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Faça o que puder para aliviar efeitos colaterais do tratamento para o câncer de ovário

É provável que você vai ter problemas físicos desde que o câncer pode causar sintomas e seu tratamento pode causar efeitos colaterais. Os efeitos colaterais dependem do seu tratamento, e que depende, em parte, de quanto o câncer se espalhou a partir de seu ovário. Nesta seção, você vai aprender mais sobre como responder a alguns dos sintomas mais comuns e efeitos colaterais do tratamento para o câncer de ovário.

Listamos alguns efeitos colaterais comuns de tratamentos de câncer de ovário e como aliviar-los. Eles estão listados em ordem alfabética para que você possa encontrar ajuda quando você precisar dele.

Reacção alérgica

Algumas mulheres podem ser alérgica aos medicamentos usados ​​durante o tratamento para o câncer de ovário. Ligue para o seu médico ou enfermeiro imediatamente se notar qualquer destas reações comuns.

  • Rosto vermelho e pele (rubor)

  • Sensação de calor

  • Dificuldade em respirar

Se você tem uma reação, a enfermeira ou o médico irá interromper imediatamente o tratamento. Em alguns casos, você pode obter medicação para reverter a reação.

Anemia (baixos níveis de células vermelhas do sangue)

Ao longo de seu tratamento, o seu médico terá pequenas amostras de sangue para testes. Uma coisa que ele ou ela está verificando é a sua contagem de células vermelhas do sangue. Os glóbulos vermelhos transportam oxigênio pelo corpo. Se o seu corpo não tem esse oxigênio, você pode sentir-se cansado. Tendo uma baixa contagem de células vermelhas do sangue é chamada de anemia. Contagem de células vermelhas do sangue diminuíram pode ser causada por pequenas quantidades de perda de sangue, por quimioterapia ou radiação, ou por o próprio cancro.

Se o seu médico lhe disser que você tem anemia, levar essas ações para se sentir melhor.

  • Faça pequenas pausas quando você está cansado. Evite longos cochilos durante o dia para que você possa dormir bem à noite.

  • Adicionar exercícios leves, como caminhar, a sua rotina diária. Pode ajudá-lo a dormir melhor.

  • Saldo atividade com o repouso. Guarde sua energia para as tarefas importantes.

  • Beba muita água. A desidratação aumenta a fadiga.

  • Converse com seu médico sobre os medicamentos ou tratamentos que podem ajudar a gerir a sua anemia.

Ansiedade e depressão

Muitas pessoas podem sentir-se azul, ansioso ou angustiado depois de ter sido dito que têm câncer. Esses sentimentos podem continuar ou voltar durante o tratamento.

Tomando essas medidas podem aliviar sua mentais estresse.

  • Converse com sua família ou amigos.

  • Considere juntar um grupo de apoio de câncer ou de encontrar um "amigo" do câncer que pode ajudá-lo a lidar.

  • Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos para a depressão e ansiedade.

Perda de apetite

As pessoas que comem bem durante o tratamento do câncer manter sua força melhor, são mais ativos, e são mais capazes de diminuir a chance de infecção. É importante lembrar que o seu corpo precisa de energia para se curar. Manter o seu peso é uma boa maneira de saber se você está dando o seu corpo a energia que necessita.

Quando você está em tratamento de câncer, uma dieta rica em calorias e proteínas é o melhor. O problema é que os efeitos colaterais do tratamento, especialmente a quimioterapia, podem fazer com que você não quer comer. Alguns tratamentos de quimioterapia pode alterar a forma como os alimentos gosto muito. Se este for o seu caso, se concentrar em obter uma dieta equilibrada e aumentar o seu nível de atividade. Pergunte ao seu médico para uma consulta de um nutricionista se você está tendo problemas para manter o seu apetite ou o seu peso.

Além disso, tente essas dicas para estimular o seu desejo de comer.

  • Se você puder, comer alimentos ricos em proteína várias vezes ao dia. Estes alimentos incluem leite, queijo, requeijão, iogurte, carne, peixe, ovos, feijão, manteiga de amendoim, e nozes. Proteína ajuda a construir e reparar tecidos, e tratamentos de câncer com que você usar mais proteína do que o habitual.

  • Para manter seu peso, comer alimentos de alto teor calórico, tais como a margarina ou manteiga, açúcar, mel, doces, geléias, creme de queijo, frutas secas, molhos ou molhos, maionese e salada.

