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Faça o que puder para aliviar efeitos colaterais do tratamento para o câncer de colo do útero

Os efeitos colaterais da terapia do câncer do colo do útero são diferentes para todos. Eles dependem dessas coisas.

  • O tipo de cirurgia que você teve

  • Se vai ou não estão tendo tratamentos de radiação

  • O tipo de medicamento de quimioterapia você está tomando

  • Quanto tempo o tratamento dura

Aqui estão alguns efeitos colaterais comuns para os tratamentos mais comumente utilizados para o câncer cervical. Eles estão listados em ordem alfabética para que você possa facilmente encontrar ajuda quando você precisar dele. Você deve conversar com seu médico sobre qual deles você é mais provável que tenha.

Anemia (baixos níveis de células vermelhas do sangue)

Ao longo de seu tratamento, o seu médico terá pequenas amostras de sangue para testes. Uma coisa que ele ou ela está verificando o seu nível de glóbulos vermelhos. Os glóbulos vermelhos transportam oxigênio pelo corpo. Se o seu corpo não tem esse oxigênio, você pode sentir-se cansado. Esta doença é chamada anemia. contagens de células de sangue vermelho diminuídos podem ser causadas por perda de pequenas quantidades de sangue, por quimioterapia ou radiação, ou por o próprio cancro.

Se o seu médico lhe disser que você está anêmica, levar essas ações para se sentir melhor.

  • Faça pequenas pausas quando você está cansado. Evite longos cochilos durante o dia para que você possa dormir bem à noite.

  • Adicionar exercícios leves, como caminhar, a sua rotina diária. Pode ajudá-lo a dormir melhor.

  • Saldo atividade com o repouso. Guarde sua energia para as tarefas importantes.

  • Beba muita água. A desidratação aumenta a fadiga.

  • Converse com seu médico sobre os medicamentos ou tratamentos que podem ajudar a gerir a sua anemia.

Ansiedade e depressão

Muitas pessoas podem sentir-se azul, ansioso ou angustiado depois de ter sido dito que têm câncer. Esses sentimentos podem continuar ou voltar durante o tratamento. E se o tratamento causou infertilidade, você pode ter sentimentos fortes, se você tinha planejado para ter filhos. Fale com o seu médico ou enfermeiro sobre formas de gerir esses sentimentos e tentar estas dicas.

  • Converse com sua família ou amigos. Seja o mais aberto possível com os entes queridos sobre seus medos.

  • Lembre-se que o exercício, dormir e comer bem pode influenciar bastante humor.

  • Considere juntar um grupo de apoio de câncer ou de encontrar um "amigo" do câncer que pode ajudá-lo a lidar.

  • Obter um encaminhamento para um psiquiatra, psicólogo ou outro conselheiro.

  • Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos para a depressão e ansiedade.

Alterações de apetite

As pessoas que comem bem durante o tratamento do câncer manter sua força melhor, são mais ativos, e diminuir a chance de infecção. É importante lembrar que o seu corpo precisa de energia para se curar. Manter o seu peso é uma boa maneira de saber se você está dando o seu corpo a energia que necessita.

Quando você está em tratamento de câncer, uma dieta rica em calorias e proteínas é o melhor. O problema é que os efeitos colaterais do tratamento, especialmente a quimioterapia, podem fazer com que você não quer comer. Alguns tratamentos de quimioterapia pode alterar a forma como os alimentos gosto de você. Se este for o seu caso, se concentrar em obter uma dieta equilibrada e aumentar o seu nível de atividade. Pergunte ao seu médico para uma consulta de um nutricionista se você está tendo problemas para manter o seu apetite ou o seu peso.

Além disso, tente essas dicas para estimular o seu desejo de comer.

  • Se você puder, comer alimentos ricos em proteína várias vezes ao dia. Estes alimentos incluem leite, queijo, requeijão, iogurte, carne, peixe, ovos, feijão, manteiga de amendoim, e nozes. A proteína ajuda de construção e reparação de tecidos, e tratamentos de câncer de fazer com que você usar mais proteína do que o habitual.

