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Casamento e saúde dos homens

Homens de uma certa idade pode se lembrar da melodia, se não as palavras:

Amor e casamento, amor e casamento,
Vão juntos como um cavalo e carruagem.
Isso eu lhe digo, irmão,
Você não pode ter um sem o outro.

Muita coisa mudou, obviamente, uma vez que o cavalo e de buggy dias. E quando se trata de casamento, também houve grandes mudanças desde Sammy Cahn escreveu suas letras românticas na era Ozzie e Harriet. Muitas pessoas acham que o amor sem se casar, e muitos casamentos sem amor e virar hostil como as taxas de divórcio sobe. Único parenting agora é comum, ea sociedade está se tornando cada vez mais confortável com vários padrões de coabitação.

As muitas ramificações sociais, econômicos, psicológicos e espirituais dessas grandes mudanças têm sido tema de muita discussão e debate, e mais se seguirão. Sem pisar sobre estas águas profundas, no entanto, também é útil para perguntar como o próprio casamento afeta a saúde dos homens.

Homens, casamento e mortalidade

A grande pesquisa de 127.545 adultos europeus descobriram que homens casados ​​são mais saudáveis ​​do que os homens que nunca se casaram ou cujo casamento terminou em divórcio ou viuvez. Os homens que têm parceiros conjugais também vivem mais do que os homens sem cônjuges, os homens que se casam depois dos 25 anos obter mais proteção do que aqueles que o nó em uma idade mais jovem, e quanto mais tempo um homem permanece casado, maior sua vantagem de sobrevivência sobre seus pares solteiros. Mas é o casamento em si responsável por uma melhor saúde e vida mais longa?

Embora seja difícil ter certeza, o casamento parece merecer, pelo menos, parte do crédito. Alguns argumentaram que a auto-seleção iria distorcer os resultados, se os homens saudáveis ​​são mais propensos a se casar do que os homens com problemas de saúde. Mas a pesquisa mostra o inverso é verdadeiro: homens saudáveis ​​realmente se casam mais cedo, têm menos probabilidade de divórcio, e são mais propensos a se casar novamente após o divórcio ou perda do que os homens saudáveis.

Outro fator potencial é a solidão; é a instituição do casamento ligada a uma melhor saúde, ou é simplesmente uma questão de viver com outra pessoa? Embora os estudos variar, a resposta parece ser um pouco de ambos. As pessoas que vivem com parceiros não casados ​​tendem a se sair melhor do que aqueles que vivem sozinhos, mas os homens que vivem com suas esposas têm a melhor saúde de todos.

Numerosos estudos realizados ao longo dos últimos 150 anos sugerem que o casamento é bom para a saúde. Mais recentemente, os cientistas começaram a entender por que os homens casados ​​gozam de melhor saúde do que os seus, divorciados, viúvos e pares individuais. Mas, antes de voltar-se para o porquê, vamos dar uma olhada em como o casamento afeta doenças específicas, incluindo assassinos líderes da Europa, doenças cardiovasculares e câncer.

São educados esposas heartbreakers?

Na década de 1980, vários estudos sugeriram que os homens cujas esposas tinham mais educação do que eles tinham eram mais propensos a morrer de doença arterial coronariana do que os homens casados ​​com mulheres menos instruídas. Com mais e mais mulheres recebendo graus avançados, que podem dar alguns homens solteiros pausa. Mas um estudo de 2002 descobriu que quanto mais educado esposa de um homem, menor seu risco para doença arterial coronariana e fatores de risco, como hipertensão, obesidade, alto colesterol, tabagismo e falta de exercício. E um estudo de 2009 relatou que os homens casados ​​com mulheres mais educadas também teve uma taxa de mortalidade mais baixa do que os homens casados ​​com mulheres menos instruídas. No mundo contemporâneo, as esposas inteligentes promover corações saudáveis.

Casamento eo coração

Se o casamento protege a saúde, o coração seria um beneficiário provável. Cientistas japoneses relataram que homens que nunca se casaram eram três vezes mais propensos a morrer de doenças cardiovasculares do que homens casados. E um relatório do Estudo de Framingham Offspring também sugere que o casamento é realmente emocionante. Os cientistas avaliaram 3.682 adultos com mais de um período de 10 anos. Mesmo depois de tomar os principais fatores de risco cardiovasculares, como idade, gordura corporal, tabagismo, pressão arterial, diabetes e colesterol em conta, homens casados ​​tiveram uma taxa 46% menor de morte do que os homens solteiros.

No estudo de Framingham, a felicidade conjugal não parece influenciar o efeito protetor geral do casamento. Mas, em outros estudos, a infelicidade conjugal e estresse têm sido associados a um importante fator de risco cardíaco, hipertensão. Ao longo do tempo, de fato, o estresse conjugal está associada com espessamento da principal câmara de bombeamento do coração, mas o estresse do trabalho não tomar um pedágio semelhante sobre o coração.