  • Começar a abundância de fluidos para ajudar a controlar a temperatura do corpo e manter os intestinos em movimento. Além de água, sucos de frutas e outros líquidos, tente a gelatina, pudim, sopas, barras de frutas e sorvete.

  • Coma várias pequenas refeições ao longo do dia em vez de três grandes.

  • Mantenha petiscos à mão para comer quando estiver com fome.

  • Coma com os amigos ou tocar sua música favorita na hora das refeições para estimular o apetite.

  • Coma seu maior refeição da manhã. Muitas pessoas recebendo tratamento para câncer de achar que isso é quando o apetite é maior.

  • Se você puder, aumentar o seu nível de atividade. Fazê-lo pode aumentar o seu apetite.

  • Nos dias em que você não sente vontade de comer nada, não se preocupe com isso. Tente de novo no dia seguinte. Se você encontrar o seu apetite não melhorar em alguns dias, fale com o seu médico ou enfermeiro.

Hemorragia ou nódoas negras problemas

Certos tipos de quimioterapia podem reduzir sua contagem de plaquetas no sangue. Sem plaquetas suficientes, o seu sangue pode ter dificuldade de coagulação e levar a um problema chamado trombocitopenia. Se o seu médico lhe disser que sua contagem de plaquetas é baixa, levar essas ações para evitar causar lesões que podem levar a problemas de sangramento.

  • Proteja a sua pele a partir de cortes, arranhões, e objetos pontiagudos.

  • Barba com um barbeador elétrico, porque é menos provável que resulte em cortes.

  • Use uma escova macia para evitar sangramento gengival.

  • Tomar medidas para prevenir a constipação, que pode levar a hemorróidas e sangramento.

  • Chame o seu médico se você desenvolver uma erupção cutânea, hemorragia ou nódoas negras.

Prisão de ventre

Prisão de ventre, o que inclui as evacuações difíceis ou raros, pode variar de levemente desconfortável dolorosa. Este pode ser um efeito secundário da quimioterapia. Tomar medicamentos para a dor também pode levar à constipação, por isso é aconselhável tomar essas ações preventivas. Estes mesmos passos irá dar-lhe alívio, se você já está constipado.

  • Beba muito líquido, especialmente água e suco de ameixa.

  • Coma alimentos ricos em fibras, como cereais, grãos integrais, frutas e legumes.

  • Exercício.

  • Tome laxantes ou um laxante apenas como prescrito pelo seu médico.

Diarréia

Diarréia, que inclui movimentos intestinais soltos ou freqüentes, ou ambos, podem levar à desidratação, se você não tomar essas precauções. Muitas drogas podem causar alterações intestinais. diarreia pode ser um efeito colateral da cirurgia, quimioterapia ou terapia de radiação.

Tome essas ações para ajudar.

  • Evite leite e produtos lácteos.

  • Evite vegetais produtores de gás, frutas secas, cereais fibras, sementes, pipoca, nozes, milho e feijão.

  • Coma baixa de resíduos, alimentos pobres em fibras, como os incluídos na dieta BRAT (bananas, arroz, compota de maçã e torradas).

  • Beber mais líquidos, como água e caldo de carne, ou soluções de eletrólitos, como bebidas esportivas, para evitar a desidratação.

  • Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos que podem ajudar.

Acúmulo de fluido

Quimioterapia por vezes, provoca acúmulo de líquido. Isso também pode ser um sintoma de câncer em si. Ascite ocorre quando grandes quantidades de fluido piscina em seu abdômen. O líquido pode causar uma sensação de plenitude e fazer suas roupas se encaixam bem.

Experimente estas dicas para gerenciar os efeitos da acumulação de fluidos.

  • Tente comer alimentos ricos em proteínas e calorias. Refeições pequenas e freqüentes (até 6 refeições por dia) pode ser mais fácil para você comer.

  • Classifique sua dor diária, utilizando uma escala de 0 a 10, em que 0 é igual a nenhuma dor e 10 é igual a pior dor que você pode imaginar. Selecione o número que melhor descreve o seu nível de dor e anotá-la em um jornal. Trazer o jornal com você para consultas médicas.

  • Você deve fazer o que lhe apetece fazer. Períodos de descanso podem ser úteis. Eleve seus pés e pernas quando sentado.

Ligue para o seu médico ou enfermeiro se alguma dessas coisas acontece.

