Q: o que é a síndrome das pernas inquietas (SPI)?
A: SPI é um distúrbio caracterizado por uma forte necessidade de movimentar as pernas. Este desejo é muitas vezes acompanhada por sensações desagradáveis, como rastejar, engatinhar, puxando, formigamento, queimação, dores, sentimentos ou coceira. Movendo as pernas alivia os sintomas.
Q: que partes do corpo são afetados por RLS?
A: RLS afeta principalmente as pernas. Normalmente, as sensações desagradáveis são mais fortes nas panturrilhas, mas eles são, por vezes, também sentida nos pés ou pernas. Ocasionalmente, as sensações ocorrem nos braços bem. Raramente, o tronco ou a área genital é afetada.
Q: o que faz com que RLS?
R: Pode haver muitas causas da síndrome das pernas inquietas. Uma parece ser a falta de ferro ou uso defeituoso de ferro no cérebro. O ferro é necessário para fazer a dopamina, um produto químico que trabalha em áreas do cérebro que controlam o movimento. Os danos nos nervos nos membros podem também contribuir para a síndrome das pernas inquietas, como genética pode e outras doenças que afectam de dopamina no cérebro, como a doença de Parkinson.
Q: que doenças e medicamentos podem desencadear RLS?
A: Várias doenças que afectam a ferro no cérebro também aumentar o risco de desenvolvimento de RLS. Essas doenças incluem insuficiência renal, doença de Parkinson, artrite reumatóide, e a gravidez. RLS também pode ser desencadeada por deficiência de ferro, deficiência de ácido fólico, diabetes ou anemia. Além disso, vários medicamentos podem desencadear os sintomas da SPI. Estes incluem certos antidepressivos, antipsicóticos, náuseas medicamentos, anti-histamínicos e bloqueadores dos canais de cálcio (para tratamento de problemas de pressão arterial alta e coração).
Q: quem tem mais chance de desenvolver síndrome das pernas inquietas?
A: RLS afecta cerca de 5 a 15 por cento de pessoas. Muitos têm um membro da família com a doença. RLS ocorre em ambos os sexos, embora as mulheres são mais propensos a desenvolvê-lo do que os homens. Na verdade, até um quarto das mulheres experimentam RLS durante a gravidez, embora muitas vezes vai embora depois de dar à luz. RLS afeta todos os grupos étnicos, mas é particularmente comum em pessoas de ascendência do Norte da Europa.
Q: Quais são os principais sintomas da síndrome das pernas inquietas?
R: Para RLS a ser diagnosticadas, quatro critérios devem ser atendidos:
Você tem um desejo incontrolável de mover as pernas, muitas vezes acompanhado por sensações estranhas ou desagradáveis.
Os sintomas começam ou pioram quando você está inativo.
Os sintomas melhoram quando você anda ou não mover as pernas.
Os sintomas são piores à noite, especialmente quando você está deitado.
Q: o que as complicações não RLS causar?
A: Os sintomas da síndrome das pernas inquietas, muitas vezes tornam difícil a cair ou ficar dormindo. A falta de sono, por sua vez, pode levar a fadiga, sonolência, alterações de humor e. Sua capacidade de funcionar em casa, no trabalho ou escola pode sofrer como resultado. Privação crónica do sono também aumenta o risco de desenvolvimento de doença cardiovascular, diabetes, obesidade, e depressão.
Q: Como é RLS diagnosticada?
A: RLS é diagnosticada com base em seus sintomas, seu histórico médico e familiar, e um exame físico. Embora não haja nenhum teste de laboratório para si RLS, seu médico pode fazer um exame de sangue para verificar o seu nível de ferro. Em alguns casos, o seu médico pode recomendar que você passar a noite em um laboratório do sono para determinar se existem outras causas para seus problemas de sono.
Q: o que estilo de vida mudanças ajudar a gerenciar RLS?
A: O álcool eo tabaco podem desencadear os sintomas da SPI, então cortar estas substâncias é frequentemente útil. A atividade física regular, moderada durante o dia também pode reduzir os sintomas da SPI à noite. Além disso, bons hábitos de sono pode ajudar você a ter uma melhor noite de sono. Tais hábitos incluem ir para a cama e levantar-se, ao mesmo tempo todos os dias e manter o quarto fresco, silencioso e escuro.
Q: o que as atividades ajudam a aliviar os sintomas da SPI?
R: Uma vez que a necessidade de movimentar e sensações desagradáveis greve, medidas de auto-ajuda podem oferecer algum alívio. Tente caminhar, alongamento, massageando o membro afetado, aplicação de calor ou compressas frias, e tomar um banho quente ou frio. Fazendo uma tarefa mentalmente absorvente antes de dormir, como resolver palavras cruzadas ou quebra-cabeça Sudoku, ajuda a distrair sua mente a partir dos sintomas, o que pode torná-lo mais fácil de cair no sono.
Q: o que tratamentos estão disponíveis para RLS?
A: Se as mudanças de estilo de vida e medidas de auto-ajuda não proporcionar alívio suficiente, RLS pode ser tratada com medicamentos. Opções aprovadas pelo os EUA Food and Drug Administration (FDA) incluem o pramipexol drogas crescente de dopamina (Mirapex) e ropinirol (Requip), ea mais nova opção, Horizant (enacarbil gabapentina). O FDA aprovou Horizant em abril de 2011 para o tratamento de moderada a RLS graves. No corpo, Horizant é convertido em gabapentina, um medicamento utilizado para tratar a epilepsia. Outras preparações da gabapentina (Neurontin como) ter sido usado off-label para tratar a síndrome das pernas inquietas durante anos. Opções adicionais off-label (não aprovado pela FDA) de tratamento incluem sedativos, opióides e outros anticonvulsivantes.
Q: pode RLS ser curada?
R: Se RLS é causada por outra doença ou um medicamento, pode ir embora quando a doença é tratada ou a droga é interrompido. Caso contrário, a SPI é um distúrbio ao longo da vida. Os sintomas podem ir e vir, muitas vezes, ou podem desaparecer por um longo tempo, apenas para surgir novamente mais tarde. Com o tratamento, no entanto, os sintomas geralmente pode ser evitada ou aliviada.
