As lesões oculares podem ser doloroso e devastador. Tomar um momento para aprender sobre ameaças comuns à sua visão e de sua família poderia impedir uma lesão dolorosa ou uma grave perda de visão.
"Muitas lesões oculares são o resultado de coisas aparentemente banais que as pessoas têm contato com a cada dia - coisas como a luz solar, areia e outras partículas e substâncias químicas, como solventes de limpeza - e suas atividades", diz George A. Moninger, MD, um placa certificada oftalmologista em Farmer Branch, Texas.
Cuidado com o sol
Hoje em dia, as pessoas passam mais tempo ao ar livre e desfrutar de um estilo de vida mais ativo do que as gerações passadas. A Associação Europeia de Oftalmologia acredita que é importante reconhecer que a luz solar é a principal fonte de radiação UV que podem danificar o tecido ocular.
Exposição aos raios UV crônica pode levar a catarata, danos macular (área do olho, onde a maioria das células de luz coleta são encontrados), a formação de pterígio (crescimento na esclera e córnea), e câncer de pele nas pálpebras. O risco é maior em ambientes ensolarados, onde uma grande quantidade de radiação UV é refletida, como na neve ou água. Lâmpadas de bronzeamento e arcos de solda também são fontes deste tipo de danos aos olhos.
"A boa notícia sobre a exposição UV é que é razoavelmente fácil de proteger seus olhos dos dele," diz o Dr. Moninger. "Simplesmente usando um chapéu irá reduzir a sua exposição aos raios UV pela metade. E um bom par de óculos de sol pode eliminar praticamente toda a UV, enquanto os óculos protegem contra 100 por cento da luz UV."
Um par de óculos de sol mais escura não é necessariamente melhor. O grau de escuridão dos óculos de sol não indica a quantidade de luz UV que elas absorvem. Os melhores óculos de sol bloquear 99 por cento da luz UV e enrole em torno dos lados.
Cuide
As lesões oculares são a causa evitável mais comum de cegueira. Algumas das causas mais comuns destas lesões e como minimizar os riscos são discutidos abaixo.
Fogos de artifício. Certifique-se de um adulto supervisiona todo o uso de fogos de artifício por crianças. Evite qualquer fogos de artifício que voam, como foguetes e rojões.
No trabalho. Se seu trabalho o expõe a você no caminho de partículas no ar (por exemplo, máquinas de moagem) ou perto de substâncias perigosas (por exemplo, em uma fábrica de produtos químicos), usar equipamentos de proteção ocular adequada.
Dispositivos de melhoramento da casa. Se você usar um moedor de madeira ou máquinas que podem cuspir detritos ou partículas, use sempre proteção para os olhos.
As partículas e outros corpos estranhos. Não toque, pressione ou esfregue os olhos para remover uma partícula - isso pode causar arranhões e danificar o olho mais a sério. Em vez disso, lave os olhos com água por até 15 minutos e consulte o seu médico.
Lesões da medula bungee jump. Tenha cuidado ao fixar itens com cordas elásticas. Recomenda-se o uso de óculos de proteção, embora raramente praticada.
Produtos químicos domésticos. Os recipientes da maioria dos produtos de uso doméstico com conteúdos potencialmente nocivos listar um número de telefone de emergência. Na maioria dos casos de exposição, o olho afetado deve ser lavada por 15 a 30 minutos e ajuda médica deve ser procurada imediatamente. "Seu centro de controle de envenenamento também pode dar-lhe instruções. Esteja preparado para dar o nome exato do produto químico, se possível," diz o Dr. Moninger.
Olhos negros. Aplicando compressas frias de forma intermitente em cerca de intervalos de 10 minutos durante as primeiras 24 a 48 horas após a lesão, por vezes, pode ajudar a reduzir a descoloração. Chame o seu médico imediatamente se tiver sintomas como aumento da vermelhidão, drenagem dos olhos, dor persistente e visão distorcida.
Lesões esportivas
O esporte faz com que a maioria das lesões oculares na Europa? Beisebol, basquete com um segundo próximo. Baseball é responsável por mais de um terço das lesões oculares relacionados ao esporte. Felizmente, engrenagem protetora dos olhos é agora necessária por muitas organizações esportivas.
Em todo o mundo, esportes de raquete é a causa número um de lesões oculares relacionados com esportes graves.
Para proteger os seus olhos quando a prática de esportes, certifique-se de usar a proteção adequada para os olhos.
"Óculos de proteção ou óculos inquebráveis pode ser muito eficaz na prevenção de vários tipos de lesões oculares," diz o Dr. Moninger.