Cuidados pós-parto para a mãe
Depois de entregar seu bebê, uma mãe vai continuar a ser monitorado e receber alívio da dor, se necessário. A mãe eo bebê geralmente permanecem no hospital por um par de dias para se recuperar.
O que faz a recuperação do parto envolvem?
Como a mãe se recupera, os seguintes sintomas não são incomuns:
Corrimento vaginal sangrento que muda para marrom, em seguida, esbranquiçada nas próximas semanas após o parto
Um concurso área vaginal
Contracções dolorosas que podem continuar após o parto (como o útero retorna ao seu tamanho original)
O ingurgitamento mamário (como a produção de leite começa)
Fadiga e dor são comuns nas primeiras semanas
É geralmente recomendado que todas as novas mães agendar uma consulta com seus médicos / parteiras seis semanas após o parto para garantir a cicatrização adequada.
As primeiras semanas como uma mãe
Durante as primeiras semanas, a mãe precisa cuidar bem de si mesma para reconstruir sua força. Tomando os passos seguintes podem ajudar:
Tirar cochilos quando os cochilos bebê, para compensar o sono perdido na noite de levantar-se para alimentar o bebê.
Usar um sutiã de apoio. Compressas frias podem ajudar a aliviar o ingurgitamento mamário e inchaço. Compressas quentes podem ser usados para ajudar a estimular a descida do leite (um reflexo que provoca a liberação de leite materno). Se uma mãe opta por não amamentar, compressas de gelo e vinculativa das mamas vai ajudar a aliviar o ingurgitamento em um par de dias.
Se os pontos eram necessários durante um parto vaginal, tomar banhos quentes e rasas (banhos de assento), duas vezes por dia pode aliviar a dor e acelerar a cicatrização.
Depois de uma cesariana, a mãe deve manter a incisão limpa e seca.
Quais são os "baby blues?"
Não é incomum para as mulheres a experimentar os "baby blues" durante os primeiros dias ou semanas após o parto (mais comumente visto que ocorre de repente no terceiro ou quarto dia após o parto). Os "baby blues" são caracterizadas pelos seguintes sintomas, embora cada mulher pode experimentar sintomas de forma diferente:
Sentimentos de decepção
Chorar sem razão conhecida
Irritabilidade
Impaciência
Inquietação
É comum que esses "baby blues" sentimentos de ir embora logo após o início e, na maioria dos casos, sem tratamento.
O que é a depressão pós-parto?
Muito mais grave e duradoura do que os "baby blues", algumas mulheres experimentam o que é clinicamente conhecido como pós-parto depressão. A seguir estão os sintomas mais comuns da depressão pós-parto. No entanto, cada mulher experimenta estes sintomas de forma diferente. Os sintomas incluem:
Tristeza
Ansiedade
Desespero
A fadiga ou cansaço
Falta de concentração
Confusão
Um medo de prejudicar o recém-nascido ou a si mesmo
Mudanças de humor caracterizados por altos e / ou baixos exageradas
Libido diminuída (desejo sexual)
Sentimentos de culpa
Baixa auto-estima
Descontrolada chorando e sem causa conhecida
Uma excessiva / overattentiveness para o recém-nascido e / ou a falta de interesse do recém-nascido
Alterações de apetite
Os distúrbios do sono
Ressentimento
A perda de memória
Sentimentos de isolamento
O que causa a depressão pós-parto?
Embora a causa exacta para o pós-parto depressão é desconhecida, é provável que um número de diferentes factores, tais como os seguintes, são envolvidos:
A troca de papéis (como o cônjuge e novo pai)
Alterações hormonais durante e após o parto
História pessoal ou familiar de doença mental, particularmente depressão pós-parto
Conflitos conjugais
Como é diagnosticado depressão pós-parto?
Além de uma história médica completa, exame físico e / ou avaliação psiquiátrica, procedimentos de diagnóstico para depressão pós-parto pode incluir um exame da tireóide para detectar eventuais anomalias ou doenças que podem servir como uma causa subjacente hormonais ou metabólicas.
O tratamento para a depressão pós-parto:
É importante notar que a maioria das mulheres que experimentam os "baby blues", depressão pós-parto, pós-parto, a ansiedade e / ou pós-parto transtorno obsessivo-compulsivo nunca experimentou esses tipos de sintomas antes, especialmente com tanta intensidade. Em qualquer caso, é importante para as mulheres a procurar o tratamento adequado no início - e não apenas para garantir que o recém-nascido permanece segura e bem cuidada, mas também para que a mãe possa resolver esses sintomas e experimentar todas as alegrias da maternidade.
O tratamento específico para depressão pós-parto será determinado pelo seu médico baseado em:
Sua idade, saúde geral, e história médica
Gravidade e duração dos sintomas
Se você está ou não a amamentação
Sua tolerância para medicamentos específicos, procedimentos ou terapias
A sua opinião ou preferência
O tratamento pode incluir:
Medicação (ou seja, os tratamentos e / ou antidepressivos hormonais)
Tratamento psicológico (pode incluir a nova mãe e / ou a família ou cônjuge)
Apoio dos pares (ou seja, grupos de apoio, as aulas de educação)
Estresse gestão e treinamento de relaxamento
Formação Assertividade (Algumas mulheres precisam aprender a estabelecer limites com os membros da família, a fim de que eles não ficar sobrecarregado e sobrecarregados.)
