O tratamento de primeira escolha para triglicérides elevados é um estilo de vida saudável. Se você está acima do peso, mesmo perda de peso moderada pode fazer a diferença. Outras medidas úteis incluem fazer exercícios regulares, limitando álcool e parar de fumar, se você fuma. Na frente da dieta, pode ajudar a limitar os alimentos com gordura saturada, gordura trans, grãos refinados e açúcares adicionados. Quando a vida muda sozinho não são suficientes, outras opções de tratamento pode ser considerada.
O tratamento de outras doenças
Para algumas pessoas, certas doenças médicas contribuem para altos níveis de triglicerídeos. Em tais casos, a obtenção de tratamento para a doença subjacente é crucial. Triglicérides elevados são comuns em pessoas com diabetes tipo 2 não tratada diabetes. Eles também podem ocorrer em pessoas com doença renal, hipotiroidismo, ou lúpus. Além disso, certos medicamentos - como o estrogênio, corticosteróides, diuréticos e betabloqueadores - pode elevar os níveis de triglicérides. Se você está tomando um desses medicamentos, fale com o seu médico. Pode ser possível alterar a dose, mude a medicação, ou compensar o efeito com as mudanças de estilo de vida.
Tomar o seu medicamento
Para algumas pessoas, a medicação é necessária para os níveis de triglicerídeos mais baixos. Triglicérides e colesterol são as duas formas de gordura no sangue, e as pessoas com triglicérides elevados, muitas vezes têm altos níveis de LDL ("mau" colesterol) e / ou baixos níveis de HDL ("bom") colesterol. Alguns medicamentos fazer o dever dobro, tratando ambos os tipos de problemas de sangue de gordura ao mesmo tempo.
Os medicamentos que podem ser prescritos para pessoas com triglicérides elevados incluem:
Os fibratos - Estes medicamentos são melhores na redução do triglicérides. Em menor grau, mas também aumentar o colesterol HDL. Mas eles não funcionam muito bem para as pessoas que precisam diminuir o LDL colesterol.
Estatinas - Estes medicamentos são mais eficazes em diminuir o LDL. Mas eles também têm um efeito modesto na redução de triglicérides e aumento do HDL.
Niacina - Esta é uma vitamina B que melhora todos os níveis de gordura no sangue, quando tomado em doses muito acima do que é necessário para a nutrição. A niacina é vendido tanto como um medicamento de prescrição e um suplemento dietético, mas apenas a forma de prescrição deve ser usado para reduzir triglicérides elevados.
Omega-3 suplementos - Omega-3 ácidos graxos, encontrados naturalmente em peixes gordos como o salmão, a truta do lago, atum e sardinha, também ajudam a reduzir os níveis de triglicérides. Dois tipos de ômega-3 são EPA e DHA. Para as pessoas com triglicérides elevados, a Associação Europeia do Coração recomenda 2 a 4 gramas de suplementos de EPA / DHA por dia. Tais doses elevadas de suplementos só devem ser tomados sob cuidados de um médico, no entanto.
