Para alguém que tem uma alergia, uma substância que é inofensivo para a maioria das pessoas faz com que seu sistema imunológico a reagir e causar sintomas que podem variar de irritante a vida em risco. A substância que faz com que o sistema imunológico do organismo para reagir desta maneira é chamado um alérgeno. Alérgenos, como os ácaros, mofo ou pêlos de animais estão presentes durante todo o ano.
Você pode ser alérgico ao pó da casa, se você espirrar e chiado na maior parte do ano, mas visivelmente mais no inverno, quando você está gastando mais tempo em ambientes fechados. Mold pode ser o seu problema se desenvolver sintomas de alergia quando você está em um porão úmido ou varrer folhas molhadas. Você provavelmente alérgico a gatos e cães se ataques de alergia ocorrem quando você está por perto destes animais.
Você pode precisar de ver um alergista se você não conseguir identificar a causa de seus problemas. Depois de saber o que está causando os sintomas, as seguintes estratégias podem ajudar a evitar os interiores mais comuns alergias.
Alergia a poeira
Mantenha portas e janelas fechadas para reduzir a exposição aos alérgenos interior ao ar livre, como o pólen.
Vacuum pelo menos duas vezes por semana para controlar alérgenos. Mude sacos frequentemente e considere comprar um aspirador com um filtro HEPA.
Remova carpetes de parede a parede e cortinas de pano, se possível. Limpe-os, muitas vezes, se eles não podem ser removidos.
Considere o tratamento de carpetes e estofados com ácido tânico ou benzoato de benzila para matar os ácaros. Pergunte a um aspirador de mobiliário profissional para as tarifas.
Troque seus móveis estofados com madeira, vinil ou couro mobiliário.
Exterminar regularmente para baratas e outras pragas.
Cubra todos os colchões e travesseiros com capas impermeáveis, de plástico. Use produtos sintéticos em vez de almofadas de penas e colchas. Lavar as folhas, colchões e cobertores em água quente.
Remover poeira babados e cortinas pesadas de seu quarto. Também remover bugigangas e pilhas de livros e papéis ou mantê-los em unidades de armazenamento cobertas. Limpe e poeira do quarto, pelo menos duas vezes por semana.
Manter cães e gatos para fora do quarto, porque pêlos de animais está associada com um maior número de ácaros. A temperatura ambiente mais baixa e menor umidade ajuda a manter a população do ácaro da poeira para baixo.
Alergias do molde
Limpar e desinfetar banheiros semanal. Para reduzir o molde, sempre corre o exaustor durante e depois de um banho. Mantenha as áreas sub-pia seca.
Elimine tapetes e móveis estofados em banheiros ou porões. Eles fornecem um ambiente perfeito para mofo e bolor a crescer.
Fix torneiras com vazamentos imediatamente.
Lave as toalhas muitas vezes usando água quente. Dry grandes toalhas de praia no secador após o uso.
Se você tem um porão úmido, banheiro, ou qualquer outro quarto, use um desumidificador.
Pet alergias
Se possível, não manter animais de estimação que têm cabelos ou pêlos. Se você tem animais de estimação, mantê-los do lado de fora, tanto quanto possível e para fora dos quartos. Mantenha-os fora sofás, cadeiras e outros lugares onde você se senta, e longe de casacos e outras roupas.
Lave seus animais regularmente. Lave as mãos depois de brincar com um cão, gato ou outro animal de estimação.
Mantenha distância de aves de estimação. As gaiolas contêm numerosos alérgenos.
