Você foi diagnosticado com hipocalcemia (cálcio não é suficiente no seu sangue). O cálcio é um mineral que ajuda a desenvolver ossos e dentes, controla o ritmo cardíaco, e permite que os músculos se contraiam. As causas de hipocalcemia incluem a falta de cálcio ou vitamina D em sua dieta, problemas no sistema digestivo, problemas na glândula, rim ou pâncreas doença, e baixos níveis de magnésio.
A assistência domiciliar
Coma mais produtos lácteos. Aumente a sua ingestão (em moderação) de leite, queijo, requeijão, iogurte e sorvete.
Leia os rótulos dos alimentos. Comprar produtos lácteos, sucos e pães que contêm adição de cálcio.
Tome um suplemento de cálcio.
Tomar um suplemento de vitamina D. A maioria dos comprimidos vitamínicos contêm vitamina D.
Tente sair no sol por pelo menos 20 minutos todos os dias. A exposição ao sol ajuda o corpo a produzir vitamina D, que por sua vez ajuda a absorver o cálcio.
Evite refrigerantes (de refrigerante). Essas bebidas contêm fosfatos, que podem interferir com a sua capacidade de absorver o cálcio.
Evite alimentos salgados. Sal faz você perder cálcio.
Informe o seu médico sobre todos os prescrição e over-the-counter medicações que você está tomando. Isto inclui preparações de ervas. Alguns medicamentos comuns podem fazer com que seu corpo a perder cálcio.
Retomar suas atividades normais como indicado pelo seu médico.
Follow-up
Marque uma consulta de acompanhamento, conforme indicado pela nossa equipe.
Quando chamar o seu médico
Chame o seu médico imediatamente se tiver algum dos seguintes: