Se você tem colite ulcerosa (UC), você provavelmente está focada na redução do desconforto gastrointestinal e dor que vem com a doença. Mas pode haver outros problemas de saúde relacionados a doenças que precisam de sua atenção também. Apesar de não ser evidente como, UC pode causar certas complicações fora do cólon. Saiba mais sobre quatro potenciais riscos e como você pode gerenciar melhor e impedi-los.
1. Osteoporose
A osteoporose é uma doença em que os ossos se tornam mais fraca, aumentando o risco de fractura óssea. Pessoas com UC estão em maior risco para a osteoporose, pois alguns medicamentos tomados para a doença, como a prednisona e cortisona, pode interferir com a manutenção de ossos saudáveis. Quanto mais estas terapias são usados para tratar a UC, quanto maior for a perda de osso.
Para se proteger contra a osteoporose, os especialistas recomendam uma dieta rica em cálcio e vitamina D. Boas fontes incluem produtos de baixo teor de gordura produtos lácteos, vegetais de folhas verdes, e suco de laranja fortificado com cálcio. Fazer exercícios regulares, como caminhar ou correr, e não fumar também pode proteger seus ossos.
2. Artrite
A artrite é pensado para afetar até 30 por cento de pessoas de todas as idades com UC. Esta inflamação nas articulações parece resultar de uma inflamação no cólon. Artrite pode causar inchaço nas articulações, dores e dolorosas. Pode também reduzir a flexibilidade.
Tipicamente, a dor da artrite está relacionada com a gravidade dos problemas gastrointestinais. Durante um surto de UC, dor da artrite atuará, também. E quando sua doença está controlada, os sintomas da artrite geralmente melhorar. Como resultado, a melhor maneira de evitar a dor da artrite é a de manter a sua UC sob controle. Continuar a trabalhar em estreita colaboração com o seu médico para encontrar um plano de tratamento que é certo para você. Lembre-se, qualquer medicamento que controla a inflamação intestinal pode ajudar a artrite também.
3. Os coágulos de sangue
Estudos mostram que as pessoas com UC tem o dobro do número de trombose venosa profunda (TVP) assim como a população em geral. Isso porque a inflamação causada pela UC tem um impacto sobre os complexos mecanismos de coagulação do sangue no corpo. TVP é um coágulo de sangue em uma veia profunda, geralmente na perna. Isso é perigoso, porque o coágulo de sangue pode romper e viajar para os pulmões, que podem ser fatais.
Infelizmente, pode ser difícil saber se você tem TVP. Apenas metade das pessoas com a doença têm sintomas, que podem incluir inchaço, dor e vermelhidão na área do problema. Para ajudar a prevenir a doença, começar a abundância do exercício, manter um peso saudável, evitar ficar sentado por longos períodos de tempo, e considerar o uso de meias de compressão. O seu médico pode testá-lo para saber se você tem TVP.
4. Anemia
Anemia ocorre quando a contagem de células vermelhas do sangue do seu sangue está abaixo do normal. Ele também pode ocorrer se o sangue não tem proteína rica em ferro suficiente chamado hemoglobina. Hemoglobina ajuda as células transportam o oxigénio dos pulmões para o resto do corpo.
Pessoas com UC estão em maior risco de anemia por causa da perda de sangue através das fezes. Como resultado, eles se sentir cansado e fraco devido à falta de oxigênio no corpo.
A melhor maneira para as pessoas com UC para prevenir anemia é a de manter a sua colite sob controle. Além disso, tomar medidas para aumentar seus níveis de ferro. Pergunte ao seu médico se você deve tomar ferro, vitamina B12, ou suplementos de ácido fólico, e perguntar sobre mudanças na dieta que podem aumentar os níveis de ferro. Carne vermelha, frango, peru, porco e peixe são boas fontes. Fontes vegetarianas de ferro incluem espinafre, tofu, feijão, frutas secas e cereais e pães enriquecidos com ferro.
Informe sempre o seu médico de quaisquer sintomas que você está enfrentando. Ao tomar medidas para minimizar os efeitos da UC, você tem a capacidade de se sentir melhor e melhorar sua qualidade de vida.
Delivery chave
Pessoas com colite ulcerativa estão em maior risco para a osteoporose, pois alguns medicamentos tomados para a doença pode interferir com a manutenção de ossos saudáveis.
Até 30% das pessoas com UC também tem artrite, o que parece resultar de uma inflamação no cólon.
Pessoas com UC tem o dobro do número de tromboses venosas profundas assim como a população em geral.
Você pode ter um maior risco de anemia por causa da perda de sangue através das fezes.