O que provoca transtornos do humor?
A causa exacta de vários distúrbios do humor não é conhecido. A maioria dos transtornos de humor estão ligados a substâncias químicas no cérebro, chamadas neurotransmissores, que regulam humores, sentimentos e comportamento. Pensa-se que alterações nos níveis destes neurotransmissores pode levar a transtornos do humor. Em alguns casos, parece que a hereditariedade pode contribuir para as desordens de humor, embora ambiente também desempenha um papel importante.
Muitas vezes, transtornos do humor pode ser desencadeada por um evento traumático ou estresse em sua vida diária. Embora seja normal ter mudanças de humor devido a eventos de vida, geralmente você é capaz de se recuperar das agressões. Quando você tem um transtorno de humor, sua capacidade de lidar com o estresse é reduzido, levando a muitos dos sintomas de transtornos de humor.
Quais são os fatores de risco para transtornos do humor?
Uma série de fatores aumentam o risco de desenvolver transtornos de humor. Nem todas as pessoas com fatores de risco vai ter transtornos de humor. Os fatores de risco para transtornos de humor incluem:
- Adolescência
- O álcool ou uso de drogas
- Certas doenças médicas, como hipotireoidismo (tireóide pouco ativa) ou a dor crônica
- Certos medicamentos
- A história familiar de transtornos do humor
- Feminino
- O isolamento de outras pessoas
- História pessoal de distúrbios do sono
- Acontecimento traumático recentes, como o divórcio ou morte na família
Reduzir o risco de transtornos do humor
Você pode ser capaz de reduzir o risco de transtornos do humor por:
- Evitar drogas e álcool
- Engajar-se em atividades que fazem você feliz
- Engajar-se em atividades sociais
- Dormir o suficiente
- Fazer exercícios regulares
- Buscando apoio após os eventos de vida difíceis, como o divórcio ou a perda de um ente querido
INTRODUÇÃO O que são transtornos do humor?
Os transtornos de humor, ou transtornos afetivos, são problemas de saúde mental, como depressão, transtorno bipolar, e mania. Os transtornos de humor pode ocorrer em qualquer pessoa, inclusive crianças. A causa dos transtornos de humor não é totalmente compreendido, mas um desequilíbrio no cérebro substâncias químicas conhecidas como neurotransmissores é susceptível de desempenhar um r... Leia mais sobre o humor distúrbios introdução
Sintomas Quais são os sintomas de transtornos de humor?
Os sintomas de transtornos de humor estão relacionados com os seus sentimentos. Muitas vezes, transtornos do humor vai começar sentimentos tão leves de tristeza ou inadequação. Sentimentos negativos leves são normais, mas se esses sentimentos continuar por um longo tempo ou são muito intensas, você pode ter um transtorno de humor.... Leia mais sobre transtornos de humor sintomas
TRATAMENTOS Como são tratados os transtornos do humor?
O tratamento para transtornos do humor é destinado a abordar os sentimentos negativos, ajudando você a se sentir normal, capaz e pronto para a sua vida diária. Às vezes, a terapia, como a terapia da conversa ou psicoterapia, pode ajudá-lo a lidar com acontecimentos difíceis e pode ser suficiente para tratar o seu transtorno de humor. Em outros casos, no entanto, a medicação pode ser prescrito para corrigir um desequilíbrio químico. Em casos muito graves, outras terapias, como a terapia de eletrochoque, pode ser usado.... Leia mais sobre transtornos do humor tratamentos
