O que é a deficiência de vitamina B12?
A deficiência de vitamina B12 é uma doença em que o corpo tem lojas inadequados de vitamina B12. Esta vitamina é essencial para muitos aspectos de saúde, incluindo a produção de células vermelhas do sangue. Números saudáveis de células vermelhas do sangue são críticos para a entrega de oxigénio e nutrientes para as células e tecidos do corpo.
A vitamina B12 é uma vitamina solúvel em água que tem de ser ingerido diariamente e eficazmente absorvidos pelo tracto digestivo, a fim de manter a saúde óptima. A maioria das pessoas obter quantidade suficiente de vitamina B12 por comer uma variedade de alimentos. Aqueles que naturalmente contêm vitamina B12 incluem carnes magras vermelhas, aves, peixes, levedo de cerveja e produtos lácteos, como leite, queijo e iogurte. A vitamina B12 também é adicionado a alguns cereais matinais, pães e outros produtos alimentares fortificados.
A deficiência de vitamina B12 é mais comum em pessoas que têm uma doença ou doença em que o organismo não é capaz de absorver a vitamina B12 dos alimentos ingeridos. Também é relativamente comum em adultos mais velhos. Um em cada 31 adultos 51 anos e mais velhos tem uma deficiência de vitamina B12, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças (Fonte: CDC ).
Menos comumente, os resultados de deficiência de vitamina B12 de uma ingestão inadequada de alimentos que contêm vitamina B12.
Deficiência de vitamina B12 não tratada pode levar a complicações graves, como anemia, danos nos nervos e anormalidades de crescimento. Buscando cuidados médicos regulares e seguir o seu plano de tratamento pode ajudar a reduzir o risco de complicações graves de deficiência de vitamina B12.
Sintomas Quais são os sintomas de deficiência de vitamina B12?
Os sintomas variam dependendo do indivíduo, a causa subjacente, da gravidade da deficiência de vitamina B12, e de outros factores. Em alguns casos, os sintomas de deficiência de vitamina B12 pode ser vaga, levar anos para se desenvolver, ou pode não ser perceptível imediatamente.... Leia mais sobre os sintomas de deficiência de vitamina B12
CAUSAS O que causa a deficiência de vitamina B12?
A deficiência de vitamina B12 é mais frequentemente causada por uma incapacidade do organismo de digerir corretamente e absorver a vitamina B12. A incapacidade de absorver a vitamina B12 pode ser causada por doenças e doenças, incluindo:... Leia mais sobre causas de deficiência de vitamina B12
TRATAMENTOS Como é que a deficiência de vitamina B12 é tratada?
A deficiência de vitamina B12 é tratável. Com diagnóstico e tratamento imediato, você pode esperar para ter um bom prognóstico e um risco mínimo de desenvolver complicações graves, como danos nos nervos, anemia, ou demência.... Leia mais sobre vitamina B12 tratamentos de deficiência
