É assustador como as crianças são suscetíveis ao mundo do abuso de substâncias. A partir do momento em que entram na escola, as crianças arriscar exposição às tentações do abuso de substâncias, se a substância é o álcool, narcóticos, medicamentos ou quaisquer outros produtos químicos que alteram a mente. Falar e ouvir seus filhos são duas estratégias que podem ajudar a prevenir o abuso de substâncias.
Se uma criança quer falar, é melhor para você ouvir naquele momento. Quando não é possível largar tudo e falar, agendar um horário específico que vocês dois podem conversar. Certifique-se e escolher um lugar calmo, e deixe o seu filho falar primeiro. É especialmente importante que você deixe o jovem dar suas opiniões, mesmo que você não concorde com eles. Quando a sua vez de falar rola ao redor, evitar soar aborrecido, apressado, desaprovação, crítico, ou excessivamente crítico.
Como falar
O tempo para começar a discutir o abuso de substâncias é esperançosamente antes do seu filho se envolve com drogas. É melhor para começar este processo, enquanto ele ou ela ainda é muito jovem, porque é quando o jovem será mais receptivo. É também imperativo que você repita as mensagens mais e mais ao longo dos anos.
As dicas a seguir podem fazer o trabalho de comunicação dos perigos das drogas e álcool um pouco mais fácil:
Sem palestras, dar mensagens muito claras sobre como você se sente sobre o álcool e as drogas.
Se você quer uma criança a respeitar o que você diz, aprender mais do que ele ou ela sabe sobre o álcool e as drogas. Com informações precisas, você pode combater a desinformação.
Ter regras claras e conseqüências sobre o uso de drogas e se manter firme, sem exceção.
Se seu filho está usando drogas, só falar com ele ou ela, quando ele ou ela não está sob a influência. Não perca a paciência, mas ficam difíceis. Deixe o seu filho saber que o seu uso de drogas é errado, mas também salientar que você ainda ama ele ou ela.
Os sinais de alerta
Seu filho pode ter um problema com drogas, se você observar alguns dos seguintes comportamentos:
Oscilações extremas de humor ou mudanças de atitude.
Sigilo aumentada sobre telefonemas ou posses.
Uma queda repentina na assiduidade ou desempenho escolar.
A resistência súbita à disciplina em casa ou na escola.
Desaparecimento de dinheiro, pertences pessoais, pílulas ou álcool.
Uma mudança de amigos daqueles que você sabe para aqueles que evitam você.
Novos amigos entre os adolescentes mais velhas ou adultos jovens.
Um melhor amigo que usa drogas.
Hostilidade, irritabilidade, ou temperamento flare-ups.
A diminuição da preocupação com as pessoas, idéias e valores que costumavam ser importante.
O que você pode fazer
Separe um tempo para conversar com o seu filho em uma base diária.
Ouça quando o seu filho tem alguma coisa para discutir.
Passar algum tempo juntos como uma família.
Vire-se para um grupo de auto-ajuda se você sente que não pode lidar com uma substância abuso problema.
Pergunte ao médico do seu filho para recomendar ajuda.