  • Um ganho de peso de modo que suas roupas não cabem

  • Dificuldade em respirar ou falta de ar

  • Náuseas ou vômitos

  • Aumento da classificação dor para acima de 4 para 2 dias seguidos

A perda de cabelo (alopecia chamado)

Algumas drogas quimioterápicas causar o cabelo para sair. Perder o cabelo pode ser perturbador porque desbaste ou calvície é um lembrete visível de que você está sendo tratado de câncer. Tenha em mente que o seu cabelo vai crescer de volta após o tratamento. Experimente estas dicas de enfrentamento.

  • Considere o seu corte de cabelo curto antes do início do tratamento.

  • Pense sobre a obtenção de uma peruca, chapéu, ou um lenço antes de sua perda de cabelo começa. Dessa forma, você pode obter uma peruca que corresponde ao seu cabelo, e você vai estar pronto com coberturas de cabeça, se você optar por usá-los.

  • Porque o couro cabeludo pode ser mais sensível à temperatura e sol, protegê-lo com protetor solar e chapéus ou lenços.

Ondas de calor

Um flash quente é também chamado de afrontamento. É uma súbita onda de calor para a face, pescoço, peito e costas - com ou sem suar. Ela pode durar de alguns segundos a uma hora ou mais. Ondas de calor provavelmente ocorrerá se você teve seus ovários removidos. Ondas de calor também pode ocorrer com a quimioterapia. Algumas mulheres têm sintomas leves, enquanto outros têm mais graves. Em muitos casos, os afrontamentos parar quando o tratamento interrompido. Algumas mulheres relatam que as ondas de calor duram por anos após o tratamento hormonal é feito.

Para facilitar-los, tente essas dicas.

  • Limite a ingestão de bebidas quentes, cafeína, álcool e alimentos condimentados.

  • Evite exercício extenuante.

  • Camada de sua roupa, de modo que você pode adicionar ou remover quando necessário.

  • Fique longe de ambientes com temperaturas muito quentes.

  • Use sprays ou toalhetes húmidos para ajudar a baixar a temperatura da pele.

  • Pergunte ao seu médico sobre o treinamento de relaxamento ou acupuntura.

  • Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos que você pode tomar para aliviar os sintomas. Uma seu médico pode sugerir é Megace (acetato de megestrol). É uma forma de progesterona chamado progesterona. Ele parece ser eficaz na redução da severidade dos calores, mas tem alguns efeitos colaterais. Estes incluem sensibilidade mamária, sangramento vaginal irregular, alterações de humor, e inchaço. Seu médico também pode prescrever antidepressivos, tais como Effexor (venlafaxina). Para afrontamentos, estas são dadas em doses menores que os indicados para a depressão.

  • Pergunte ao seu médico sobre a tomada de fitoestrógenos. Estes são os estrogénios que vêm das plantas. Produtos de soja e algumas ervas contêm fitoestrógenos. Embora o aumento da quantidade de fitoestrógenos na dieta é comumente recomendado para diminuir a gravidade das ondas de calor, os estudos mostraram resultados conflitantes sobre a sua eficácia. Os seus efeitos colaterais potenciais são desconhecidos.

O aumento da infecção

Ao longo de seu tratamento, o seu médico terá pequenas amostras de sangue para exames de sangue. Uma coisa que ele ou ela está verificando é a sua contagem de células de sangue branco. Muitos tipos de quimioterapia podem causar baixa contagem de células de sangue branco. Isso é chamado de neutropenia. Sem glóbulos brancos suficientes, seu corpo pode não ser capaz de combater a infecção. Se o seu médico lhe disser que a sua contagem de células brancas do sangue, é baixo, tomar essas ações para se manter saudável.

  • Evite multidões ou pessoas com resfriados.

  • Lave as mãos com freqüência ou usar desinfetante para as mãos ao longo do dia para matar os germes.

  • Chame o seu médico imediatamente se tiver algum destes sinais de infecção: uma temperatura de 100,5 graus ou mais, arrepios graves, uma tosse, dor, sensação de queimação ao urinar, ou quaisquer feridas ou vermelhidão.

Insônia (dificuldade para dormir)

A insônia pode ser causada por ansiedade, depressão ou seu tratamento de câncer. Use essas dicas para melhorar o seu descanso.

  • Mantenha um horário regular deitar.

  • Use sua cama apenas para dormir, não assistir à TV.

  • Se você não adormecer em 15 minutos, levante-se, fazer outra coisa, e tente novamente mais tarde.

  • Evite estimulantes como a cafeína e tabaco, especialmente perto da hora de dormir.

  • Não comer, beber líquidos, ou exercer perto da hora de dormir.

