegar e manobrar objetos sem dobrar e esticar as suas articulações. Exemplos são grileiros, reachers e grandes ferramentas e utensílios manipulados. Este equipamento geralmente ajuda com artrite em sua parte superior do corpo.
Terapia alternativa artrite. Isto inclui um suplemento dietético chamado glucosamina-condroitina, que estudos sugerem pode ajudar a manter ou construir cartilagem. Ela fornece alívio para muitos, mas nem todas as pessoas com artrite, e pode reduzir a necessidade de outros medicamentos. Acupuntura é uma forma de medicina tradicional chinesa que envolve a inserção de finas agulhas afiadas, em certos pontos em seu corpo. Pesquisadores descobriram que a acupuntura pode melhorar a dor da artrite em algumas pessoas.
Lifestyle mudanças são importantes tanto para o curto prazo e de gestão a longo prazo de sua artrite:
Exercício, alongamento, atividades de amplitude de movimento, e de baixo impacto atividades ajudá-lo a manter a flexibilidade e fortalecer as articulações.
A perda de peso através de dieta e exercício físico diminui o estresse em seus quadris e joelhos. Cada quilo que você perder vai levar quatro quilos de pressão fora de suas articulações.
Aprender a alternar períodos de atividade com períodos de descanso protege as articulações e reduz o estresse sobre eles.
As técnicas de relaxamento e de imagens pode melhorar a sua dor e sua sensação de bem-estar.
Estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS) é uma terapia na qual uma corrente elétrica fraca é administrado através de eletrodos colocados na pele. Ele pode aliviar temporariamente a dor de joelho ou quadril artrite em algumas pessoas.
A cirurgia para reparar ou substituir uma articulação danificada pela artrite pode ser uma opção para você quando outras estratégias não melhoram seus sintomas.
