O que é a deficiência de zinco?
O zinco é um mineral importante necessária para uma série de funções corporais envolvendo energia e metabolismo. Um de seus papéis mais importantes é em apoiar o nosso sistema imunológico, que nos protege de patógenos, infecções e doença. O zinco também desempenha um papel na degradação de hidratos de carbono (que fornece energia), bem como o crescimento, a divisão, e reprodução das nossas células.
Uma dieta saudável e equilibrada pode ajudar a fornecer vitaminas e minerais necessários. O zinco é encontrado em alimentos ricos em proteínas, como feijão, carne vermelha (carne de cordeiro) e amendoim. Se estiver deficiente em zinco, que também pode ser feita como um suplemento.
Porque o zinco é tão importante em toda a inúmeras funções, uma deficiência de zinco pode causar uma série de problemas. Pessoas com deficiência de zinco pode experimentar perda de visão e audição, a susceptibilidade a infecções, atraso na maturação sexual (nos homens), crescimento retardado, perda de cabelo, o apetite e perda de peso, pele seca, e anemia. Ingestão adequada de zinco é especialmente importante para o desenvolvimento das crianças em crescimento.
Deficiência de zinco extremo pode ser perigoso para a saúde e bem estar de crianças em crescimento. Procurar atendimento médico imediato, se você suspeita que seu filho não está recebendo a quantidade adequada de zinco e está experimentando sintomas de atraso de crescimento ou atrofiado, infecções freqüentes, e do apetite e perda de peso. Estes sintomas também podem indicar outras doenças graves que requerem atenção médica.
Sintomas Quais são os sintomas de deficiência de zinco?
O zinco é essencial para o crescimento, a divisão celular e reprodução, o desenvolvimento das células do sangue, e os sentidos. Como resultado, se você é deficiente em zinco, os seus sintomas podem afetar muitos de seus sistemas corporais e funções.... Leia mais sobre os sintomas de deficiência de zinco
CAUSAS O que causa a deficiência de zinco?
A deficiência de zinco é causada por níveis inadequados de zinco na dieta. O zinco é um mineral importante necessária para uma série de funções que envolvem energia e metabolismo. Um de seus papéis mais importantes é no apoio ao sistema imunológico, que nos protege de patógenos, infecções e doença. O zinco também desempenha um papel na degradação de hidratos de carbono (que fornece energia), bem como no crescimento e divisão celular, reprodução.... Mais sobre causas de deficiência de zinco
TRATAMENTOS Como é que a deficiência de zinco tratado?
A deficiência de zinco é tratado por meio de suplementação para restaurar quantidades de zinco na sua dieta. Isso pode incluir suplementos de zinco, bem como aumentar ou introduzir alimentos que são ricos em zinco e seguindo as orientações alimentares recomendados.... Leia mais sobre tratamentos de deficiência de zinco