  • Evite longos cochilos durante o dia.

Os sintomas da menopausa

A remoção dos ovários e alguns tipos de quimioterapia fará com que os sintomas da menopausa em mulheres que ainda não tenha atingido a menopausa. Eles incluem sintomas como ondas de calor, secura vaginal, alterações de humor e alterações de peso. Períodos pode tornar-se irregular ou pode parar, e você pode não ser capaz de engravidar.

  • Converse com seu médico sobre formas de gerir os sintomas da menopausa, tais como o uso de lubrificantes para a secura vaginal, fazendo exercícios leves, e falando com um terapeuta sobre mudanças de humor ou sinais de depressão.

  • Relate qualquer hemorragia invulgar para o seu médico.

  • Continue com exames pélvicos regulares.

Veja também a secura vaginal, ondas de calor, alterações de humor e alterações de peso.

Mudanças de humor

É normal sentir alterações emocionais, durante e após o tratamento do câncer. Mesmo que o tratamento do câncer é bem sucedida, muitas pessoas experimentam medos sobre o que o futuro reserva. As mulheres que tiveram seus ovários removidos também pode ter alterações de humor, como parte de menopausa induzida cirurgicamente. Fale com o seu médico ou enfermeiro sobre maneiras de gerenciar essas mudanças e tentar estas dicas.

  • Seja o mais aberto possível com os entes queridos sobre seus medos.

  • Lembre-se que o exercício, dormir e comer bem pode influenciar bastante humor.

  • Obter um encaminhamento para um psiquiatra, psicólogo ou outro conselheiro.

  • Olhe nos grupos de apoio câncer.

Feridas na boca (mucosite)

Alguns tipos de quimioterapia podem causar feridas na boca, mas que não são comuns de tratamento para o cancro do ovário. Feridas na boca podem machucar e fazer comer uma experiência desagradável.

Para evitar feridas na boca, realizar tais ações.

  • Escovar os dentes após as refeições e antes de dormir; fio dental todos os dias.

  • Mantenha a boca e lábios limpo e úmido.

  • Use balas e gomas de mascar sem açúcar para aumentar a umidade em sua boca.

Para aliviar a dor se você ficar feridas na boca, realizar tais ações.

  • Evite álcool e anti-sépticos bucais que contenham álcool, pois podem irritar as feridas.

  • Evite, alimentos ásperos, ou picantes quentes, pois podem irritar as feridas.

  • Evite o tabaco, pois pode irritar as feridas. Fumar também pode torná-lo mais suscetível a lesões.

  • Pergunte ao seu médico sobre os medicamentos boca tópicos.

  • Tome over-the-counter medicação para a dor, tais como Tylenol (paracetamol), se necessário.

  • Ligue para o seu médico ou enfermeiro se a sua temperatura atinge 100,5 graus ou mais.

Náuseas ou vômitos

Náuseas ou vómitos, como resultado de quimioterapia ou radioterapia para o cancro podem variar de pouco perceptível a grave. Ele pode ajudar você a entender os diferentes tipos de náuseas.

  • Náuseas e vómitos aguda de início ocorre dentro de alguns minutos a várias horas após a quimioterapia. Os piores episódios tendem a ser de 5 a 6 horas após o tratamento, e os sintomas final dentro das primeiras 24 horas.

  • De início retardado vômitos desenvolve mais de 24 horas após o tratamento.

  • Náuseas e vômitos antecipatória é aprendida a partir de experiências anteriores com vômitos. Como você se prepara para a próxima dose de quimioterapia, você pode antecipar que a náusea e vômito ocorrerá como fez anteriormente, o que desencadeia o reflexo real.

  • Vômitos Breakthrough ocorre apesar do tratamento para evitar isso. Ela requer um tratamento adicional.

  • Vômitos refratário ocorre após um ou mais tratamentos de quimioterapia - essencialmente, você já não respondem aos tratamentos anti-náusea.

Para evitar náuseas, realizar tais ações. Mais náusea pode ser evitada.

  • Pergunte ao seu médico sobre a obtenção de um medicamento de prescrição para controlar náuseas e vômitos. Em seguida, certifique-se de levá-lo conforme as instruções. Se você está vomitando e não pode tomar o medicamento, contacte o seu médico ou enfermeiro.

  • Se tiver náuseas e vómitos incómodos, mesmo que você está tomando o medicamento, consulte o seu médico ou enfermeiro. O medicamento pode ser mudado.

Para ajudar a aliviar náuseas ou vómitos, se você tem isso, tente essas dicas.

