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Prevenir o câncer de cólon

O câncer colorretal é a segunda causa mais comum de morte por câncer entre homens e mulheres juntos. Quando os homens e as mulheres são consideradas separadamente, o câncer colorretal é a terceira causa mais comum de morte em cada sexo, de acordo com a Sociedade Europeia do Cancro (ACS). (Para homens e mulheres, o câncer de pulmão é a principal causa de mortes por câncer, o câncer de próstata é a segunda principal causa para os homens, e câncer de mama é a segunda principal causa para as mulheres.)

O seu risco de desenvolver câncer colorretal aumenta com a idade, mas outros fatores de estilo de vida e genética também desempenham um papel no risco de aumentar.

O risco de câncer colorretal aumenta após os 40 anos. O risco aumenta acentuadamente que começa por volta dos 50 anos, e continua a aumentar com a passagem de cada década.

Como o câncer de colo-retal se desenvolve lentamente, a ACS enfatiza a triagem para a detecção precoce de pólipos pré-cancerosos. A detecção precoce se concentra em encontrar e remover um tipo de pólipo no cólon chamado adenoma, que é o precursor do câncer de cólon, na maioria dos casos. Se estes são encontrados no início e removido, o cancro pode ser impedida.

Reduzir o risco

Os pesquisadores dizem que a dieta parece afetar o seu risco de desenvolver câncer colorretal. As pessoas cujas dietas são ricas em gordura (especialmente gorduras de origem animal) e carnes processadas estão em maior risco para o câncer colorretal. Atualmente não é conhecido se a administração de ácido fólico ou vitamina D reduz o risco de câncer colorretal. Embora a fibra foi pensado para ajudar na prevenção do câncer de colo-retal, estudos têm mostrado resultados conflitantes.

A obesidade pode aumentar o risco de câncer colorretal, e por isso pode fumar e uso pesado de álcool, de acordo com a ACS e do Instituto Nacional do Câncer.

Um estilo de vida sedentário tem sido associada a um risco aumentado para câncer colorretal. A ACS tem recomendado pelo menos 30 minutos, e melhor ainda, de 45 a 60 minutos de atividade física, em cinco ou mais dias da semana para diminuir o risco de contrair câncer colorretal.

Alguns estudos mostram que o uso de drogas anti-inflamatórios não-esteróides, incluindo a aspirina, podem ajudar a reduzir o risco de câncer de cólon. Isto não é uma indicação de aceite para a sua utilização neste momento por causa de seus efeitos colaterais. Não comece a tomar estes medicamentos para prevenir o câncer de cólon, sem primeiro falar com o seu médico sobre estes medicamentos, particularmente para uso a longo prazo.

Blindagem

A ACS recomenda que o rastreamento para o câncer colorretal começa aos 50 anos para as pessoas em situação de risco médio. Se você está em maior risco de cancro colo-rectal (por exemplo, você tem um histórico familiar de câncer colo-retal ), fale com seu médico sobre qual o método de triagem é certo para você, quando você deve começar a fazer exames, e quantas vezes você precisar dele.

Aqui está mais informações sobre os testes que estão disponíveis:

  • O exame de sangue nas fezes, chamado de teste de sangue oculto nas fezes (FOBT) ou o teste immunochemical fecal (FIT), olha para pequenas quantidades de sangue nas fezes. Estes testes são feitos em casa, e eles exigem que a pessoa leva várias amostras. Pelo menos uma amostra deve ser tomada em três dias diferentes. Para o FOBT, o teste deve ser tomada depois de dois dias com uma dieta livre de carne, aspirina, vitamina C e ferro. Estas amostras são então enviadas para um laboratório para análise. Se o sangue for encontrado, será necessário mais testes com uma colonoscopia para encontrar a fonte do sangue. Embora estes testes levaram ao diagnóstico precoce de pólipos ou câncer de cólon, há uma incidência significativa de "falsos positivos" (o teste é positivo, mas você não tem um pólipo ou câncer) e de "falsos negativos" (o teste é negativo, mas você tem um pólipo ou câncer que não foi detectado).

