A quantidade de colesterol no sangue tem muito a ver com as suas chances de contrair a doença cardiovascular (DCV). Colesterol alto é um dos principais fatores de risco para esta doença. Na verdade, quanto maior o nível de colesterol no sangue, maior o risco de desenvolver doenças cardiovasculares ou de ter um ataque cardíaco.
O colesterol é uma substância semelhante à gordura produzida pelo fígado, é necessário para a construção de paredes celulares e na produção de hormônios. O colesterol também é encontrada em alguns alimentos.
Quando você tem muito colesterol no sangue, ele se acumula nas paredes das artérias. Com o tempo, esse acúmulo provoca "endurecimento das artérias", o que significa que o revestimento das artérias torna-se estreita, afetando o fluxo sanguíneo para o coração. O sangue carrega oxigênio para o coração e outros órgãos vitais. Se bastante sangue e oxigênio não pode alcançar seu coração, você pode sentir dor no peito. Se o fornecimento de sangue a uma área do coração é completamente bloqueada, o resultado é um ataque cardíaco.
Sem sintomas
Colesterol alto não causa sintomas, muitas pessoas não sabem que seu nível de colesterol é muito alto até que tenha causado os sintomas da doença cardiovascular. É por isso que é importante para descobrir qual o seu nível de colesterol é. Se o seu nível é alto, você pode tomar medidas para reduzi-la e, assim, reduzir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares, ou de morrer de um ataque cardíaco, se você já tem doença cardíaca.
Mantendo o seu colesterol dentro dos limites saudáveis é importante para você, não importa qual seja sua idade ou sexo, se você tem doença cardiovascular ou não. Todo mundo de 20 anos ou mais velhos devem ter um sangue colesterol teste pelo menos uma vez a cada cinco anos. O teste mais preciso é o "perfil de lipoproteínas", que é feito depois do jejum.
A Medidas do perfil de lipoproteínas:
O colesterol total
LDL ("mau colesterol"), que é a principal fonte de acúmulo de colesterol e obstrução nas artérias
HDL ("bom colesterol"), que ajuda a manter o colesterol LDL se acumule nas artérias
Os triglicerídeos, que são outra forma de gordura no sangue
VLDL (lipoproteínas de muito baixa densidade) e uma taxa de colesterol / HDL também pode ser incluído no perfil
Se não for possível obter um perfil das lipoproteínas feito, sabendo que seu colesterol e HDL colesterol total pode dar-lhe uma idéia geral sobre o seu nível de colesterol.
Para entender as diretrizes de tratamento
As diretrizes atuais para o tratamento de colesterol alto vem do National Cholesterol Education Program III, supervisionado pelo National Heart, Lung, and Blood Institute. As diretrizes são usados para determinar o risco de uma pessoa de sofrer um ataque cardíaco em 10 anos pelo considerando fatores como idade, sexo, e se ele ou ela fuma e tem hipertensão ou diabetes.
Nível de colesterol de uma pessoa é uma parte da equação para a determinação dos riscos para doenças cardiovasculares. Outros riscos para DCV incluem tabagismo, obesidade, hipertensão arterial, história familiar de doença cardíaca, e idade (mais de 45 anos para os homens e mais de 55 anos para as mulheres).
O tratamento para o colesterol elevado depende de quantos outros fatores de risco estão presentes.
Tratamento
Se você tem colesterol alto, o seu objetivo é o de reduzir o seu nível de LDL suficiente para cortar o risco de desenvolver doença cardíaca ou ter um ataque cardíaco. Quanto maior o risco destas doenças, a diminuir o LDL deve ser.
Você pode diminuir o seu nível de LDL por meio de mudanças de estilo de vida, como uma dieta baixa em gordura, exercícios e controle de peso. A-baixo teor de gordura saturada, de baixo colesterol dieta com menos de 7 por cento de calorias provenientes de gordura saturada e menos de 200 mg de colesterol. Se esta dieta não diminuir o seu LDL suficiente, você pode adicionar fibras solúveis em sua dieta. É importante controlar o seu peso, a fim de controlar o LDL, especialmente se o seu nível de HDL é baixo, os níveis de triglicerídeos estão altos, ou a sua circunferência da cintura é muito grande (mais de 40 polegadas se você é um homem ou mais de 35 polegadas se você é uma mulher). Para fazer exercício físico suficiente, o objectivo para 30 a 60 minutos de atividade física moderada a maioria, se não todos, os dias. Em algumas pessoas, há razões genéticas que o nível de LDL não pode ser reduzida por esses métodos. Em outros, esses métodos simplesmente não funcionam bem. Em ambos os casos, os medicamentos podem ter que ser adicionados.