A doença arterial coronariana e hipertensão estão entre as mais importantes causas de insuficiência cardíaca, uma doença crônica incapacitante que resulta quando o músculo do coração enfraquecido é incapaz de bombear todo o sangue que os tecidos do corpo precisa. Mas mesmo depois de este grave problema se desenvolveu, um casamento de apoio está associado à melhora da sobrevida.

Casamento e câncer

As ligações bem estabelecidas entre estresse, depressão, isolamento social, e doenças do coração se torna mais fácil para ver como um bom casamento pode proteger o coração. Mas o câncer é uma questão diferente. Na verdade, há pouca evidência de que o casamento reduz o risco total de contrair câncer. Ainda assim, o casamento pode influenciar o resultado. Por exemplo, um estudo de 27.779 casos de câncer descobriram que os indivíduos solteiros eram mais propensos a ter doença avançada no momento do diagnóstico do que pessoas casadas. Pacientes solteiros eram menos propensos a receber tratamento do que os casados ​​-, mas, mesmo entre pessoas que receberam a terapia do câncer, o casamento estava ligado à melhora da sobrevida. Pacientes que têm casamentos intactos quando o câncer é diagnosticado têm melhor sobrevida do que os pacientes que estão separados no momento do diagnóstico.

O câncer de próstata é uma preocupação especial para os homens. Para saber como o casamento afeta a sobrevivência, os cientistas da Universidade de Miami investigado 143.063 homens com a doença. Ao longo de um período de 17 anos, os homens casados ​​sobreviveram muito mais tempo (mediana 69 meses) do que os pacientes separados e viúvos (38 meses), os homens que nunca se casaram tiveram uma taxa de sobrevivência de intermediário (49 meses). E pesquisadores de Harvard e UCLA identificaram benefícios semelhantes de sobrevivência para pacientes casados ​​com câncer de bexiga, uma doença predominantemente masculina.

Outros problemas de saúde

Embora os dados são escassos, o casamento parece ter um efeito positivo sobre uma variedade de resultados de saúde. A saúde mental é o mais importante, os homens casados ​​têm um menor risco de depressão e uma maior probabilidade de satisfação com a vida na aposentadoria do que seus pares solteiros. Ser casado também tem sido associada a uma melhor função cognitiva, uma redução do risco de doença de Alzheimer, melhora nos níveis de açúcar no sangue, e melhores resultados para os pacientes hospitalizados. Em contraste, a viuvez aumenta a probabilidade de doenças sexualmente transmissíveis em homens, mas não as mulheres.

Casais "terapia"

É comum dizer que os casais velhos casados ​​vir a assemelhar-se uns aos outros. Isso pode ou não ser verdade, mas de acordo com pesquisadores italianos, os casais que têm fatores de risco cardíaco similares. Em seu relatório de 2009, os cientistas Revisamos 71 estudos anteriores que cobriam mais de 100.000 casais. Tudo somado, os cônjuges demonstrou muitos fatores de risco comuns, como hipertensão, diabetes, colesterol, obesidade e tabagismo. Algumas das semelhanças pode ser explicado pela tendência para as pessoas a escolher cônjuges como eles, e alguns dos fatores de risco compartilhados dependem de hábitos de vida parceiros têm em comum. É por isso que os médicos australianos têm relatado sucesso com um programa que visa melhorar a nutrição e hábitos de exercício em ambos os cônjuges simultaneamente. Isso é terapia de casais com uma nova reviravolta.

Conflitos conjugais e divórcio

Um bom casamento pode melhorar a saúde de um homem, mas a discórdia conjugal pode tomar seu pedágio em felicidade e saúde. No estudo MRFIT de 10.904 homens europeus casados, por exemplo, os homens que se divorciaram eram 37% mais propensos a morrer durante o estudo de nove anos do que os homens que permaneceram casados. Da mesma forma, um estudo britânico de 9011 funcionários públicos ligados relacionamentos estressantes para um aumento de 34% no risco de ataques cardíacos e angina. E um estudo israelense de 10.059 homens descobriram que as relações familiares estressantes pareceu aumentar o risco de morrer de um acidente vascular cerebral em 34%. O divórcio também provoca um forte aumento da taxa de suicídio por homens, mas não as mulheres.

Perda

Porque as mulheres vivem mais que os homens, as mulheres são muito mais propensos a perder o cônjuge do que os homens. Mas o luto do cônjuge é realmente mais grave para os homens, e um estudo da Califórnia diz o quão sério é. O estudo não medir os fardos psicológicos e sócio-econômicas de luto. Em vez disso, os pesquisadores se concentraram em outro impacto da perda do cônjuge, a mortalidade do cônjuge sobrevivo.