  • Para manter seu peso, comer alimentos de alto teor calórico, como margarina ou manteiga, açúcar, mel, doces, geléias, creme de queijo, frutas secas, molhos ou molhos, maionese e salada.

  • Começar a abundância de fluidos para ajudar a controlar a temperatura do corpo e melhorar a eliminação de alimentos. Além de água, sucos de frutas e outros líquidos, tente a gelatina, pudim, sopas, barras de frutas e sorvete.

  • Coma pequenas refeições ao longo do dia em vez de três grandes.

  • Mantenha petiscos à mão para comer quando estiver com fome.

  • Coma com os amigos ou tocar sua música favorita na hora das refeições para estimular o apetite.

  • Coma seu maior refeição da manhã. Muitas pessoas recebendo tratamento para câncer de achar que isso é quando o apetite é maior.

  • Se você puder, aumentar o seu nível de atividade. Fazê-lo pode aumentar o seu apetite.

Prisão de ventre

Este pode ser um efeito colateral da cirurgia ou quimioterapia. Prisão de ventre, o que inclui as evacuações difíceis ou raros, pode variar de levemente desconfortável dolorosa. Tomar medicamentos para a dor também pode levar à constipação, por isso é aconselhável tomar essas ações preventivas. Estes mesmos passos irá dar-lhe alívio, se você já está constipado.

  • Beba muito líquido, especialmente água e suco de ameixa.

  • Coma alimentos ricos em fibras, como cereais, grãos integrais, frutas e legumes.

  • Exercício.

  • Tome laxantes ou um laxante apenas como prescrito pelo seu médico.

Diarréia

Diarréia inclui movimentos intestinais soltos ou frequentes, ou ambos. Ele pode ser um efeito colateral da terapia de radiação externo. Muitas drogas podem causar alterações do intestino, também. A diarréia pode levar à desidratação, se você não tomar essas precauções.

  • Evite leite e produtos lácteos.

  • Evite vegetais produtores de gás, frutas secas, cereais fibras, sementes, pipoca, nozes, milho e feijão.

  • Coma baixa de resíduos, alimentos pobres em fibras, como os incluídos na dieta BRAT (bananas, arroz, compota de maçã e torradas).

  • Beber mais líquidos, tais como água e caldo, para evitar a desidratação.

  • Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos que podem ajudar.

A perda de cabelo

Perder o cabelo (chamada alopecia) pode ser perturbador, porque a calvície é um lembrete visível de que você está sendo tratado de câncer. Quimioterapia e radiação podem causar queda de cabelo. Tenha em mente que seu cabelo vai provavelmente crescer novamente após o tratamento.

Experimente estas dicas de enfrentamento.

  • Considere o seu corte de cabelo antes do início do tratamento.

  • Pense sobre a obtenção de uma peruca, chapéu, ou um lenço antes de sua perda de cabelo começa. Dessa forma, você pode obter uma peruca que corresponde ao seu cabelo, e você vai estar pronto com coberturas de cabeça se você optar por usá-los.

  • Porque o couro cabeludo pode ser mais sensível à temperatura e sol, protegê-lo com protetor solar e chapéus ou lenços.

Infecção

O seu médico irá colher amostras de sangue de você por exames de sangue em todo o seu tratamento. Uma coisa que ele ou ela está verificando é a sua contagem de células de sangue branco. Muitos tipos de quimioterapia podem causar baixa contagem de células brancas do sangue, chamadas de neutropenia. Sem glóbulos brancos suficientes, seu corpo pode não ser capaz de combater a infecção.

Se o seu médico lhe disser que a sua contagem de células brancas do sangue, é baixo, tomar essas ações para se manter saudável.

  • Evite multidões ou pessoas com resfriados.

  • Lave as mãos com freqüência ou usar um desinfetante para as mãos ao longo do dia para matar os germes.

  • Chame o seu médico imediatamente se tiver algum destes sinais de infecção: uma temperatura de 100,5 ou superior, calafrios graves, tosse, dor, uma sensação de queimação ao urinar, ou quaisquer feridas ou vermelhidão.

Feridas na boca (mucosite)

Alguns tipos de quimioterapia podem causar feridas na boca. Feridas na boca podem machucar e fazer comer uma experiência desagradável.

