É uma arma poderosa na guerra contra a droga e adolescente abuso de álcool e não custa um centavo pais. É o chamado "escudo de auto-estima."
É simples. A pesquisa mostra que os adolescentes que crescem com alta auto-estima são muito menos propensos a abusar de drogas ou bebida, em comparação com as crianças que crescem sem muito senso de auto-estima, de acordo com o abuso de substâncias e Serviços de Saúde Mental Administration.
Aqui estão alguns passos que os pais podem tomar para ajudar os filhos a desenvolver a auto-estima:
Lembre-se que o caminho para a auto-estima começa na infância e é alimentada durante toda a infância, pré-adolescência e adolescência pela interação com você e seu cônjuge, o meio ambiente, e um acúmulo de sucessos ao longo do caminho.
Ouça com atenção para o adolescente quando ele ou ela está tentando lhe dizer alguma coisa - e deixar claro que você está muito interessado. Por exemplo: Desligue a TV ou deixar de lado o jornal, quando a criança fala com você, e não receber chamadas de telefone durante a conversa. Além disso, não se esqueça de elogiar os esforços da criança para se comunicar com você, sempre que possível.
Para ensinar o auto-respeito, você deve mostrar respeito em todos os momentos. Fale com o seu filho com respeito - mesmo quando tristes ou com raiva - e nunca ceder à tentação de gritar ou humilhar.
Concentre-se no positivo. Louvado seja o comportamento da criança quando for o caso, mas não exagere. Para as crianças e especialmente adolescentes, expressar confiança na sua capacidade.
Aproveite o adolescente enquanto pode. Toque em seu humor, energia e sentido criativo de possibilidades. As chances são altas de que você vai entrar em contato com o seu próprio lado da juventude - muitas vezes com resultados deliciosamente inesperados.