O seu médico pode ter-lhe dito para perder peso e ver o seu colesterol. Agora, o médico do seu filho adolescente pode ser alertando-o a fazer o mesmo.
O motivo? "Síndrome X", ou a síndrome metabólica. A síndrome metabólica é um nome dado a um conjunto de fatores de risco relacionados com o metabolismo do corpo que pode levar a problemas de saúde na estrada, incluindo um risco aumentado para a doença cardiovascular, doença renal, e tipo 2 diabetes. O grupo de fatores de risco chamado de síndrome metabólica parece ser mais comum em pessoas que têm obesidade abdominal. Estima-se que 8 a 9 por cento dos adolescentes com idades entre 12 a 19 têm a síndrome metabólica ea taxa dobrou nos últimos duas décadas.
A síndrome metabólica tem sido estudada em adultos, mas os médicos acham que adolescentes que têm também enfrentam um risco elevado para o aparecimento precoce de diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. De acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, existe a síndrome metabólica se você tiver três ou mais das seguintes opções:
A obesidade abdominal (circunferência da cintura maior que 40 cm para homens e maior que 35 cm para mulheres)
Níveis sanguíneos elevados de triglicérides (150 mg / dl ou mais)
Níveis sanguíneos baixos de lipoproteínas de alta densidade (menos de 40 mg / dl para homens e menor que 50 mg / dl para mulheres)
A pressão arterial elevada (130/85 ou superior)
Maior do que a glicose no sangue em jejum normal (uma indicação da resistência à insulina)
Estes factores estão todas inter-relacionadas, embora a obesidade parece ser o factor importante: quanto maior for a obesidade, maior o risco de desenvolver a síndrome metabólica. Crianças com sobrepeso e adolescentes são definidos como sendo igual ou acima do percentil 85 do índice de massa corporal (IMC), de acordo com o Europeu de Obesidade Associação. Crianças obesas e adolescentes são iguais ou superiores ao percentil 95 do IMC.
Uma pessoa que é obesa e sedentária está em maior risco de desenvolver níveis de resistência e de colesterol elevados de insulina no corpo - o aumento do LDL colesterol e triglicérides e diminuindo o HDL. Níveis elevados de colesterol são um fator de risco para doença cardiovascular e acidente vascular cerebral. A resistência à insulina também pode levar a pressão arterial elevada e tipo 2 diabetes.
A síndrome metabólica pode ser retardado, se detectada precocemente. Lifestyle mudanças podem até parar. As mudanças mais eficazes são a redução de peso e aumento da atividade física. Apenas perder de 5 a 10 por cento do seu peso corporal pode ajudar.