O que é biofeedback?
Biofeedback é uma forma de controle da mente sobre o corpo que permite que uma pessoa a reduzir as sensações de dor. Biofeedback é uma técnica que envolve o treinamento da mente.
A idéia de controlar as funções do corpo com a mente não é nova. Muitas filosofias orientais, como Yoga, baseiam-se na crença de que a meditação, e outros processos de pensamento, pode controlar o corpo.
Ligado com eletrodos para equipamentos eletrônicos, a taxa de respiração do paciente, a transpiração, a temperatura da pele, pressão arterial, batimentos cardíacos e são medidos. Os resultados são exibidos em uma tela de computador. Dispositivos específicos são usados para medir a cada mudança de corpo, incluindo:
eletromiograma (EMG) - para medir a tensão muscular
atividade electrodermal (EDA) - para medir as mudanças na taxa de transpiração
dedo medições de pulso - para medir a pressão arterial e os batimentos cardíacos
Além disso, tanto o ritmo e do volume de respiração são medidos.
Uma vez que os sinais do corpo de um paciente são registrados com os dispositivos eletrônicos, um técnico biofeedback pode recomendar ambos os exercícios físicos e mentais para obter o controle. Biofeedback técnicos são treinados e certificados nacionalmente.
Biofeedback pode melhorar a incontinência urinária e aliviar enxaquecas e outras dores de cabeça. Também pode servir como uma técnica de relaxamento eficaz para algumas pessoas.