Get verificou para diabetes se você tem pressão arterial elevada.
Você tem pressão alta, também conhecida como hipertensão? Se assim for, você deve ser testado para o diabetes.
Essa recomendação vem do Preventive Services Task Force dos EUA, um painel independente de especialistas. Ele analisa as evidências de estratégias de prevenção, como o teste para diabetes ou tomar aspirina. As recomendações da força-tarefa geralmente tornam-se diretrizes para os médicos de cuidados primários e de alguns especialistas.
A pressão arterial elevada e diabetes costumam viajar juntos. Tratá-los simultaneamente é uma abordagem ganha-ganha. Entre as pessoas com diabetes, controlar a pressão arterial cortes em metade das chances de ter um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral ou de morrer de doença cardíaca. Entre as pessoas com pressão arterial elevada, o controle de açúcar no sangue reduz as chances de perder a visão, perdendo sensibilidade nos dedos ou pés, perda de um membro, e que sofrem danos nos rins.
Pontos-chave
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Testes para diabetes
O teste de diabetes endossado pela Associação Europeia de Diabetes é o teste de açúcar no sangue em jejum. Trata-se de ter uma pequena amostra de sangue coletado primeira coisa na parte da manhã antes de ter alguma coisa para comer ou beber. Se o açúcar no sangue é de 126 miligramas por decilitro (mg / dL) ou superior, e é confirmado por um segundo teste, alguns dias depois, você tem diabetes. Alguns médicos verificar se há diabetes, testando seu nível de açúcar no sangue duas horas depois de beber uma bebida açucarada ou testando a porcentagem de hemoglobina revestidas de açúcar no sangue (conhecido como hemoglobina A1c).
Diabetes que aparece na idade adulta é geralmente tipo 2 diabetes. Ela começa anos antes, como uma doença lentamente latente conhecido como resistência à insulina. A insulina é um hormônio necessário para mover o açúcar da corrente sanguínea para o músculo e outras células. Algumas pessoas tornam-se progressivamente resistentes ao sinal da insulina "abrir para o açúcar". Quanto mais tempo o açúcar permanece na corrente sanguínea, mais insulina que o corpo faz. Com o tempo, as células produtoras de insulina no pâncreas começam desgaste. Este problema dual leva a níveis mais elevados de açúcar no sangue após as refeições e entre elas.
Muito açúcar no sangue atinge os tecidos por todo o corpo. Danifica as paredes internas dos vasos sanguíneos pequenos, levando-os a engrossar e vazamento. Os vasos podem, eventualmente, entupir, impedindo o fluxo sanguíneo para os tecidos vitais. Este processo insidioso pode danificar os nervos, desencadear ataques cardíacos e derrames, prejudicar os rins e levar à perda de visão. Manter os níveis de açúcar no sangue o mais próximo possível do normal pode prevenir estas complicações incapacitantes ou mortais.
Assumindo o controle
Diabetes e pressão arterial elevada pode ser doenças diferentes, mas ambos respondem às mesmas mudanças de estilo de vida. O exercício diário é uma excelente maneira de reduzir a pressão arterial e manter o açúcar no sangue sob controle. Para pessoas que estão acima do peso, perder peso é bom para a pressão arterial eo açúcar no sangue. Parar de fumar funciona para ambos, assim como a adoção de uma dieta mais saudável. Os medicamentos são geralmente necessários para controlar a pressão arterial eo açúcar no sangue. As estatinas são úteis para ambos, independentemente do colesterol nível. Mas as mudanças de estilo de vida deve ser a base do tratamento, nem complementos após medicamentos.