Diabetes aumenta suas chances de desenvolver problemas nos pés. Então inspecionar seus pés todos os dias. Isso ajuda você a encontrar pequenas irritações da pele antes que se tornem graves infecções. Se tiver dificuldade em ver o fundo de seus pés, use um espelho ou pedir a um membro da família ou amigo para ajudar.
Como verificar seus pés
Abaixo estão algumas dicas para ajudá-lo a procurar por problemas nos pés. Tente verificar os pés ao mesmo tempo a cada dia, como quando você sair da cama pela manhã.
Verificar o topo de cada pé. Os topos dos dedos dos pés, parte de trás do calcanhar e borda externa do pé pode ter um monte de fricção dos sapatos pobres-fitting.
Verifique a parte inferior de cada pé. Uso e desgaste diário, muitas vezes leva a problemas nos pontos de pressão.
Confira os dedos dos pés e unhas. Infecções fúngicas ocorrem com freqüência entre os dedos. Problemas de unha também pode ser um sinal de infecções fúngicas ou levar a fissuras na pele.
Confira os sapatos, também. Objetos soltos dentro de um sapato pode ferir o pé. Use sua mão para sentir dentro dos seus sapatos para coisas como pedras, costura solta, ou áreas ásperas que poderiam irritar a pele.
Os sinais de alerta
Olhe para todas as mudanças de cor no pé. Vermelhidão com estrias podem sinalizar uma infecção grave, que precisa de atenção médica imediata Informe o seu médico imediatamente se tiver algum destes problemas.:
Inchaço, por vezes com mudanças de cor, pode ser um sinal de má circulação sanguínea ou infecção. Os sintomas incluem ternura e um aumento no tamanho do seu pé.
Áreas morna ou quente nos pés podem ser sinais de infecção. Um pé que está frio pode não estar recebendo sangue suficiente.
Sensações como ardor, formigamento ou "alfinetadas" podem ser sinais de um problema. Também verifique se há áreas que podem ser dormente.
Hot spots são causados pela fricção ou pressão. Procure hot spots em áreas que recebem uma grande quantidade de fricção. Os pontos quentes podem se transformar em bolhas, calos, ou feridas.
Rachaduras e feridas são causadas por pele seca ou irritada. Eles são um sinal de que a pele é de quebrar, o que pode levar a infecção.
Problemas de unha para assistir incluem unhas que crescem na pele (unha encravada) e causando vermelhidão ou dor. Unhas grossas, amarelas, ou descoloridos podem sinalizar uma infecção fúngica.
Drenagem e odor pode se desenvolver a partir de feridas não tratadas e úlceras. Chame o seu médico imediatamente se você notar drenagem branca ou amarela, sangramento ou odor desagradável.