Para reduzir o risco de doenças cardiovasculares, também é importante para controlar a pressão arterial e parar de fumar.
O seu médico pode prescrever medicamentos para baixar o colesterol, juntamente com as mudanças de estilo de vida. A manutenção de seu estilo de vida mudanças vão manter a sua dose de medicação um preço tão baixo quanto possível e reduzir o risco de doença CVD de outras maneiras. Diversos tipos de fármacos estão disponíveis para a redução do colesterol, incluindo estatinas, sequestrantes de ácido biliar, ácido nicotínico, ácido fíbrico, e inibidores da absorção de colesterol. Esta última classe de blocos de drogas absorção do colesterol no intestino e reduz os níveis de LDL e triglicérides.
Como as estatinas trabalho
As estatinas reduzem o colesterol LDL, bloqueando uma enzima do fígado que ajuda a tornar o colesterol. Eles também podem proteger contra doenças cardiovasculares, diminuindo a formação de placas nas paredes das artérias, evitando a placa de ruptura aberta, e a redução da formação de coágulos.
Estudos têm demonstrado que as estatinas podem baixar o colesterol LDL em 20 a 60 por cento. Além disso, eles podem diminuir os triglicéridos e aumentar ligeiramente o colesterol HDL. O seu médico irá verificar o seu sangue cerca de 6 a 8 semanas depois de começar a tomar um medicamento estatina para verificar a sua eficácia.
Você será instruído a tomar a sua medicação com estatinas durante a noite, para que ele possa trabalhar de forma mais eficaz com o seu corpo, o que torna mais colesterol à noite do que durante o dia.
Inicialmente, o médico pode monitorar por toxicidade hepática e muscular, o efeito colateral mais grave de estatinas. Mas esses efeitos colaterais são raros, ocorrendo em apenas 1 a 3 por cento dos pacientes.
Os outros possíveis efeitos colaterais, que qualquer medicação pode causar, incluem constipação, dor de cabeça e náuseas. Mas a maioria das pessoas não experimentá-los.
As resinas de ácidos biliares
Esta classe de medicamento liga-se a bílis do fígado, quando ele entra no intestino delgado. Ela impede bile de ser reabsorvido. Porque bile é feita em grande parte a partir do colesterol, essas drogas funcionam, forçando o corpo para fazer mais bile, que esgota a oferta do corpo de colesterol. Os efeitos secundários podem ser constipação, gases, e uma dor de estômago.
O ácido nicotínico (niacina)
Outro medicamento para baixar o colesterol é o ácido nicotínico (niacina), uma vitamina B que funciona no fígado para afetar a produção de gorduras no sangue, menor triglicérides e níveis de colesterol LDL e aumentar o colesterol HDL. Infelizmente, porém, muitas pessoas não toleram a niacina também por causa dos efeitos colaterais mais comuns de rubor, comichão, uma dor de estômago, tonturas e dor de cabeça.
Os fibratos
A classe de medicamentos chamados fibratos é outra opção. Eles agem principalmente pela redução dos níveis de triglicérides. Eles podem ser a melhor droga para usar se alguém tem mais de um transtorno de triglicérides do que níveis elevados de colesterol LDL.
Inibidores da absorção de colesterol
Ainda uma outra opção é a categoria de drogas mais novo chamados inibidores de absorção de colesterol, que bloqueiam a absorção de colesterol no intestino. Eles são úteis para as pessoas que não podem tomar estatinas ou podem ser tomadas com estatinas para ajudar a níveis mais baixos de LDL ainda mais.
Manter um estilo de vida saudável para o coração
Não importa qual o medicamento para baixar o colesterol que você toma, é importante lembrar que a dieta e exercício físico também diminuir o colesterol e são uma parte importante de sua estratégia de tratamento. Não pense que você pode simplesmente tomar uma pílula.
