Viver com câncer de mama

Câncer de mama: você está em risco?

Cerca de 200 mil mulheres na Europa são esperados para ser diagnosticada com câncer de mama somente este ano. É uma doença que afeta muitas pessoas, incluindo celebridades como Christina Applegate, Robin Roberts, e Sheryl Crow. Mas e você? Você conhece seus fatores de risco para câncer de mama?

Exercício após câncer de mama: se movendo em direção a saúde

Não importa o tipo de tratamento que você tem para o câncer de mama, ele pode tomar um pedágio em seu corpo e emoções. Os efeitos da doença e do tratamento muitas vezes causam as mulheres a se tornar menos ativo, mais estressado, e incapaz de dormir bem. E o pior você se sente, mais inativa, você tende a se tornar. Como resultado, você pode não ter a força e resistência para continuar ou retomar as funções e atividades que realizadas antes de seu diagnóstico de câncer.

O que você pode fazer para ganhar força e se sentir mais saudável e mais como você de novo? Muitos acham que o exercício regular pode melhorar o seu nível de condicionamento físico, bem como sua perspectiva mental.

História pessoal: próteses de mama - Eles estão certo para você?

Opinião de cada mulher em próteses evolui com sua própria experiência, gosto e preferências. Aqui está uma pergunta recentemente posou para mim no meu blog, Pergunte Hester, bem como a minha resposta:

"Eu tive uma mastectomia bilateral como uma jovem mulher, há cinco anos, sem reconstrução. Tentei usar as próteses e eles eram tão desconfortável que eu parei. Agora estou percebendo minha postura está sofrendo e minha imagem corporal é queima-se como um problema. Estou pensando em voltar a usar as próteses, mas sou auto-consciente sobre como isso vai ser uma vez que muitos já me conhecem como (após a cirurgia) sem peito... Você poderia compartilhar informação / experiência com outras mulheres que fizeram isso? Obrigado. "

História pessoal: o meu câncer de mama é diferente

Nada era mais urgente depois do meu diagnóstico de câncer de mama do que encontrar mulheres como eu. Poucos dias depois de o meu médico me ligou para dizer: "Você tem câncer", eu comecei a vasculhar a Internet para os sobreviventes que eram jovens e casados ​​e, mais do que tudo, eu queria conectar com as mães dos pequeninos. Meus meninos eram quase 4 anos e 18 meses na época, e minha cabeça foi inundada com o medo de que eu não iria vê-los crescer.

Eu encontrei exatamente o que eu estava procurando-os meus colegas do sexo feminino, cujas histórias me convenceu de que eu não estava sozinho, que sobreviver a minha doença era uma possibilidade real. O que eu não encontrei foi alguém com o meu mesmo câncer exata de mama. Isso é OK. Quero dizer, a experiência compartilhada é coisa muito poderosa, e eu nunca vou esquecer o conselho de um sobrevivente que eu beber muita água antes de cada sessão quimioterapia, ea sugestão de um outro que eu comprar Chapéus com cabelo. Eu comprei dois, e eu usava no meu couro cabeludo brilhante durante meses, então emprestado-los a outros que procuram conforto de quem viaja caminhos semelhantes.