  • Tente comer alimentos e beber bebidas que eram fáceis de tomar, ou fez você se sentir melhor quando você teve a gripe ou foram enjoada de stress. Estes podem ser comidas leves, doces de leite, picles, biscoitos secos, ginger ale, soda plana, ou outros.

  • Não coma alimentos gordurosos ou fritos, alimentos muito condimentados, ou alimentos muito doces.

  • Coma em temperatura ambiente ou alimentos frios. Os cheiros de alimentos quentes podem fazer a sua náusea pior.

  • Pergunte ao seu médico ou enfermeiro se ele ou ela pode ajudá-lo a aprender um exercício de relaxamento. Isso pode fazer você se sentir menos ansioso e mais no controle, e diminuir a sua náusea.

  • Pergunte ao seu médico ou enfermeiro sobre a utilização de bandas de acupuntura em seus pulsos, o que pode ajudar a diminuir a sua náusea.

Dormência, formigamento ou fraqueza muscular em suas mãos ou pés (chamada neuropatia periférica)

Se você tem dormência, formigamento ou fraqueza em suas mãos e pés, você pode ter danos nos nervos chamado neuropatia periférica. Alguns tipos de quimioterapia são conhecidos por causar este. Outros sinais do problema são um zumbido nos ouvidos ou problemas sensação de calor ou frio. Se você tiver sintomas como estes, tomar essas precauções para se proteger.

  • Tome cuidado extra andando e se movendo para que você não caia.

  • Use quente, não quente, a água para o banho para evitar queimaduras. Considere o uso de uma cadeira de banho ou injúria.

  • Se suas atividades diárias tornam-se muito difícil, pergunte ao seu médico para uma consulta com um terapeuta ocupacional ou um fisioterapeuta. Eles podem ajudar a ensinar-lhe novas formas de fazer as coisas de modo que você pode ficar tão ativo quanto possível.

  • Tome cuidado extra ao dirigir (você pode ter problemas para sentir o gás e os pedais de freio). Pergunte aos seus amigos e família para levá-lo lugares.

Dor

A quimioterapia para o câncer de ovário pode causar muscular ou dor nas articulações. Quando isso ocorre, normalmente ocorre de 48 a 72 horas após o tratamento. A dor pode variar de leve a grave e geralmente é sentida nos ombros, quadris e joelhos. Informe sempre o seu médico ou enfermeiro sobre qualquer músculo ou dor nas articulações. Há medicamentos disponíveis que podem ajudar.

Aqui estão algumas dicas para reduzir a dor.

  • Resto

  • Massageie a área dolorida

  • Tome um banho morno

  • Coloque calor sobre a área dolorida

Você também pode ter dor do câncer em si ou a partir de incisões cirúrgicas. Experimente estas dicas para aliviar a dor.

  • Leve os seus medicamentos para a dor regularmente, não espere que a sua dor para se tornar grave.

  • Tomar medidas para evitar a prisão de ventre, um efeito colateral comum de medicamentos para a dor.

  • Mude o seu nível de atividade. Veja se em repouso ou em movimento em torno de mais ajuda você a se sentir melhor.

  • Distrair-se com música, vídeos engraçados, ou jogos de computador.

  • Use técnicas de relaxamento, como ioga ou meditação, ou exercícios de imaginação guiada. Pergunte ao seu médico ou enfermeiro, onde você pode aprender mais sobre estes.

Mudanças sexuais

A remoção dos ovários pode resultar em alterações sexuais. O psicológico estresse de lidar com o câncer também pode afetar sua capacidade de desfrutar do sexo. Antes do tratamento, pergunte ao seu médico o que você pode esperar. Saber o que esperar pode ajudá-lo a lidar.

Tomando essas ações podem ajudá-lo a lidar com essas mudanças.

  • Converse com seu parceiro sobre mudanças em seu desejo de ter relações sexuais.

  • Ver um conselheiro que se especializou em problemas sexuais.

  • Discuta com seu médico e outros membros de sua equipe de saúde. Eles podem ser capazes de encaminhá-lo para um programa de reabilitação sexual.

As alterações da pele

O tratamento de radiação pode causar pele seca ou vermelho na área a ser tratada. Com alguns tipos de quimioterapia, você também pode ter alterações nas unhas, como desdobramento, ou um crescimento mais lento. Experimente estas dicas.

  • Proteja a sua pele da exposição ao sol, especialmente 10:00-16:00, através do uso de protetor solar com FPS (fator de proteção solar) de pelo menos 15.

