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Tratar o abuso de drogas e dependência

O tratamento para a dependência de drogas varia de acordo com suas necessidades. Algumas pessoas passam por tratamento apenas uma vez. Outros voltar a ele de vez em quando ao longo de suas vidas.

A recuperação é um processo ao longo da vida

Recuperação começa quando você procurar ajuda para o seu abuso de drogas ou vício. Então, você vai lentamente começar a construir uma nova vida. Pode não ser sempre fácil. Mas com o apoio de outras pessoas, você pode ter sucesso. Durante a recuperação, você vai passar por três etapas. Quanto tempo dura cada um depende de suas necessidades.

Recuperação rápida

Durante este estágio, você vai se concentrar em parar o seu abuso de drogas ou vício. Provavelmente, você vai receber a ajuda de um terapeuta, conselheiro vício, ou médico. Você também pode ir a grupos de auto-ajuda em uma base regular. E você vai evitar que as pessoas ou lugares que pode tentá-lo a usar drogas.

Recuperação Oriente

Durante este tempo, você vai trabalhar para mudar a sua vida. Você pode mudar seus valores, mover ou voltar para a escola. Você pode começar novos relacionamentos e saudáveis. E você pode acabar os que não são tão saudáveis. Você pode até tentar compensar o dano que você causou ao usar drogas.

Recuperação Tarde

Esta fase vai durar para o resto de sua vida. Você está se sentindo mais forte e saudável. Agora, você pode olhar para um maior sentido de propósito. E você pode se concentrar nas coisas que importam para você mais. Estes podem incluir a sua família, suas crenças, ou dando uma mão para os outros.

Tipos de tratamento da toxicodependência

  • Tratamento residencial. Você vive em um ambiente livre de drogas com outras pessoas que tenham o mesmo problema. Você pode ficar em tratamento durante 3 a 6 meses. Durante este tempo, você vê um terapeuta ou conselheiro vício.

  • Terapia ambulatorial. Você vê um terapeuta, ou vício conselheiro enquanto viver a sua vida normal. Você pode ver o seu terapeuta por si mesmo. Ou você pode ser parte de um grupo. Em alguns casos, sua família pode ver seu terapeuta também.

  • Grupos de auto-ajuda. Estes oferecer-lhe apoio e incentivo. Há também grupos de apoio para os entes queridos de pessoas viciadas em drogas.

  • Medicamentos. Seu tratamento pode incluir certos medicamentos, como a metadona, antabuse, ou buprenorfina.

  • Os tratamentos alternativos. Estes podem incluir acupuntura, hipnose, biofeedback ou. Pergunte ao seu médico sobre eles.

Quando os tempos ficam difíceis

A toxicodependência é nunca realmente curada. Às vezes, não importa o quão bem você está fazendo, você pode ser tentado. Se assim for, você pode:

  • Ligue para o seu patrocinador. Esta é alguém em seu grupo de auto-ajuda, que cuida de você.

  • Fale com o seu terapeuta, médico, ou alguém que você confia.

  • Faça uma lista de quanto você conseguiu.

  • Encontre algo para distraí-lo. Ir ao cinema, sair para uma caminhada, ou ligue para um amigo.