À medida que a doença se agrava, a pessoa tem o controle cada vez menos sobre o seu uso de substâncias. Na primeira, álcool e outras drogas pode parecer para que se sinta melhor ou ajudar a resolver os seus problemas. Mas que "estou bem" sentimento não dura. O que o passado são os problemas que o uso de causas. Isso é quando o uso da substância torna-se abuso. O desejo de usar torna-se um desejo, ea pessoa precisa de ajuda para parar de usar.
Você está usando mais
Você pode usar mais do que você costumava fazer.
Você precisa usar a sentir-se bem.
Alguém perto de você comentou sobre o quanto você está usando.
Você ficou doente ou se atrasou para o trabalho por causa de uma ressaca.
Você já foi parado por dirigir sob a influência.
Use se torna abuso
Usando se torna um problema quando a substância começa a assumir o controle. Você precisa usar mais, apenas para ter o mesmo sentimento. Você pode começar a ter problemas de dinheiro ou problemas com o seu trabalho ou relacionamentos.
Pense sobre estas declarações:
Comprometo-me a reduzir ou parar, mas eu não.
Eu estou usando mais, mesmo quando estou sozinho.
Eu tento esconder o meu uso ou sentir-se envergonhado com isso.
Se isso descreve você, seu uso pode ter se tornado abuso. Esse tipo de uso de substância também pode levar para a próxima fase: o vício. Mudar seu uso pode levar tempo. E você pode precisar de ajuda. Mas você pode optar por reduzir ou parar agora.