  • Pergunte ao seu médico ou enfermeiro que tipo de loção que você pode usar para hidratar e acalmar a pele. Não use qualquer loção, sabonete, desodorante, protetor solar, água de colônia, cosméticos, ou em pó na sua pele dentro de duas horas após o tratamento, pois pode causar irritação.

  • Usar roupas largas e suaves sobre a área tratada. Roupa interior de algodão pode ajudar a evitar mais irritação.

  • Não zero, esfregar, esfregar ou tratada pele. Após a lavagem, seque delicadamente seco.

  • Não curativo com esparadrapo. Se você deve enfaixar-lo, use uma fita de papel e pedir sua enfermeira para ajudá-lo a colocar os curativos para que você possa evitar a irritação.

  • Não aplique calor ou frio para a área tratada. Banhe apenas com água morna porque é menos secagem.

  • Se você tem que raspar a área tratada, use apenas um barbeador elétrico, porque é menos irritante. Não use loção antes de fazer a barba. E não use produtos de depilação. Ambos podem irritar a pele.

  • Mantenha as unhas bem aparadas e limpas para que você não possa arranhar a si mesmo.

Problemas para pensar e lembrar

Você pode ter problemas leves de concentração e memória durante e após a quimioterapia. Estar cansado pode piorar o seu estado.

Tomando essas ações podem ajudar.

  • Faça listas e anotar informações importantes.

  • Use outras ferramentas para ajudar a organizar a sua vida, tais como calendários, dispensadores de comprimidos, ou relógios despertadores.

Cansaço

O cansaço é um sintoma muito comum de câncer de ovário e efeito colateral de tratamentos de quimioterapia e radioterapia. Você pode sentir apenas um pouco cansado, ou você pode sofrer de extrema fadiga.

Tomando essas ações podem ajudar a aumentar o seu nível de energia. A fadiga pode durar entre 4 a 6 semanas após o tratamento termina.

  • Tomar medidas para tratar um apetite pobre, porque comer de forma inadequada pode torná-lo cansado.

  • Se o cansaço é grave ou crônica, pedir ajuda com tarefas de rotina que podem drenar a sua energia, tais como compras de supermercado ou trabalho doméstico. Algumas pessoas reduzir o seu horário de trabalho.

  • Siga as dicas em "anemia".

Problemas urinários

Depois do câncer de ovário cirurgia, você pode ter problemas de micção ou esvaziar a bexiga freqüente. Sintomas como dor ou ardor ao usar o banheiro pode significar uma infecção urinária. Fazer essas coisas para o alívio.

  • Relatar quaisquer sintomas ao seu médico. A medicação pode ajudar.

  • Tente esvaziar a bexiga regularmente.

  • Pergunte ao seu médico ou enfermeiro sobre produtos especiais incontinência de higiene.

A secura vaginal e outros problemas

A secura vaginal pode ser um efeito colateral incômodo de repente menopausa de ter seus ovários removidos. Além de secura vaginal, diminuição dos níveis de estrogênio pode causar as mulheres a ter afinamento vaginal e relações difíceis ou dolorosas. Lubrificantes podem ajudar com alguns destes problemas. Infecções vaginais também pode ocorrer com mais freqüência. Quando você conversar com seu médico sobre estes problemas, certifique-se que ele ou ela sabe que você teve câncer. Tente esses métodos para aliviar os sintomas.

  • Use over-the-counter hidratantes e lubrificantes vaginais, como Replens, Gyne-Moistrin ou Lubrin.

  • Antes da atividade sexual, usar lubrificantes solúveis em água, como KY Jelly, Astroglide, ou qualquer hidratantes vaginais.

  • Aplicar óleo de vitamina E para a área para aliviar a irritação e ardor.

  • Pergunte ao seu médico sobre os produtos que podem ajudar a substituir o estrogênio vaginal.

  • Como alívio para infecções, tente over-the-counter cremes antifúngicos, mas ver o seu ginecologista para sintomas que não desaparecem.

O ganho de peso

Quimioterapia às vezes pode causar ganho de peso. Tome essas ações para ajudar a gerir o seu peso.

  • Aumentar a quantidade de seu exercício diário. Esforce-se para ser ativo a cada dia.

  • Comer uma dieta equilibrada de baixa caloria.

  • Aumentar a quantidade de frutas e verduras que você come. E beber mais água. Estes podem ajudar a encher-se - e é bom para você - sem acrescentar muitas calorias.