Talvez você comer muito nos finais de semana. Ou você sempre para o banheira gigante de pipoca no cinema. Talvez você esteja viciado em biscoitos de chocolate. Mas isso não significa que você tem transtorno de compulsão alimentar. Para aqueles que o fazem, comer demais não acontece apenas de vez em quando. Ao contrário, é uma parte constante da vida. Felizmente, existem tratamentos que podem ajudar.
Riscos de compulsão alimentar
Se você pesa mais do que é saudável para você, você é mais provável conseguir certas doenças. Estes incluem:
Pressão alta
Alto colesterol
Doença da vesícula biliar
Certos tipos de câncer
O que é transtorno de compulsão alimentar?
A maioria das pessoas comer demais de vez em quando. A compulsão alimentar ocorre quando muitas vezes você não pode controlar o quanto você come. Se você tiver a doença, você vai ter alguns sintomas, tais como:
Sentindo-se que você não pode controlar o que ou quanto você come
Comer muito rápido
Comer até se sentir "muito cheio"
Comer grandes quantidades de comida, mesmo quando você não está com fome
Comer sozinho para que ninguém vai saber o quanto você come
Sentindo-se culpado ou deprimido com a sua alimentação
Recursos
Instituto Nacional de www.nimh.nih.gov saúde mental 866-615-6464
Associação Nacional de anorexia nervosa e distúrbios associados www.anad.org 630-577-1330
Associação Nacional distúrbios alimentares www.edap.org 800-931-2237
Quem é afetado?
Mais mulheres do que homens têm transtorno de compulsão alimentar. Também é comum entre as pessoas que estão muito acima do peso. Ninguém sabe ao certo o que causa a compulsão alimentar. Mas pode ser desencadeada por emoções como raiva, tristeza ou tédio. Sentindo-se privado em uma dieta rigorosa também pode causar algumas pessoas para binge comer.
Por que é um problema
Compulsão alimentar pode tornar mais difícil para viver uma vida normal. Você pode perder o trabalho ou escola para binge comer. Você também pode se sentir deprimido, culpado ou envergonhado. Como resultado, você pode tentar esconder o seu problema de outros. Mas é difícil lidar com a compulsão alimentar por conta própria. É por isso que ele pode ajudar a falar com o seu médico. Trabalhando juntos, você pode encontrar maneiras de controlar sua alimentação.