Para evitar feridas na boca, realizar tais ações.

  • Escovar os dentes após as refeições e antes de dormir; fio dental todos os dias.

  • Mantenha a boca e lábios limpo e úmido.

  • Use balas e gomas de mascar sem açúcar para aumentar a umidade em sua boca.

Para aliviar a dor se você ficar feridas na boca, realizar tais ações.

  • Evite álcool e anti-sépticos bucais que contenham álcool, pois podem irritar as feridas.

  • Evite, alimentos ásperos, ou picantes quentes, pois podem irritar as feridas.

  • Evite o tabaco, pois pode irritar as feridas. Fumar também pode torná-lo mais suscetível a lesões.

  • Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos boca tópicos.

  • Tome over-the-counter medicação para a dor, tais como Tylenol (paracetamol), se necessário.

  • Ligue para o seu médico ou enfermeiro se a sua temperatura atinge 100,5 ou superior.

Náuseas ou vômitos

Náuseas ou vómitos, como resultado de quimioterapia ou radioterapia para o cancro podem variar de pouco perceptível a grave. Ele pode ajudar você a entender os diferentes tipos de náuseas.

  • Náuseas e vómitos aguda de início ocorre dentro de alguns minutos a várias horas após a quimioterapia. Os piores episódios tendem a ser de 5 a 6 horas após o tratamento, e os sintomas final dentro das primeiras 24 horas.

  • De início retardado vômitos desenvolve mais de 24 horas após o tratamento.

  • Náuseas e vômitos antecipatória são aprendidas a partir de experiências anteriores com vômitos. Como você se prepara para a próxima dose de quimioterapia, você pode antecipar que a náusea e vômito ocorrerá como fez anteriormente, o que desencadeia o reflexo real.

  • Vômitos Breakthrough ocorre apesar do tratamento para evitar isso. Ela requer um tratamento adicional.

  • Vômitos refratário ocorre após um ou mais tratamentos de quimioterapia - essencialmente, você já não respondem aos tratamentos anti-náusea.

Para evitar náuseas, realizar tais ações. Mais náusea pode ser evitada.

  • Pergunte ao seu médico sobre a obtenção de um medicamento de prescrição para controlar náuseas e vômitos. Em seguida, certifique-se de levá-lo conforme as instruções. Se você está vomitando e não pode tomar o medicamento, contacte o seu médico ou enfermeiro.

  • Se tiver náuseas e incómodos vômitos, apesar de que está a tomar o seu medicamento, contacte o seu médico ou enfermeiro. O medicamento pode ser mudada ou outros medicamentos podem ser adicionados a ela.

Para ajudar a aliviar náuseas ou vómitos, se você tem isso, tente essas dicas.

  • Tente comer alimentos e beber bebidas que eram fáceis de tomar, ou fez você se sentir melhor quando você teve a gripe ou foram enjoada de estresse. Estes podem ser comidas leves, doces de leite, picles, biscoitos secos, ginger ale, soda plana, ou outros.

  • Não coma alimentos gordurosos ou fritos, alimentos muito condimentados, ou alimentos muito doces.

  • Coma em temperatura ambiente ou alimentos frios. Os cheiros de alimentos quentes podem fazer a sua náusea pior.

  • Pergunte ao seu médico ou enfermeiro se ele ou ela pode ajudá-lo a aprender um exercício de relaxamento. Isso pode fazer você se sentir menos ansioso e mais no controle, e diminuir a sua náusea.

  • Pergunte ao seu médico ou enfermeiro sobre a utilização de bandas de acupuntura em seus pulsos, o que pode ajudar a diminuir a sua náusea.

Dormência, formigamento ou fraqueza muscular em suas mãos ou pés (neuropatia periférica)

Se você tem dormência, formigamento ou fraqueza em suas mãos e pés, você pode ter danos nos nervos chamado neuropatia periférica. Alguns tipos de quimioterapia, tais como taxol (paclitaxel), pode fazer com que este. Outros sinais do problema são um zumbido nos ouvidos ou problemas sensação de calor ou frio. Se você tiver sintomas como estes, tomar essas precauções para se proteger.

