Baby boomers estão lidando com a menopausa de forma diferente das gerações anteriores, de acordo com Sheryl Kingsberg, Ph.D., professor assistente de biologia reprodutiva e psiquiatria da Universidade Case Western Reserve.
"A expectativa de vida para as mulheres agora tem mais de 82 anos", diz o Dr. Kingsberg. Isso significa que um terço da vida de uma mulher pode ser vivida após a menopausa. Mais mulheres estão falando sobre a menopausa, e mais está sendo escrito sobre ele do que nunca.
No passado, as mulheres na pré-menopausa realizada noções divergentes sobre a menopausa e envelhecimento. Alguns acreditavam que era uma transição natural que deve ser gerida por meios naturais, outros considerados menopausa uma doença médica que requer tratamento.
"A menopausa não é uma doença," diz o Dr. Kingsberg. "É um evento normal, uma passagem de uma fase da vida para outra."
Avaliação de um médico
Perimenopausa - o tempo em torno da menopausa - geralmente começa quando uma mulher está em seu 40s. Experiência de cada mulher pode ser muito diferente, no entanto.
Embora a maioria das mudanças que ocorrem durante a perimenopausa não vai continuar muito além da menopausa e vai parar sem tratamento, é importante procurar uma avaliação médica. Afrontamentos e outras alterações podem ser um sinal de uma doença ou pode ser causada por outras doenças, tais como uma doença da tiróide. Todas as alterações devem ser sempre comunicados ao seu prestador de cuidados de saúde.
O teste mais fiável para a menopausa mede o nível sanguíneo da hormona folículo-estimulante (FSH), que é produzida pela glândula pituitária. Este hormônio estimula os ovários a secretar estrogênio. Como a idade ovários e produção de estrogênio diminui, a glândula pituitária tenta estimular uma maior produção de estrogênio, liberando mais FSH no sangue. Quando FSH de uma mulher atinge um nível constante no sangue de 30 a 40mIU/mL ou superior, é geralmente aceite que ela tenha atingido a menopausa.
Muitas mulheres passam pela menopausa natural com o mínimo de desconforto. Aqueles que fazem desconfortos experiência pode reduzi-los, fazendo mudanças de estilo de vida. Estes incluem parar de fumar; exercício; modificar a ingestão de álcool; comer uma dieta saudável e praticar sexo seguro. Para aqueles que precisam de ajuda adicional com os sintomas, a terapia hormonal (TH) é uma opção. A decisão de usar HT deve ser feita por uma mulher e seu prestador de cuidados de saúde.
Variedade de sintomas
Estudos têm mostrado consistentemente que apenas dois sintomas - afrontamentos / sintomas vasomotores e secura vaginal - são definitivamente relacionadas com a menopausa. Dr. Kingsberg diz que ela tem o cuidado de ouvir e ajudar um paciente a avaliar os sintomas para que um tratamento eficaz pode ser encontrado.
"Uma mulher pode estar tendo problemas com insônia, e quando nós realmente ouvir o que está acontecendo, a insônia é causada por ondas de calor que acontecem a cada hora", diz Dr. Kingsberg. "A privação do sono resultante poderia ser a criação de problemas como irritabilidade, fadiga ou algo assim. Nem sempre é cortada e seca. Nós temos que eliminar o que está causando o que e não apenas tentar simplificar as coisas, atribuindo-los todos para a menopausa. "
Níveis hormonais flutuantes de algumas mulheres pode colocá-los em maior risco de depressão, especialmente se eles têm um histórico de depressão, diz o Dr. Kingsberg.
Quando se torna sangramento anormal
Nos anos perimenopausa, períodos menstruais tornam-se mais leve e mais distantes. Períodos irregulares são comuns e normais durante a perimenopausa. Você não deve presumir que todas as mudanças são causa pela menopausa, no entanto. Outras doenças pode ser a causa.
Fale com o seu médico se as seguintes doenças aparecer:
Períodos são muito pesados, jorrando ou acompanhada de coágulos.
Períodos de durar mais de sete dias.
Os intervalos são mais curtos do que 21 dias a partir do início do último período.
Manchas ou sangramento acontece entre os períodos menstruais.
O sangramento ocorre após a relação sexual.