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Curso: auto-cuidado

Executar as tarefas de rotina pode ser difícil depois que você teve um acidente vascular cerebral (ataque cerebral). Mas muitos pacientes pode aprender maneiras de gerenciar suas atividades diárias. Na verdade, as atividades diárias podem ajudá-lo a recuperar a força muscular e trazer de volta a função de membros afetados.

Tomar banho e vestir-se

Ao aprender algumas novas maneiras de fazer as coisas, a maioria dos pacientes pode banhar-se e vestir-se. Você pode querer tentar o seguinte:

  • Teste a temperatura da água com a mão ou o pé que não foi afetada pelo acidente vascular cerebral.

  • Use barras de apoio, uma cadeira de banho, um chuveiro de mão e um pincel de cabo longo.

  • Vestido enquanto está sentado, começando com o lado afetado ou membro.

  • Coloque em camisetas que encostar a cabeça e calças ou saias com cintura elástica.

  • Use zíperes com loops que lhes são inerentes.

Gerenciando problemas de bexiga e intestino

Após o acidente vascular cerebral, você pode não ser capaz de controlar sua bexiga e intestinos. Enfermeiros vão trabalhar em estreita colaboração com você para criar uma nova rotina.

  • Você pode ser levado para a casa de banho em uma programação, talvez a cada 2-3 horas.

  • Um tempo pode ser ajustado para esvaziar o intestino.

  • Pode ser usado cuecas absorventes ou um cateter do preservativo (uma pequena bolsa que se encaixa sobre o pênis).