Estes dias, as compras é muito mais uma forma de entretenimento, como ir ao cinema ou jogar jogos de vídeo. Entre a cultura shopping e crédito conveniente, é fácil de passar o tempo a gastar dinheiro.
Compras desloca em alta velocidade em torno dos feriados. Algumas pessoas vêem as compras como um esporte, alguns como uma tarefa árdua. Para outros, a estação é apenas mais uma oportunidade de lutar com comprar compulsivo - especialmente se está estressado ou deprimido.
Para essas pessoas, o simples pensamento de visitar uma loja qualquer época do ano pode aliviar a ansiedade. O obsessivo, ato incontrolável de compras, mesmo sem comprar, oferece-lhes emoção passageira. Uma vez em casa, os compradores compulsivos que não compram muitas vezes se sentem remorso, com cartões de crédito maxed-out.
Nossa melhor estimativa é de que entre cerca de duas a oito por cento da população europeia são compradores compulsivos, dizem alguns especialistas. Compras compulsivas é um problema crescente em nossa sociedade por causa do fácil acesso ao crédito, compras pela internet e as redes comerciais de televisão.
Quem é afetado?
Compradores compulsivos incluem homens e mulheres de qualquer, grupo social ou econômica étnica e idade, com prevalência crescente entre os adolescentes e adultos jovens. A maioria dos compradores compulsivos são mulheres. Muitas vezes, o carrinho torna-se um problema, pois começa a interferir com a capacidade de funcionar em vida. Mais de gastadores descrever uma preocupação com o pensamento sobre compras com construção de tensão até que eles têm uma excursão de compras, o que alivia a tensão.
Muitos compradores compulsivos não necessariamente para comprar coisas que eles querem ou precisam, mas para atender às necessidades tanto emocionais mais profundas. Se um sintoma de um problema maior ou uma doença em si, o que está por trás do comprar compulsivo é muitas vezes um vazio interno que a pessoa está tentando preencher,
A etiqueta de preço
Quando vão às compras, os compradores compulsivos obter sorrisos de funcionários de vendas e sentir-se bem-sucedida para os gastos. Mas esses sentimentos não duram. Compradores compulsivos com alta dívida pode enfrentar problemas financeiros, de relacionamento e legais. Isso faz com que eles se sintam tão ruins que ir às compras novamente - eo ciclo continua.
Mas é um ciclo que pode terminar. Em primeiro lugar, a pessoa tem que reconhecer que ele tem um problema e quer parar. Então, ele tem de tomar medidas positivas para modificar o comportamento e chegar à raiz do problema.
Há sempre outras formas mais construtivas para atender as necessidades que motivam você, em primeiro lugar, para entrar nessa loja. Compradores compulsivos têm de fazer um balanço de si mesmos e perguntar: 'O que eu estou realmente comprando? "
É um comprador compulsivo?
Estes são sinais de compras compulsivas:
Você acha que mais do que você quiser sobre o shopping.
Você prefere fazer compras sozinho para evitar constrangimento ou distração.
Você compra por períodos de tempo mais longos do que você pretende.
Você compra mais do que o planejado.
Você compra coisas que você não precisa ou quer.
Você esconde o que você comprar, para evitar conflitos em casa.
Parando as compras
Aqui estão algumas idéias sobre como acabar comprar compulsivo:
Admita que você tem um problema.
Procure terapia profissional
Junte-se Devedores Anônimos ou outro grupo de auto-ajuda.
Procure terapia profissional.
Destrua os seus cartões de crédito ou deixá-los em casa.
Fique longe de lojas que tentá-lo.
Loja com um amigo que vai limitar a compra impulsiva.
Decida o que você quer comprar antes de ir.
Evite compras após perturbar eventos ou enquanto você sentir emoções que o combustível compras compulsivas.
Encontrar maneiras mais construtivas para lidar com emoções negativas. Tome uma aula de arte, por exemplo, ou ir para uma caminhada.