Altos níveis de gordura no sangue chamado de triglicérides aumentam muito o risco de acidente vascular cerebral, dizem os pesquisadores. Eles usaram dados de um estudo de 14.000 homens e mulheres dinamarqueses de 31 anos. Os triglicéridos foram medidos por diversas vezes ao longo dos anos. As pessoas com os níveis mais altos foram de 3 a 4 vezes mais probabilidade de ter um acidente vascular cerebral que aqueles com níveis mais baixos. O aumento foi de acidente vascular cerebral isquêmico. Este tipo é causado por um bloqueio de um vaso sanguíneo no cérebro. Investigadores também descobriram que os triglicerídeos não precisa ser medida após 8 a 12 horas sem alimentos. Os testes do estudo foram feitas em momentos aleatórios do dia. HealthDay News escreveu sobre o estudo 11 de novembro. Foi no Jornal da Associação Médica Europeia.
Qual é a reação do médico?
As chances são boas que você conhece o seu nível de colesterol. Você pode até saber o HDL ("bom" colesterol) e LDL (colesterol "ruim"). Mas o que sobre o seu nível de triglicérides?
Muitos nunca ouviram falar dele. No entanto, a medição de triglicéridos é um dos ensaios de rotina que medem a lípidos (gorduras) no sangue. Os ensaios são usados para avaliar o risco de doença do coração e artérias, incluindo acidente vascular cerebral. Além de triglicérides, os testes incluem total, HDL e LDL colesterol níveis.
Até 25% das mulheres e 35% dos homens têm níveis altos de triglicérides, mas você raramente ouve falar muito sobre isso. Eu acho que de triglicerídeos como o lipídico esquecido.
Isso pode mudar em breve. Nós já sabemos que os triglicerídeos podem ser importantes. Por exemplo:
Pessoas com triglicérides elevados têm um risco maior de doença cardíaca, incluindo ataque cardíaco.
Triglicérides elevados são uma parte da síndrome metabólica, uma doença que também aumenta o risco de doença cardíaca e arterial. Pessoas com a síndrome têm pelo menos três dos seguintes:
Cintura grande (para os homens, mais de 40 polegadas, para as mulheres de mais de 35 polegadas)
Nível de triglicérides de pelo menos 150 miligramas por decilitro de sangue (mg / dl)
Colesterol HDL baixo (para os homens, menos do que 40 mg / dL, para mulheres com menos de 50 mg / dL)
A pressão arterial elevada (pelo menos 130/85)
O aumento de açúcar no sangue (açúcar no sangue com um jejum de pelo menos 110 mg / dL)
Um elevado nível de triglicéridos (mais de 1000 mg / dL) aumenta o risco de pancreatite. Esta inflamação do pâncreas podem ser perigosos. Os médicos costumam tratar a níveis muito elevados de triglicérides para diminuir este risco.
As pessoas geralmente se coleta de sangue para exames de lipídios em jejum (sem alimento) de 8 a 12 horas. Uma refeição rica em gordura pode aumentar temporariamente os níveis de colesterol e triglicérides totais. Por esta razão, um teste fora do jejum pode não ser precisa.
Então, novamente, nós gastamos muito de nosso tempo no estado fora do jejum. Estudos recentes também sugerem que os níveis de colesterol não jejum pode prever ataque cardíaco melhor do que os níveis de jejum.
Um novo estudo explora o efeito de níveis de triglicérides não jejum sobre o risco de acidente vascular cerebral. Investigadores na Dinamarca inscritos cerca de 14.000 pessoas com uma idade média de 54. Eles mediram os níveis de triglicerídeos não jejum dos sujeitos. Nos próximos 31 anos, cerca de 11% das pessoas que tiveram um acidente vascular cerebral isquêmico. Este é o tipo mais comum de acidente vascular cerebral. Um vaso sanguíneo no cérebro é bloqueado e o tecido cerebral morre.
Aqui está o que o estudo constatou:
Pessoas com níveis de triglicérides alto não jejum tinham um risco aumentado de acidente vascular cerebral. Isto era verdade mesmo depois que os pesquisadores foram responsáveis por outras coisas que podem aumentar o risco de acidente vascular cerebral. Esses fatores incluem a hipertensão arterial, diabetes e colesterol total elevado.
Para os homens com níveis de triglicérides acima de 442 mg / dL, o risco de AVC foi de 2,2 vezes maior do que para os homens com níveis abaixo de 89. Risco de AVC aumentou quase 4 vezes para as mulheres com os mais altos níveis de triglicérides.
Idade e triglicérides teve um efeito poderoso sobre o risco de acidente vascular cerebral. O risco de acidente vascular cerebral de 10 anos foi inferior a 3% para os homens e mulheres sob 55 anos de idade. Mas subiu para quase 12% para as mulheres com mais de 55 e 17% para os homens com mais de 55 com os maiores níveis de triglicérides.
Estes resultados são importantes para, pelo menos, três razões:
As pessoas podem não perceber o quanto altos níveis de triglicérides aumentam o risco de coração e artérias doença, incluindo acidente vascular cerebral.
O tratamento de triglicérides elevados podem reduzir esses riscos.
Podemos precisar de mudar a forma de triglicérides são medidos. Níveis de não jejum pode ser mais importante do que reconheceram.
Que mudanças eu posso fazer agora?
Receba seus lipídios marcada. Você deve rapidamente antes do teste, porque os médicos interpretam total e LDL colesterol assumindo que o sangue foi testado após um jejum. É provavelmente muito cedo para exortar os testes de rotina de triglicerídeos não jejum.
Você pode fazer outras mudanças agora para avaliar (e diminuir) o seu risco de doença cardíaca e arterial:
Não fume.
Exercício físico regular.
Melhorar o que você come.
Reduza as gorduras saturadas e trans.
Consumir mais ômega-3 ácidos graxos. Eles podem ser encontrados no salmão, cavala, peixe e outros suplementos.
Reduzir calorias excessivas.
Conheça os seus resultados de colesterol. Se você tiver alta, total ou LDL colesterol ou HDL baixo, fale com o seu médico. Hábitos saudáveis (como os acima) e medicamentos podem melhorar seus resultados.
Se o seu nível de triglicérides é alta e hábitos mais saudáveis não melhorá-lo, pensando em tomar medicamentos. Eles incluem o gemfibrozil (Lopid), fenofibrato (Tricor) e niacina (Nicotinamida). Estatina drogas, tais como a atorvastatina (Lipitor), pode ajudar se você também tem um alto colesterol total ou LDL elevado.
Seja a sua pressão arterial eo açúcar no sangue controlados. Se qualquer um é alto, fale com o seu médico sobre hábitos saudáveis e medicamentos que podem diminuir isso.
Avise seu médico se você tem palpitações ou se você se sentir fraco. Um batimento cardíaco irregular, chamada fibrilação atrial, poderia ser o culpado. A fibrilação atrial aumenta o risco de acidente vascular cerebral. Você pode começar o tratamento para reduzir esse risco.
O que posso esperar olhando para o futuro?
Vamos precisar de mais pesquisas para confirmar os resultados deste novo estudo. Em última análise, precisamos saber se os tratamentos para reduzir os triglicéridos reduzir coração e risco de doença arterial e prolongar a vida.
Se outros confirmar os resultados deste estudo, os triglicerídeos não jejum pode tornar-se um alvo de testes e tratamento de rotina.
