Você pode pensar de seus ossos como semelhantes às vigas que suportam um arranha-céu. Como vigas I, eles são rígidos e fortes.
Mas, embora os ossos podem aparecer denso e sólido, dentro há muita coisa acontecendo. Seus ossos realmente conter um dos órgãos vitais do seu corpo - da medula óssea. A medula óssea produz os principais componentes do sangue - glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. Os glóbulos vermelhos transportam oxigênio para os tecidos. Os glóbulos brancos, também conhecidos como leucócitos, ajudá-lo a combater a infecção. As plaquetas, usualmente chamados "células", são realmente uma fragmentos de células. Eles ajudam a parar de sangrar.
Todos são produzidos no osso esponjoso e cavidades dentro seus ossos. Todas essas cavidades contêm medula, mas apenas alguns ossos segurar medula vermelha, o tipo que produz sangue. Outro tipo, medula amarela, não está envolvida na produção de sangue. A medula vermelha é feita de células formadoras de sangue, as células de gordura e outros tecidos. As células-tronco no reproduzem medula para formar novas células, algumas das quais permanecem como células estaminais, outros alterar para se tornar um dos três tipos de células sanguíneas.
Sua medula produz números surpreendentes de células do sangue - trilhões de novas células a cada dia. Tome as células vermelhas do sangue, por exemplo: Você produz cerca de três milhões deles por segundo.
Mesmo um órgão com capacidade de produção surpreendentes podem ter problemas. A baixa contagem de glóbulos vermelhos, ou anemia, é uma doença muito comum e geralmente tratáveis, muitas vezes causada por deficiência de ferro. Menos comumente, muitas células vermelhas do sangue são produzidos, uma doença chamada policitemia. Uma infecção fará com que o número de glóbulos brancos no sangue aumente. No lado mais grave, a medula óssea pode ser atacado por cancro. Cancro da medula óssea, ou leucemia, podem ser tratados com agentes quimioterapêuticos e, em casos extremos, por transplante de medula óssea.
Um exame de sangue chamado hemograma completo, ou CBC, determina o número, tipo, tamanho e forma de todos os três tipos de células.
Para manter a sua medula óssea saudável, manter-se saudável. Comer uma dieta que inclui uma abundância de frutas e vegetais frescos, fazer exercício físico regular, e evitar fumar.