Como sua idade olhos, suas lentes se tornam menos flexíveis, e eles lentamente perdem a capacidade de focar objetos próximos. É um processo contínuo, ao longo da vida chamado presbiopia, que você começa a notar entre as idades de 40 e 45, quando a doença começa a afetar close-up tarefas como leitura. Ela exige algum ajuste de atitude, especialmente se tem que começar a usar óculos pela primeira vez. A presbiopia afeta quase todos com idade superior a 50 anos.
Até agora, você pode escolher o seu próprio trabalho à distância: Você poderia manter as coisas onde quer que você queria, e seus olhos se ajustar. Mas lentes de óculos não pode imitar o que os olhos realmente fazem. Os vidros podem ajudá-lo a concentrar-se, mas eles não têm a profundidade do foco seus músculos oculares proporcionar.
Assim, mesmo com óculos, você ainda pode ter que ajustar para compensar alterações na visão. Isso pode significar segurando material de leitura a uma certa distância, aumentando ou diminuindo seus olhos ou mover seu terminal de computador.
As lentes podem ajudar
Felizmente, existem lentes corretivas que podem fazer esses ajustes menos complicada. Lentes leves colocar a correção em seus óculos exatamente onde você precisa para o seu conforto.
Lentes de potência única corrigir apenas uma deficiência visual, como miopia, hipermetropia ou astigmatismo. Óculos usados apenas para leitura são um exemplo de lentes de potência única. Pessoas com mais de um problema de visão precisam de lentes multi-focais.
A solução mais comum para os óculos de leitura é o bifocal, uma lente com duas prescrições diferentes. O da metade inferior é a sua receita de leitura, um à metade superior é a sua receita para visão à distância.
Trifocals ter correção de distância no topo, a leitura de correção na parte inferior e um bando de "visão intermediária" no meio, para ver as coisas à distância de um braço. Correção da visão intermediária pode ser útil para pessoas que passam muito tempo trabalhando em um terminal de computador.
Uma opção que está se tornando popular é usar lentes de tarefas específicas que você mantém em sua mesa e usam apenas para trabalhar em seu computador. Muitas pessoas não gostam de ter que mudar óculos se eles estão acima e abaixo de suas mesas muito, mas é uma solução positiva para algumas pessoas.
Outras idéias
Veja como você pode facilitar ainda mais o seu ajuste de visão:
Obter um exame oftalmológico completo em que seus olhos estão dilatados. Embora seja provável que você está enfrentando a presbiopia, você deve fazer um exame oftalmológico completo sempre que notar alterações na visão. Estes exames ajudam a rastrear doenças oculares como catarata, degeneração macular e glaucoma.
Use mais luz do que você está acostumado a quando você ler.
Mantenha seus óculos limpo.
Tenha os seus óculos ajustados, se eles estão deslizando para baixo de seu nariz ou são de outra maneira desconfortável. Às vezes, leva de quatro a seis horas de contínuo uso de pontos de pressão para ocorrer que você pode não perceber, durante uma conexão normal.
Você deve encontrar um outro médico se o seu não oferece ajustes periódicos ou fazer muitas perguntas sobre o seu estilo de vida e interesses, quando examinam você.
Cuide de seus olhos - eles são os únicos que você tem.