O tratamento para a obesidade
Existe uma variedade de métodos usados para tratar a obesidade. Incorporando vários métodos, como fazer mudanças na dieta, bem como a adição de exercício, pode ser benéfica. Saiba mais sobre o tratamento para a obesidade ›
Peso importa: quando a força de vontade não é suficiente
Quando você está significativamente acima do peso, ninguém tem que dizer que você provavelmente estaria mais feliz e saudável, sem os quilos extras. Mas e se o peso não vai sair, não importa o quão duro você tente?
A força de vontade por si só pode não ser suficiente para as pessoas que estão muito acima do peso. Se você já tentou honestamente para perder peso e não conseguiu, medicamentos ou cirurgia pode ser útil em certas doenças.
A maioria dos programas de perda de peso médicos primeiro tentar ajudá-lo a fazer as mudanças comportamentais de longo prazo necessárias para atingir e manter um peso saudável. Isto inclui fazer exercícios regularmente e comer alimentos saudáveis.
Se você ainda permanecem acima do peso, você e seu médico pode discutir essas outras opções.
Saiba mais sobre as opções de tratamento para a gestão de peso ›Exercício para o sério impróprios
Para aumentar suas chances de sucesso da perda de peso a longo prazo e diminuir os riscos de saúde, estar bem informado antes de iniciar seu programa de exercícios. Seja realista sobre o que você quer alcançar e fazer um compromisso sério para fazê-lo. Certifique-se de rever as suas opções de exercícios com seu médico primeiro e discutir encontrar um programa com um instrutor de fitness que tem experiência em trabalhar com pessoas obesas.
Leia mais sobre como iniciar um programa de exercícios ›Cirurgia para perda de peso poderia salvar sua vida?
Os benefícios da cirurgia de perda de peso vai além do que os olhos podem ver. Se você é obeso, a cirurgia para perder peso pode ser mais seguro do que carregar em torno de os quilos extras. Se você está lidando com diabetes, bem como, a cirurgia para perda de peso pode enviar a doença em remissão a longo prazo.
Saiba mais sobre a cirurgia de perda de peso ›