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Use suas melhores defesas contra o câncer de mama

Os profissionais de saúde concordam que a mamografia, junto com exame clínico das mamas, são a melhor defesa contra o câncer de mama.

O câncer de mama é a segunda forma mais comum de câncer em mulheres, após o câncer de pele. Especialistas estimam que mais de 192.370 novos casos de câncer de mama serão diagnosticados em 2009. É a segunda principal causa de morte por câncer entre as mulheres, o primeiro é o câncer de pulmão.

Mas há uma boa notícia: as taxas de mortalidade por câncer de mama estão em declínio, enquanto a taxa de sobrevivência de cinco anos está subindo. O declínio nas mortes por câncer de mama pode ser atribuído a uma série de fatores, incluindo o melhor tratamento, medicamentos que ajudam a prevenir o câncer de mama em mulheres de alto risco, um aumento na detecção precoce de problemas por meio de exames de mama e mamografias, e uma diminuição na terapia hormonal (HT) depois que os pesquisadores descobriram que HT aumentou o risco de câncer de mama.

A detecção precoce

A detecção precoce é muitas vezes a chave para o sucesso diagnóstico e tratamento de câncer de mama. Para uma boa saúde da mama e detecção precoce de problemas, siga estas orientações:

  • A Sociedade Europeia de Câncer (ACS) recomenda exame clínico das mamas (CBES), pelo menos a cada três anos para todas as mulheres em seus 20s e 30s e CBEs anuais para mulheres com idades entre 40 e mais velhos. O Preventive Services Task Force dos EUA (USPSTF), no entanto, acredita que não há provas suficientes para avaliar o valor de CBEs para mulheres com idades entre 40 e mais velhos. As mulheres devem conversar com seus médicos sobre seus fatores de risco pessoal e tomar uma decisão sobre se eles devem ter um CBE.

  • Os benefícios e limitações da mamografia variar de acordo com fatores como idade e risco pessoal. Especialistas têm diferentes recomendações para a mamografia. Atualmente, a USPSTF recomenda o rastreio a cada dois anos para mulheres entre 50 a 74. A ACS recomenda o rastreamento anual para todas as mulheres com idades entre 40 e mais velhos. As mulheres devem falar com seus médicos sobre seus fatores de risco pessoal antes de tomar uma decisão sobre quando começar a ficar mamografias ou quantas vezes eles devem levá-los.

  • Mulheres em conhecido maior risco de câncer de mama pode precisar de mamografias mais freqüentes. Aqueles com alto risco também deve obter uma ressonância magnética juntamente com a sua mamografia. Mulheres em risco moderadamente aumentado devem conversar com seu médico sobre os benefícios e limitações da adição de triagem ressonância magnética para sua mamografia. MRI rastreio anual não é recomendado para mulheres com risco de câncer de mama vida é inferior a 15 por cento, com base em ferramentas de avaliação de risco.

  • As mulheres devem praticar um estilo de vida saudável, que inclui uma dieta de baixo teor de gordura, diminuindo o consumo de álcool, e fazer exercícios regulares.

A ACS informa que a mamografia pode salvar milhares de vidas a cada ano. Mamografia, uma imagem de raios-X do peito, pode revelar nódulos mamários menores que o tamanho de uma ervilha. Muitas vezes, a mamografia detecta tumores malignos (câncer) ou dois anos antes de eles pode ser sentida por um exame físico.