  • Para um teste de DNA de fezes, você vai apresentar um movimento do intestino inteiro para um laboratório, que examina-lo por alterações genéticas anormais em todas as células do cólon na amostra. Este é um exame caro para ter feito. Porque é tão novo, os especialistas ainda não tem certeza de quantas vezes ele precisa ser feito.

  • Com uma sigmoidoscopia flexível, o médico utiliza um tubo fino e iluminado chamado sigmoidoscope de olhar para o reto e cerca de metade do cólon para pólipos. Este teste é muitas vezes desconfortável, mas não deve ser doloroso, diz o ACS. Uma pesquisa recente revelou que, porque as mulheres podem ser mais propensos a ter câncer de cólon ocorrem em uma parte do cólon não examinado por uma sigmoidoscopia, sigmoidoscopia não pode ser tão eficaz um teste de triagem para as mulheres.

  • Na colonoscopia, o médico utiliza uma versão mais longa do sigmoidoscópio para explorar todo o comprimento do cólon. Este dispositivo também permite que o médico para remover quaisquer pólipos que podem ser encontradas. Estes são testados para o câncer. Como a sigmoidoscopia, este teste pode ser desconfortável. Medicina está disponível para mantê-lo relaxado e minimizar o desconforto.

  • Um enema opaco com contraste de ar permite ao médico para tirar um raio-X do cólon para encontrar pólipos. Para este teste, bário enche parcialmente o cólon e o ar é bombeado para a expansão do cólon, diz que o ACS. Este teste é útil para aqueles incapazes ou sem vontade de fazer uma colonoscopia, e é confiável quando feito por um radiologista ou gastroenterologista diagnóstico qualificado e experiente. Mas, se algo anormal é visto no teste, será necessária uma colonoscopia.

  • Virtual colonoscopia, um novo método de rastreio para o cancro colorectal, produz imagens em 3-D do cólon. A tomografia computadorizada, às vezes chamado de tomografia computadorizada, é usado para criar a imagem. Embora esse teste não é tão invasivo como uma colonoscopia, ainda requer que o intestino ser limpos previamente com enemas e / ou laxantes. Se for detectada aa massa, tradicional colonoscopia ou cirurgia é necessária para removê-lo.

Todos estes testes, exceto para FOBT, FIT, e testes de DNA de fezes, exigem que você passar por um processo para limpar fezes do cólon e do reto no dia anterior ao teste. Seu médico lhe dará as instruções sobre como fazer isso.

A ACS diz que está em risco aumentado para câncer colorretal se:

  • Um pai, irmão, irmã ou filho teve isso. O risco é ainda maior se o câncer desenvolvido antes dos 60 anos.

  • Você tem uma anomalia genética chamada polipose adenomatosa familiar ou um chamado de câncer colorretal hereditário sem polipose.

  • Você teve câncer colorretal.

  • Você tem uma história pessoal de pólipos do cólon.

  • Você tem ou já teve a colite ulcerativa ou doença de Crohn.

  • Você tem o tipo 2 diabetes.

  • Você está obeso.

  • Você é um bebedor pesado.

  • Você fuma.

Diretrizes da ACS para pessoas de risco médio dizer que homens e mulheres devem receber uma das seguintes opções. Converse com seu médico sobre qual método de triagem é adequado para você.

  • A FOBT ou FIT anual, ou

  • Um flexível sigmoidoscopia a cada cinco anos, ou

  • A colonoscopia virtual a cada cinco anos, ou

  • Um duplo contraste enema opaco a cada cinco anos, ou

  • Colonoscopia a cada 10 anos

  • Um teste de DNA de fezes (melhor intervalo incerto)

Os sintomas

Se você tiver algum destes sintomas, converse com seu médico - que pode ser causada por câncer colorretal ou de uma doença não-cancerosas. De acordo com o ACS, os sintomas de cancro colo-rectal podem incluir:

  • A mudança nos hábitos intestinais, o que poderia ser diarréia, constipação, ou um estreitamento das fezes que dura mais do que alguns dias

  • Um sentimento de continuar o que você precisa para ter uma evacuação

  • Sangramento do recto, fezes escuras ou sangue nas fezes

  • Dor de estômago ou cólicas estável

  • Fraqueza ou cansaço