Como uma mulher, seu corpo é muito mais sensível aos efeitos do álcool e mais facilmente danificadas do que o corpo de um homem. Porque as mulheres têm menos água em seu corpo do que os homens, o álcool não dilui tanto e mais do que é absorvido no sangue. As mulheres também tendem a ser menores. É por isso que as mulheres sofrem mais danos físicos e muitas vezes tornam-se mais embriagado do que os homens quando bebem quantidades idênticas de álcool.
Além disso, as mulheres metabolizam o álcool de forma menos eficiente do que os homens. Enquanto as mulheres envelhecem, tornam-se ainda menos eficiente em metabolizar o álcool. Assim, a bebida que mal percebeu aos 30 anos pode embalar o soco de dois ou três bebidas quando estão 60.
Os comportamentos de risco
A intoxicação de álcool ou outras drogas altera o pensamento e prejudica o seu julgamento, o que leva a comportamentos de risco. Ele pode colocar as mulheres em risco para doenças sexualmente transmissíveis ou gravidez não planejada. Tal como muitos como 60 por cento das mulheres da faculdade que adquiriram uma doença sexualmente transmissível estavam sob a influência de álcool no momento em que tiveram relações sexuais.
Ela também prejudica a sua coordenação, fazendo algumas tarefas simples, especialmente condução, perigoso.
Estudos sugerem que o consumo aumenta o risco de vários tipos de câncer, incluindo a garganta, esôfago, bexiga e possivelmente. Mesmo o consumo moderado aumenta o risco de uma mulher para o câncer de mama. Um estudo do National Cancer Institute mostrou que, para as mulheres na pré-menopausa, dois drinques por dia causou um aumento nos níveis de estrogênio circulante. Isso levou a especulações sobre uma relação entre álcool, câncer de mama, e estrogênio. Porque este relacionamento é complicado, converse com seu médico sobre o seu risco pessoal.
Você tem um problema com álcool ou outras drogas, se:
Não importa quantas promessas que você faz a si mesmo em desistir ou cortar, você mantém o uso de álcool ou outras drogas.
Você está desconfortável quando o álcool ou outras drogas não estão disponíveis.
Você se arrepende das coisas que você tenha dito ou feito quando sob a influência.
Quando confrontados com um problema, sua reação imediata é a de beber ou usar outras drogas.
Beber ou usar outras drogas muda a sua personalidade de tímido para saída, ou vice-versa.
É preciso mais do álcool ou outras drogas do que costumava para obter o mesmo efeito.
Você se lembra como começou ontem à noite, mas não como ele terminou.
Você chegou atrasado ou faltou ao trabalho ou à escola por causa de seu comportamento de abusar de substâncias.
Você foi preso por dirigir sob a influência.
Você está com raiva ou alarmado quando os outros mencionar o seu comportamento de abusar de substâncias.
Suas mãos tremem na parte da manhã, ou você acha que não pode fazê-lo através do resto do dia sem drogas ou uma bebida.
Você se sente sozinho, assustado, miserável, e deprimido.
Se você quer beber álcool, limitar o seu consumo a não mais do que uma bebida por dia. Uma bebida significa um vidro de 5 onças de vinho, uma cerveja de 12 onças, ou um tiro de 1 onça de bebidas destiladas. Se estiver grávida, não bebo. Mães que bebem enquanto estão grávidas podem danificar seriamente o seu feto. Síndrome alcoólica fetal é uma das principais causas conhecidas de retardo mental.
O abuso de álcool pode colocá-lo em risco de consequências sociais e físicos devastadores. Álcool e outras substâncias estão ligadas a metade da violência doméstica, estupro e casos de homicídio.
O abuso de drogas: o vício vem mais rápido
Tal como acontece com o álcool, há evidências de que as mulheres sofrem maiores conseqüências físicas e sociais do abuso de drogas do que os homens. As mulheres parecem se tornar viciado em maconha, heroína e cocaína mais rapidamente do que os homens. As mulheres também freqüentemente tornam-se dependentes de drogas de prescrição, como pílulas para dormir, tranqüilizantes e analgésicos. Grandes doses ou uso a longo prazo pode levar à dependência física e psicológica. Converse com seu médico sobre o uso seguro de medicamentos prescritos.
Drogas de rua e as agulhas são uma combinação particularmente perigosa, especialmente se as agulhas são compartilhados. Além dos riscos de overdose, usuários de drogas intravenosas que se preocupar com doenças infecciosas graves, como hepatite e HIV, o vírus que causa a AIDS. Dos casos de AIDS entre as mulheres, 64 por cento estão relacionados ao uso de drogas por via intravenosa, é a quarta principal causa de morte.
Infelizmente, as mulheres são muitas vezes relutantes em procurar tratamento para abuso de substâncias. Mas o problema quase de certeza não vai embora por conta própria. Se você é dependente de qualquer substância, obter ajuda agora. Se você conhece uma mulher que tem um problema com drogas, incentivá-la a buscar ajuda. Fale com o seu prestador de cuidados de saúde, um conselheiro de abuso de substâncias, ou o seu conselheiro espiritual.