Como é que a intolerância à lactose é tratada?
O tratamento para a intolerância à lactose começa com a procura de cuidados médicos do seu provedor de cuidados de saúde. Para determinar se você tem intolerância à lactose seu médico irá fazer-lhe perguntas e, possivelmente, pedir-lhe para passar por testes de diagnóstico.
Embora a quantidade de lactase que o corpo produz não é modificável, mudanças alimentares pode alterar a quantidade de lactose consumida e a forma como o corpo reage à lactose quando é consumida. Introdução gradual de alimentos que contenham lactose pode dar ao corpo a oportunidade de se adaptar a lactose com menos sintomas.
Para as pessoas que não podem tolerar a lactose, existem muitos produtos com lactose reduzida sem lactose e no mercado. Iogurtes e queijos duros são os produtos lácteos que possuem baixos níveis de lactose e podem ser tolerados em algumas pessoas com intolerância à lactose. Além disso, as enzimas podem ser dados (na forma de comprimidos ou líquido) antes de comer leite ou produtos lácteos para ajudar na quebra de lactose e reduzir os sintomas. A suplementação de cálcio pode ser necessária para substituir o cálcio da dieta e prevenir a deficiência de cálcio a partir de uma dieta que é reduzido em leite e produtos lácteos.
Quais são as possíveis complicações da intolerância à lactose?
Na maioria das vezes a intolerância à lactose não levar a complicações. No entanto, isso pode afetar a qualidade de vida, limitando os alimentos que você pode comer. Isso pode resultar em cálcio não intencional e deficiências de vitamina D ou perda de peso devido às escolhas do grupo de alimentos limitados. Você pode ajudar a minimizar o risco de complicações graves, seguindo o plano de tratamento o seu profissional de saúde projeta especificamente para você. As complicações da intolerância à lactose incluem:
Referências:
A intolerância à lactose. Doenças Digestivas National Information Clearinghouse (NDDIC). http://digestive.niddk.nih.gov/ddiseases/pubs/lactoseintolerance/.
A intolerância à lactose. Saúde PubMed. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0001321/.
INTRODUÇÃO O que é intolerância à lactose?
A intolerância à lactose, ou "deficiência de lactase", é uma doença que causa desconforto na parte superior do abdómen, resultando em inchaço, gases e diarreia. A intolerância à lactose é o resultado de uma deficiência de uma enzima (lactase) que divide o açúcar conhecido como a lactose, que é encontrada no leite. Apesar de baixa... Leia mais sobre introdução a intolerância à lactose
Sintomas Quais são os sintomas de intolerância à lactose?
A intolerância à lactose é causado pela incapacidade para digerir o açúcar chamado lactose. Isto pode resultar num número de sintomas. Os sintomas podem variar de intensidade entre os indivíduos.... Leia mais sobre sintomas de intolerância à lactose
CAUSAS O que causa intolerância à lactose?
A intolerância à lactose é causada por níveis inadequados de uma enzima (lactase) para decompor o açúcar conhecido como a lactose, que é encontrada no leite. Há alguma evidência de que a intolerância à lactose pode ocorrer em famílias.... Leia mais sobre causas intolerância à lactose