  • Tome cuidado extra andando e se movendo para que você não caia.

  • Use quente, não quente, a água para o banho para evitar queimaduras. Considere o uso de uma cadeira de banho ou injúria por isso você é menos provável a escorregar.

  • Se suas atividades diárias tornam-se muito difícil, pergunte ao seu médico para uma consulta com um terapeuta ocupacional ou um fisioterapeuta. Eles podem ajudar a ensinar-lhe novas formas de fazer as coisas de modo que você pode ficar tão ativo quanto possível.

  • Tome cuidado extra ao dirigir (você pode ter problemas para sentir o gás e os pedais de freio). Pergunte aos seus amigos e família para levá-lo lugares.

Dor

Você pode ter dor do câncer em si, a partir de incisões cirúrgicas, ou por outras causas. Experimente estas dicas para aliviar a dor.

  • Leve os seus medicamentos para a dor regularmente, não espere que a sua dor para se tornar grave. (Tomar medidas para evitar a prisão de ventre, um efeito colateral comum de medicamentos para a dor.)

  • Mude o seu nível de atividade. Veja se você se sentir melhor se você descansar mais ou se movimentar mais - ou pode ajudar.

  • Distrair-se com música, vídeos engraçados, ou jogos de computador.

  • Use técnicas de relaxamento, como ioga ou meditação, ou exercícios de imaginação guiada. Pergunte ao seu médico ou enfermeiro, onde você pode aprender mais sobre estes.

Os problemas sexuais

Sexualidade de uma mulher também pode ser afetada pela cirurgia, especialmente uma histerectomia. As relações sexuais podem ser difíceis após a terapia de radiação, porque a pele na área tratada pode ser sensível. Sentimentos de depressão de ter câncer ou fadiga de outros tratamentos também podem ter um impacto negativo sobre os seus desejos sexuais. Aqui estão algumas maneiras que você pode lidar.

  • Converse com seu parceiro sobre as mudanças no seu desejo e capacidade de ter relações sexuais.

  • Explore novas maneiras de compartilhar carinho e intimidade.

  • Ver um conselheiro que se especializou em problemas sexuais.

  • Fale sobre isso com seu médico e outros membros de sua equipe de saúde. Eles podem ser capazes de encaminhá-lo para um programa de reabilitação sexual.

  • Se a gravidez é um problema, converse com seu médico sobre isso antes de seu tratamento. Pode haver maneiras de preservar sua fertilidade.

  • Seu médico pode recomendar um dilatador vaginal para esticar sua vagina após tratamento com radiação. A relação sexual também pode ajudar a esticar a sua vagina.

  • Tratamentos de câncer pode causar secura vaginal. Lubrificantes vaginais à base de água pode ajudar a tornar a relação sexual mais confortável. Hormônios vaginais prescrição também estão disponíveis.

Secura da pele ou irritação

Secura da pele ou irritação pode ser um efeito colateral do tratamento, tal como a radiação. Experimente estas dicas para proteger sua pele

  • Proteja a sua pele da exposição ao sol por uso de protetor solar pelo menos 15 FPS (fator de proteção solar).

  • Pergunte ao seu médico ou enfermeiro que tipo de loção que você pode usar para hidratar e acalmar a pele. Não use qualquer loção, sabonete, desodorante, protetor solar, água de colônia, cosméticos, ou em pó na sua pele dentro de duas horas após o tratamento com radiação, pois pode causar irritação.

  • Usar roupas largas e suaves sobre a área tratada. Roupa interior de algodão pode ajudar a evitar mais irritação.

  • Não zero, esfregar, esfregar ou tratada pele. Depois de lavar, secar delicadamente.

  • Não curativo com esparadrapo. Se você deve enfaixar-lo, use uma fita de papel, e pedir sua enfermeira para ajudá-lo a colocar os curativos para que você possa evitar a irritação.

  • Não aplique calor ou frio para a área tratada. Banhe apenas com água morna porque é menos de desidratação.

