Se você abrir a porta da frente e um tigre salta em você, é normal ter medo. Mas se você abrir a porta e encontrar nenhum tigre-e você ainda está com medo, que é um transtorno de ansiedade.
Você teme o tigre, ou você teme o medo? Essa é uma pergunta chave com transtornos de ansiedade, diz Wandal Winn, MD, de Anchorage, Alaska, um representante de Relações Públicas da Associação Europeia de Psiquiatria.
Não há muito tempo, os transtornos de ansiedade nem sequer têm nomes. Algumas pessoas perguntam se há muito a eles, ou se os médicos e empresas farmacêuticas têm apenas colocar rótulos nas pessoas sentimentos sempre tiveram.
Sim, as pessoas sempre tiveram eles, diz Kami Branco, Ph.D., diretor de medicina comportamental no Centro da Universidade de Boston para a ansiedade e distúrbios relacionados. Mas por muito tempo, ninguém sabia que esses sentimentos poderiam cruzar a linha para se tornar doenças graves que necessitam de tratamento, diz o Dr. White. "O velho ditado foi" Oh, ela só tem um caso de nervos. "O resultado foi uma grande dose de tormento desnecessária.
Crônica e implacável
Os transtornos de ansiedade afligem um número estimado de 19 milhões de residentes nos Estados Unidos, diz o Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH). Estas doenças graves "encher a vida das pessoas com ansiedade e medo oprimindo. Ao contrário do breve ansiedade relativamente leve, causada por um evento estressante, como uma apresentação de negócios ou um primeiro momento, os transtornos de ansiedade são crônicos, implacável e pode crescer progressivamente pior se não for tratada, ", diz o NIMH.
Mas a linha entre um cara tímido e um com social, ansiedade desordem pode ser magro. Estas doenças podem ser diagnosticadas, hiperdiagnosticada ou mal auto-diagnosticada. Isso é especialmente verdadeiro em empresas farmacêuticas promover um fluxo de medicamentos para tratar a depressão, ansiedade e estresse.
De acordo com o NIMH, os sintomas de um transtorno de ansiedade generalizada (TAG) incluem constante, exagerada pensamentos preocupantes e tensão sobre os eventos de vida rotina diária e atividades, com duração de pelo menos seis meses. Uma pessoa com GAD sempre antecipa o pior, mesmo que não há motivo para esperar. Outros sintomas incluem fadiga, tremores, tensão muscular, dores de cabeça ou náuseas.
"Há cada vez mais pressão para lidar com isso no escritório do médico primário, alguém que não seja um profissional de saúde mental", diz o psicólogo clínico Rudy Nydegger, Ph.D., professor de psicologia na Union College em Schenectady, Nova Iorque "Há uma tendência para diagnosticar rapidamente e prescrever rapidamente quando o paciente é claramente em perigo. "
Mas o Dr. Nydegger diz que "a medicação sozinha simplesmente alivia alguns dos sintomas preocupantes. Medicação sozinha não lida com causas significativas ou causas subjacentes."
Consulte o seu médico em primeiro lugar
Isso não quer dizer que alguém com sintomas de ansiedade não deve primeiro ver o médico de família. Com base na história clínica do paciente e um exame, o médico pode muitas vezes dizer que o que o paciente está passando tem um físico em vez de causa psicológica, ou que é uma coisa de uma só vez.
A medicação pode aliviar um ataque de pânico, mas isso não vai fazer com que alguém com responsabilidade social ansiedade desordem "de volta para o piquenique," diz o Dr. White. "Em última análise, cabe a um médico ou um psicólogo para levar as pessoas de volta para o mundo social que eles deixaram."
"Não é todo mundo que tem a ansiedade precisa ser a medicação", diz Dr. Winn. "Na minha prática, pode estar se aproximando de 50-50". Ele diz que está desconfiado de medicamentos, pois eles podem causar dependência psicológica ou física ou efeitos-colaterais, incluindo ansiedade.
Vários tipos de "terapia da conversa" pode tratar transtornos de ansiedade.
"A medicação não é a primeira coisa que vem à minha mente quando eu estou ajudando essa pessoa," diz o Dr. Winn. "A primeira coisa é a educação. Ansiedade tende a alimentar no escuro. Se uma pessoa sabe o que ele realmente tem, que é um poderoso antídoto."