Namorar pode ser estressante para qualquer um e ter psoríase apenas lhe dá mais uma coisa para ficar nervosa. Talvez você está preocupado que a data vai ser desligado pela forma como sua pele olha. Ou talvez você se preocupe que você vai ser rejeitada porque a sua data medos contrair a doença.
Infelizmente, algumas pessoas deixam essas preocupações ficar em seu caminho. Em uma pesquisa realizada pela Fundação Nacional de Psoríase (NPF) de 426 pessoas com psoríase, cerca de um terço disse que limita namoro ou intimidade por causa de sua doença de pele.
A psoríase não adicionar uma dimensão extra para o romance. O fato de que geralmente começa entre as idades de 15 e namoro 35-prime tempo só aumenta o desafio. Mas pode não ser tão grande de um obstáculo como você pensa. Quando você está confiante e otimista, outras pessoas serão atraídas para você, e psoríase não vai segurar seus verdadeiros admiradores.
Faça uma primeira impressão forte
As primeiras impressões das pessoas sobre você com base nas características de superfície. Sua pele é uma coisa que as pessoas percebem imediatamente. Mas assim é o seu sorriso, a postura, grooming, e tom de voz. Se o seu comportamento geral está confiante e amigável, você vai fazer uma melhor primeira impressão, independentemente de você ter visível a psoríase.
Para projetar a confiança, é preciso senti-lo, e essa é uma área em que a psoríase pode tomar um pedágio. Na pesquisa NPF, cerca de dois terços dos entrevistados disseram que se sentiam auto-consciente sobre a psoríase. Se este é um problema para você, lembre-se que há muito mais para você do que apenas a sua doença. Cerque-se com a família de apoio e amigos que ajudam a apreciar o que a captura você realmente é.
Manipular constrangimento com graça
Às vezes, você ainda pode se deparar com situações embaraçosas de namoro. As pessoas são muitas vezes desconfortável em torno de coisas que eles não entendem, e isso inclui a psoríase. Você pode ajudá-los através da partilha de informações. Por exemplo, se alguém parece pouco à vontade em sentar perto de você, você poderia explicar que a psoríase é uma doença crônica do sistema imunológico. Não é uma infecção, e não é contagiosa.
Disputa pensamentos desanimadores
Em outras ocasiões, a maior barreira para o namoro é dentro de sua própria cabeça. Você pode ter tanto medo de rejeição que você falar-se de sequer tentar. Cuidado com os pensamentos, para excessivamente negativas exemplo, "Ninguém jamais iria querer sair comigo." Analisar o pensamento da forma mais objetiva possível, procurando evidências de que ele contesta. Você foi convidada para sair ou ido em datas antes? Você tem um monte de grandes qualidades para oferecer? Em seguida, substitua pensamentos negativos excessivamente com mais realistas e positivas-queridos.
Não desista
Uma vez que você está namorando alguém, o melhor que você começa a conhecer-se, a menos psoríase deve importar. Se a outra pessoa fica mais focado em sua pele do que em seu interior, você sabe que é uma relação superficial. Continue procurando. Trate as datas com cortesia e respeito, e, no longo prazo, você vai ter a relação que você merece.