  • Se você tem que raspar a área tratada, use apenas um barbeador elétrico, porque é menos irritante. Não use loção antes de fazer a barba. E não use produtos de depilação. Ambos podem irritar a pele. E, manter as unhas bem aparadas e limpas para que você não possa cortar.

Inchaço

Você pode ter hematomas ou inchaço. Informe sempre o seu médico sobre o inchaço da perna doloroso, uma vez que pode ser um sintoma de coágulos sanguíneos. Aqui estão algumas maneiras de aliviar inchaço nas pernas.

  • Coloque uma bolsa de gelo sobre a área durante o tempo que é confortável para as primeiras 24 horas após o procedimento.

  • Tome um banho de assento quente.

  • Tome remédios contra a dor para aliviar a dor, como indicado pelo seu médico.

Cansaço (fadiga)

O cansaço é um sintoma e efeito colateral muito comum de tratamentos de quimioterapia e radioterapia. Você pode sentir apenas um pouco cansado, ou você pode sofrer de fadiga extrema.

A fadiga pode durar quatro a seis semanas após o tratamento termina. Tomando essas ações podem ajudar a aumentar o seu nível de energia.

  • Tomar medidas para tratar um apetite pobre, porque comer de forma inadequada pode torná-lo cansado.

  • Se o seu cansaço é grave ou crônica (em curso), para pedir ajuda com tarefas de rotina que podem drenar a sua energia, tais como compras de supermercado ou trabalho doméstico. Algumas pessoas reduzir o seu horário de trabalho.

  • Siga as dicas em " anemia ".

Problemas para pensar e lembrar

Você pode ter problemas leves de concentração e memória durante e após a quimioterapia. Estar cansado pode piorar o seu estado.

Tomando essas ações podem ajudar.

  • Faça listas e anotar informações importantes.

  • Use outras ferramentas para ajudar a organizar a sua vida, tais como calendários, dispensadores de comprimidos, ou relógios despertadores.

Problemas urinários

Uma vez que o cérvix está perto da bexiga, para o tratamento do cancro do colo do útero pode causar problemas com a micção. Se você já teve a cirurgia, você pode achar difícil de esvaziar a bexiga. Ou você pode ter uma vontade constante de urinar. Estes problemas são geralmente temporários. Informe o seu médico sobre quaisquer problemas urinários, incluindo dor e alterações na cor ou freqüência de micção.

  • Mantenha o controle de seus sintomas para que possa relatá-los ao seu médico. Isso pode incluir a freqüência com que você urinar, quantas almofadas de incontinência que você usa, e do tipo de atividade que leva à incontinência.

  • Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos, exercícios ou outras opções para evitar espasmos ou incontinência.

  • Beba mais líquidos durante o período de tratamento para ajudar a evitar a queima ou espasmos.

  • Tente urinar regularmente - a cada três horas.

  • Evite beber bebidas com cafeína, pois a cafeína faz com que os rins a urinar mais e irrita a bexiga. Alimentos picantes ou ácidos, como suco de laranja, também podem irritar a bexiga, de modo a tentar evitá-los.

Estreitamento vaginal ou outros problemas vaginais

A secura vaginal, estreitamento e descarga pode resultar de cirurgia ou radioterapia. Isso pode causar relações difíceis ou dolorosas. Infecções vaginais também pode ocorrer com mais freqüência. Você pode também experimentar brevemente sangramento e descarga após a cirurgia. Quando você conversar com seu médico sobre estes problemas, certifique-se que ele ou ela sabe que você teve câncer. Tente esses métodos para aliviar os sintomas.

  • Se necessário, use absorventes de sangramento ou corrimento.

  • Use over-the-counter hidratantes e lubrificantes vaginais, como Replens, Gyne-Moistrin ou Lubrin.

  • Antes da atividade sexual, usar lubrificantes solúveis em água, como KY Jelly ou Astroglide, ou qualquer hidratantes vaginais.

  • Aplicar óleo de vitamina E para a área para aliviar a irritação e ardor.

  • Se necessário, pergunte ao seu médico sobre os produtos que podem ajudar a substituir o estrogênio vaginal.

  • Como alívio para infecções, tente over-the-counter cremes antifúngicos, mas ver o seu ginecologista para sintomas que não desaparecem.