O estudo acompanhou 12.522 pessoas casadas ao longo de um 14 - para período de 23 anos. Durante esse período, 1.453 homens e 3.294 mulheres perderam seus cônjuges. Posteriormente, 30% dos homens luto morreu si, enquanto que apenas 15% das mulheres sucumbiu. Homens saudáveis ​​que perderam a esposa eram 2,1 vezes mais propensos a morrer durante o período de estudo do que os homens saudáveis ​​que não foram enlutadas, por homens com problemas de saúde pré-existentes, luto impulsionou a taxa de morte em 1,6 vezes. O risco era maior de sete a 12 meses após a perda, mas uma taxa de mortalidade elevada persistiu por mais de dois anos. Shakespeare estava certo quando escreveu sobre "tristeza mortal".

A pesquisa de todo o mundo confirma que a morte de um cônjuge aumenta a probabilidade de doença e invalidez no cônjuge sobrevivo, e que os homens são mais vulneráveis ​​do que as mulheres. Uma das razões que os viúvos se saem tão mal é que a nutrição e outros hábitos de saúde deteriorar-se quando os homens estão por conta própria, mesmo hospitalização da esposa é perigoso para a saúde do seu marido. Outro fator é o isolamento social. E um estudo de 1667 homens na área de Boston ligada a morte de um cônjuge a um declínio nos níveis de testosterona comparável à queda, que ocorre ao longo de 10 anos de envelhecimento.

Casais do mesmo sexo

Será que os benefícios de saúde do casamento estender aos cônjuges do mesmo sexo ou parceiros em uniões civis? Porque tais aparas são incomuns e novo em os EUA, há dados europeus estão disponíveis. Mas as parcerias do mesmo sexo foram sancionados na Dinamarca em 1989, e um estudo avaliou 4.914 homens e 3.419 mulheres que entraram tais relações, entre 1989 e 2004. Os homens que estavam em parcerias do mesmo sexo antes da terapia altamente eficaz droga anti-HIV tornou-se disponível em 1995 teve uma alta taxa de mortalidade. Mulheres e homens que entraram uniões do mesmo sexo a partir de 1995 tinham taxas de mortalidade semelhantes às da população em geral depois de um pequeno excesso durante os primeiros anos de sua união. Mas desde que os pesquisadores não comparar as taxas de mortalidade de casais homossexuais com os dos gays e lésbicas solteiras, é impossível saber se uniões do mesmo sexo estão associados a benefícios de saúde comparáveis ​​aos dos heterossexuais casados.

Explicações

Bons casamentos promover a saúde e longevidade, mas casamentos estressantes e despedaçados ter o efeito oposto, especialmente para os homens. Por quê?

As explicações são classificados em três categorias: biológicos, comportamentais e psicológicos.

As explicações biológicas centrar-stress. Conflitos marciais produzem níveis elevados de estresse hormônios como a adrenalina, que aumentam a pressão arterial. Tensão conjugal também desencadeia a produção de citocinas, as proteínas pequenas que estabelecem a cascata inflamatória em movimento. A inflamação é um fator de risco cardíaco recentemente reconhecido, e homens divorciados têm níveis mais elevados de marcadores inflamatórios do que os homens casados.

Os fatores comportamentais não são menos importantes. Solteiras, divorciadas, viúvas e os homens não comer, bem como homens casados. Eles são menos propensos a exercer, mas são mais propensos a fumar, beber em excesso, e se envolver em outros comportamentos de risco. Em contraste, os homens casados ​​são mais propensos a receber cuidados médicos regulares e de beneficiar de um melhor padrão de vida. Mas, enquanto os idosos que vivem com um cônjuge melhorar os cuidados preventivos do que aqueles que vivem sozinhos, os idosos que vivem com um filho adulto não consegue um melhor atendimento.

Solidão, depressão e isolamento social também contribuem para o excesso de mortalidade associado com o luto, divórcio, ou nunca ter casado. Um estudo de Harvard relatou que os homens socialmente isoladas têm um risco 82% maior de morrer de doença cardíaca, em comparação com os homens que têm fortes relações interpessoais. E o Instituto de Pesquisa da Nova Inglaterra informou que 66% dos homens dependem de suas esposas para seus suportes sociais primárias, apenas 21% contam com outras pessoas, e 10% não têm tais apoios. Claramente, subtraindo uma mulher aumenta muito o risco de um homem de isolamento.

Perspectivas

Muitos homens se casam por amor, alguns por dinheiro, e outros para uma variedade de razões pessoais e familiares. Até agora, pelo menos, alguns se casaram para a saúde. Se isso mudar?

Não é verdade. Homens bem casado poderia acrescentar saúde para as coisas que agradecer suas esposas para. Homens infeliz no casamento deve trabalhar com suas esposas para reduzir o estresse e melhorar o seu relacionamento. Mas, em vez de se casar para a saúde, os homens solteiros devem tentar alcançar alguns dos benefícios para a saúde que estão perdendo. Isso significa fazer escolhas sábias sobre dieta, exercício, álcool e outros comportamentos de saúde. Significa ver o seu médico, mesmo se você não tem uma esposa para arrastá-lo, e isso significa buscando maneiras de reduzir o estresse e construir laços sociais e as relações de apoio mútuo. Nada disso vai ganhar uma dedução marital em seu formulário 1040, mas vai melhorar sua saúde.